Jika Anda membelinya, pamerkan! Tunangan 90 Hari: Bahagia Selamanya? bintang Larissa Dos Santos Lima berencana untuk mempertahankan hasil operasi plastiknya yang luar biasa dengan diet dan olahraga, ia secara eksklusif memberi tahu Life & Style setelah mendebutkan "tubuh balas dendam" montoknya yang dilakukan oleh Dr. Lane Smith di Smith Plastic Surgery.
“Saya mulai dengan berat 170 pound,” kata bintang musim 5, 33, kepada Life & Style, mengungkapkan bahwa total berat badannya turun 40 pound. “Sebelum COVID, saya pergi ke gym dengan pacar saya empat kali seminggu, 60 menit sehari, melakukan berbagai latihan kardio, lengan, kaki, dan perut.”
Larissa mengatakan dia tidak dapat berolahraga saat ini karena dia masih belum pulih, tetapi dia dan Eric “berencana untuk pergi ke gym sesegera mungkin.” Bombshell Brasil mengungkapkan dia biasanya fokus pada memahat pantatnya, melakukan squat dan mesin kaki serta cardio.
Mengenai apa yang dia makan, Larissa mengatakan dia berusaha menghindari “coklat, roti, dan susu” sambil lebih fokus pada “sup dan salad.” Bintang reality tidak ngemil setelah jam 6 sore. dan jauhi “makanan berat” untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap langsing.
“Untuk sarapan, saya makan dua telur, dua potong ham tanpa lemak, roti gandum utuh dengan sedikit mentega asli. Untuk makan siang, kalkun tanpa lemak atau ham di atas roti gandum dengan alpukat, selada, dan tomat, ”ungkap Larissa. “Makan malam adalah potongan delapan ons steak New York atau ayam panggang delapan ons dengan semangkuk salad.Saya menggunakan lemon sebagai dressing. Saya juga makan buah dan sayuran tanpa batas sebagai camilan.”
Penampilan TV mengatakan dia akhirnya memutuskan untuk melakukan operasi karena dia tidak puas dengan penampilan tubuhnya sebelumnya dan tahu itu akan memberikan tampilan yang dia inginkan. “Meskipun saya berolahraga, saya tetap tidak bahagia karena perut saya membuncit,” jelasnya. “Orang-orang dapat bertanya mengapa harus dioperasi jika Anda dapat pergi ke gym, tetapi ada beberapa hal yang tidak dapat Anda singkirkan.”
“Saya mencoba makan sehat, tidak makan banyak karbohidrat, hal yang sama yang dilakukan semua orang untuk menurunkan berat badan, ” Larissa berbagi. Eric sebelumnya menjabat sebagai pelatih pribadinya untuk membantu stamina dan latihan beban sebelum dia menjalani prosedur kosmetik.
Jadi, apa yang dimaksud dengan penampilan barunya? Itu Tunangan 90 Hari bintang memilih operasi hidung dan payudara pada bulan Februari, dan pengencangan perut, sedot lemak, dan transfer lemak pada bulan Agustus.Setelah mengungkap transformasinya, Larissa akan memanjakan penggemar dengan lebih banyak konten yang belum pernah dilihat dengan peluncuran halaman OnlyFans miliknya pada tanggal 15 September.
90 Hari Tunangan: Bahagia Selamanya? mengudara di TLC Minggu pukul 8 malam. ET.
Laporan oleh Lindsay Hoffman