Daftar Isi:
Kehilangan cinta! Sementara beberapa bintang Sarjana Bangsa menemukan cinta di reality show kencan, yang lain menemukan motivasi dari patah hati mereka. Sarjana dan Sarjana alumni termasuk Evan Bass, Ben Higgins dan lainnya telah berbagi transformasi penurunan berat badan yang drastis setelah waktu mereka di acara ABC.
Menyusul perpisahannya dengan pasangan Bachelor in Paradise Carly Waddell, Evan berfokus pada kesehatan fisik dan mentalnya, mengurangi 6 persen lemak tubuh.
“Ketika saya mengalami neraka, bekerja pada tubuh saya adalah satu hal dalam hidup saya yang benar-benar dapat saya kendalikan.Saya sebenarnya telah berolahraga selama lebih dari satu dekade tetapi tidak pernah melihat hasil yang saya inginkan, ”kata alumni Bachelorette kepada Us Weekly pada Juni 2022. “Pelatih saya, Josh Stiglets , telah berkhotbah kepada saya selama bertahun-tahun tentang diet sebagai gaya hidup, bukan resolusi tahun baru. Dia mengajari saya bahwa gaya hidup dengan pola makan sehat seimbang dan aktivitas fisik lebih bermanfaat daripada mencoba diet untuk hasil jangka pendek.”
Pasangan BiP season 3 mengumumkan perpisahan mereka pada Desember 2020 setelah tiga tahun menikah. Mereka berbagi putri Isabella dan putra Charles.
“Saya merasa jauh lebih baik secara fisik yang secara positif memengaruhi kehidupan mental saya. Dan ketika hidup sulit, bahkan sedikit bantuan mental pun luar biasa. Pelatih saya ada di sana untuk membantu saya fokus untuk menjadi lebih kuat daripada stres dan kecemasan, ”kata Evan kepada outlet tersebut. “Saya juga bekerja dengan pelatih kehidupan (Chance Scoggins) yang, mungkin bahkan lebih dari terapi, mengubah pandangan saya dari malapetaka yang akan datang menjadi optimisme yang berhati-hati.Di antara keduanya, dan menangani trauma perceraian dengan terapis saya, saya bisa fokus dan mengurangi lemak tubuh saya dari 15 persen menjadi 6 persen dan mendapatkan sekitar 20 pon otot.”
Sementara transformasi berat badan Evan disengaja, itu tidak terjadi pada setiap bintang Bachelor Nation. Ben mengungkapkan setelah musimnya berakhir pada tahun 2016 bahwa berat badannya turun 30 pound saat syuting acara ABC karena memiliki parasit di ususnya yang muncul tepat saat syuting dimulai.
“Hal paling gila yang pernah terjadi pada saya di waralaba ini, yang dapat saya bicarakan secara terbuka sekarang, adalah saya memiliki parasit besar selama saya berada di acara itu, ” dia berbagi di Fubo Acara TV Olahraga Minuman Dengan Binks . “Saya berada di Honduras- yang merupakan negara yang saya cintai- untuk pernikahan. Saya mendapatkan parasit di usus saya.”
Dia melanjutkan, “Saya mengalami flu perut yang luar biasa selama tiga bulan musim ini, saya kehilangan 30 pon dari awal hingga akhir.
Ben dan Evan bukan satu-satunya alumni Sarjana yang berbagi perjalanan penurunan berat badan mereka. Terus gulir untuk melihat foto transformasi penurunan berat badan bintang Bachelor Nation.
Courtesy of Evan Bass/Instagram
Evan Bass
“Diet cepat yang saya coba sebelumnya terasa gila dan biasanya membuat saya merasa lebih buruk pada akhirnya dan saya kehilangan semua kemajuan saya dalam beberapa bulan,” kata Evan kepada Us Weekly tentang berat badan utamanya kehilangan. "Budaya diet sangat buruk dan efeknya pada tubuh, terutama mental, bisa sangat berbahaya." Dia menambahkan bahwa dia “benar-benar makan lebih banyak dari biasanya.”
Catherine Giudici/Instagram
Catherine Giudici
Alum bujangan Catherine Giudici, yang menikah dengan Sean Lowe di 2014, memposting tayangan slide ke Instagram mengungkapkan penurunan berat badannya sebesar 25 pon pada Januari 2021.Catherine menulis bahwa dia "bertekad" untuk mengembalikan tubuhnya ke jalur yang benar setelah melahirkan bayi ketiganya, Mia.
Shutterstock; Colton Underwood/Instagram
Colton Underwood
Mantan pemimpin Sarjana Colton Underwood mengungkapkan transformasi penurunan berat badannya pada April 2021, mengikuti fluktuasi berat badannya selama naik turunnya di depan umum. Pada Agustus 2020, tokoh reality TV membalas komentar yang mempermalukan tubuh tentang penurunan berat badannya.
