OK, sampai jumpa Steven Frend! Itu Tunangan 90 Hari Bintang telah bekerja keras untuk memperbaiki dirinya sendiri untuk tunangannya Olga Koshimbetova dan putra mereka, Alex - dan tujuan terbarunya adalah memperbaiki kesehatan fisiknya. Steven, 21, turun ke Instagram pada hari Minggu, 24 Februari, untuk membagikan foto sebelum dan sesudah kemajuannya setelah perjalanan kebugaran barunya. Gulir melalui galeri di bawah untuk melihat transformasi berat badan bintang Tunangan 90 Hari Steven.
Courtesy of Steven Frend/Instagram
Steven bukanlah favorit penggemar setelah beberapa episode pertama musim 6 Tunangan 90 Hari karena cara dia memperlakukan Olga, 21, setelah dia melahirkan putra mereka.
Tapi Steven telah mengusahakan dirinya sendiri, dan ternyata dia menemukan apa yang menyebabkan perubahan suasana hatinya.
“Terus terang, kita semua tahu bahwa saya adalah pria yang moody. Seiring waktu saya belajar tentang betapa sedikit saya makan, pada saat itu saya tidak menyadari bagaimana kebiasaan makan kita memengaruhi suasana hati kita juga, ”tulis Steven dalam caption foto sebelum dan sesudah di Instagram. “Olga mengajari saya bahwa kita adalah apa yang kita makan. Di foto kiri (tiga setengah bulan lalu) berat saya 145 lbs, Di foto kanan (dua minggu lalu) berat saya sekarang 156 lbs. Sampai hari ini, saya dapat mengatakan betapa benarnya dia, makan makanan yang sehat sangat baik untuk kita lebih dari yang kita pikirkan.”
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
“Flashback ke tiga bulan yang lalu ketika semuanya dimulai dan saya menyadari semuanya salah dengan tubuh saya sendiri,” lanjut Steven. “Di Saint Petersburg, Olga mengambil foto saya dari belakang saat bermain dengan putra kami, dia kemudian menunjukkan foto itu dan berkata, 'Steven lihat, apakah Anda mengerti maksud saya?' Saya bisa melihat garis tulang rusuk saya dari punggung saya. ”
Courtesy of Steven Frend/Instagram
“Saat ini, saya menyadari sudah waktunya untuk perubahan besar dalam kebiasaan gaya hidup saya (perlahan masih sadar),” lanjut Steven.
Courtesy Olga Koshimbetova/Instagram
“Sebagai seorang ayah dan suami, saya harus menjadi pelindung bagi keluarga saya, untuk itu saya harus bangkit dan mendorong batas kemampuan saya,” tulis ayah satu anak ini.
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
“Tujuan utama saya adalah menjadi primadona di senam,” katanya, yang merupakan bentuk latihan yang mengandalkan latihan beban tubuh dan menggunakan sedikit peralatan untuk membantu mencapai tujuan kebugaran.
Courtesy of Steven Frend/Instagram
Sepertinya Steven benar-benar berusaha untuk berubah menjadi lebih baik sejak ia dan Olga menyambut putra mereka ke dunia.
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
Pasangan ini pertama kali diperkenalkan kepada penggemar pada musim ke-6 dari serial TV realitas hit TLC Tunangan 90 Hari .
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
Mereka bertemu saat si cantik Rusia mengunjungi Ocean City, Maryland selama musim panas. Perselingkuhan pasangan itu dengan cepat berubah menjadi serius setelah mereka mengetahui bahwa Olga hamil setelah hanya satu setengah bulan berkencan.
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
Pasangan itu kemudian memutuskan bahwa mereka akan membesarkan anak mereka bersama sebagai sebuah keluarga, dan Steven seharusnya memulai proses visa K-1 segera setelah Olga kembali ke Rusia. Visa K-1 memungkinkan orang asing untuk memasuki Amerika Serikat secara legal sebagai tunangan warga negara Amerika, dan pasangan tersebut harus menikah dalam waktu 90 hari setelah orang asing tersebut tiba di negara bagian atau mereka harus kembali ke negara asalnya. .
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
Tapi dia kemudian mengakui kepada Olga bahwa dia tidak menyerahkan dokumen sampai setelah dia mengunjunginya di Rusia untuk pertama kalinya sehingga dia bisa hadir untuk kelahiran putranya.
Courtesy of Olga Koshimbetova/Instagram
“Dan saya tahu bahwa saya sangat salah, tetapi saya merasa harus jujur kepada Anda tentang itu, ” kata Steven kepada Olga dalam satu adegan tertentu. “Saya hanya tidak tahu apa yang terjadi dengan kami karena kami hamil dan kami baru saja memutuskan visa K-1. Dan bagi saya, saya seperti, kami tidak benar-benar mendapat kesempatan untuk membicarakannya. Jadi dalam pikiran saya, saya hanya ingin menunda sebentar sampai saya mengenal Anda lebih jauh.”
TLC
Tapi setelah dia membuka rahasianya, Steven berlutut dan secara resmi melamar Olga - dan setelah dia mengatakan ya, dia segera memulai proses untuk visa K-1-nya.
TLC
Sekarang, Steven dan Olga tampaknya masih kuat dan mereka sedang menunggu visa Olga disetujui!