“Tahun ini, saya memprioritaskan kesehatan saya - secara fisik dan mental, ” tulis bintang musim 23 melalui Instagram melalui dua foto bertelanjang dada dirinya mengenakan celana pendek biru dan topi.
Courtesy of Maurissa Gunn/Instagram
Maurissa Gunn
Selama waktunya di season 24 The Bachelor , Maurissa Gunn membuka tentang perjuangan citra tubuhnya dalam perkenalannya.Dalam wawancara Januari 2020 dengan Women's He alth, Maurissa mengungkapkan bahwa dia telah kehilangan 80 pound sejak dia pertama kali muncul di reality show kencan, mengatakan dia adalah yang paling bahagia yang pernah dia alami.
“TV selalu memproyeksikan citra tertentu tentang seperti apa wanita yang sempurna itu,” katanya dalam wawancara, “tetapi saya ingin semua orang tahu bahwa ini bukan tentang ukuran Anda. Ini tentang menjadi bahagia dengan di mana Anda berada.”
Atas izin ABC; Lauren Bushnell/Instagram
Lauren Bushnell
Lauren Bushnell menghadapi serangan balik seputar penurunan berat badannya setelah tampil di season 20 The Bachelor . Namun, dia bertepuk tangan kembali pada para pembenci pada Mei 2017, menulis, “INI BERAT BADAN YANG SAMA PERSIS SAYA KETIKA SAYA MULAI SASARAN KEMUDIAN SAYA MINUM ANGGUR SETIAP HARI DENGAN @amanda_stantonn DAN KEMUDIAN SETELAH PERTUNJUKAN SAYA TIDAK MINUM ANGGUR SETIAP HARI .GET OFF MY S – T INI BAGAIMANA ALLAH MEMBUAT SAYA TINGGAL.”
Lauren kembali menanggapi komentar kebencian seputar berat badannya setelah melahirkan dia dan suaminya Chris Lane putra, Dutton.
“Apa pun yang saya lakukan, saya tidak bisa menambah berat badan. Satu-satunya waktu dalam 10 tahun terakhir saya bisa hamil atau menggunakan kontrasepsi oral. Kalau tidak, itu hanya keinginan tubuh saya, ”tulisnya pada Januari 2022.“ Saya berharap saya memiliki barang rampasan kehamilan saya, tetapi saya tidak melakukannya dan tampaknya beberapa orang di Internet tidak menyukainya. Saya makan sehat (sebenarnya saya biasanya makan suami saya di luar, tapi pesan-pesan ini tidak mau mendengarnya haha).”
Courtesy of Ben Higgins/Instagram
Ben Higgins
Saat Ben menjelaskan situasi yang tidak biasa yang dia hadapi sebagai Sarjana, dia berbagi bahwa acara tersebut memutuskan untuk menyalahkan masalah perutnya karena “menjadi stres dan cemas.”
“Anda tidak dapat benar-benar membagikan ini setelah pertunjukan karena itu bukan tampilan yang bagus untuk The Bachelor. Ini bukan tampilan yang bagus untuk para kontestan. Itu bukan tampilan yang bagus untuk pertunjukan, bahwa saya sakit sepanjang waktu.”
Courtesy of Megan Marx/Instagram
Megan Marx
Setelah bertambah berat selama pandemi virus corona, alumni Sarjana Megan Marx melompat kembali ke rejimen kesehatan dan kebugarannya.
“Saya berada di LA ketika COVID melanda, dan pulang ke WA untuk 'menunggu' (Hahahaha). Seperti yang Anda ketahui, saya berakhir di Gold Coast, ” dia berbagi melalui Instagram pada Oktober 2020. “Saya melakukan apa yang kebanyakan dari kita lakukan selama masa-masa aneh ini, menonton banyak video anjing lucu, membaca banyak buku, minum banyak anggur dan memesan BANYAK makanan. Enam bulan dan sepuluh kilo kemudian … ya ampun. Maksud saya makanan dan anggur itu enak dan menghibur.Dan YA untuk makan untuk kesenangan, terutama di saat-saat yang penuh kecemasan.”
Sementara Megan terlihat secantik biasanya, dia masih menerima kebencian untuk sosoknya, bahkan IRL.
“Beberapa pria di bar dengan murah hati mendekati untuk memberi saya umpan balik yang sangat dibutuhkan tentang tubuh saya beberapa malam yang lalu,” tulisnya pada postingan Instagram Juni 2022. “‘Tampak sedikit terlalu berotot, mungkin sebaiknya bersantai di gym.’ Kebaikan orang asing tidak pernah berhenti membuat saya takjub. Ha ha. Menganggapnya sebagai pujian, ke atas dan ke atas fam.”
Dia melanjutkan, “FYI, Jika Anda orang asing & mendekati saya untuk mengatakan apa pun tentang tubuh saya selain sinonim panas (suka pujian), saya akan berterima kasih kepada Anda di abs dan taruh kamu di pizza saya dan makan kamu.”