Daftar Isi:
- Wanita berbusana merah
- Di Luar Ruangan
- A Crop Top Queen
- Tidak Bisa Salah
- Babe Pantai
- Dedikasi
- Berkeringat
- Sekarang Itu Flex …
- Kamu sebaiknya bekerja!
- Kemunduran
- Segala Kemewahan!
- Manis
- Keuntungan
Ketika berbicara tentang selebritas yang suka memamerkan perut kencang mereka di media sosial, Britney Spears menempati urutan teratas. Faktanya, inti penyanyi selalu menjadi salah satu fitur yang paling membuat iri. Kau tahu, sejak dia mengenakan seragam sekolah swasta di “… Baby One More Time.”
Mengingat bahwa video direkam - siap untuk merasa tua? - 1998, sungguh luar biasa bahwa Britney mampu mempertahankan fisiknya selama ini. Konon, ibu remaja yang bangga Sean Preston dan Jayden James, yang berbagi dengan mantan Kevin Federline, tidak hanya bangun dengan perut six-pack.
Britney sangat berdedikasi pada rutinitas diet dan olahraganya. Untungnya, peraih Grammy Award ini terus membagikan tips dan triknya di Instagram. Misalnya, setelah kehilangan empat pon, Britney membagikan diagram makanan yang merinci buah dan sayuran apa yang dia makan. “Saya memiliki mata yang lemah dan stres serta asma dan sakit kepala. Jadi bagan ini sangat membantu saya dengan masalah-masalah itu dan berat badan saya!!!” penduduk asli Mississippi menulis pada Juli 2019. “Whoop whoop. Seperti yang Bunda Mutiara katakan, itu juga bekerja dengan baik untuk anak-anak.”
Berikut daftarnya: apel, mentimun, kangkung, jahe, seledri, wortel, bayam, kol, bawang putih, lemon, bit, nanas, pisang, stroberi, delima, anggur, pir, semangka, jeruk, dan ketumbar.
Tentu saja, rezim kesehatan dan kebugaran Britney berasal dari belanjaannya … dia selalu berada di gym! Ahem, gym rumahnya. Selain itu, tidak ada salahnya jika pacar Britney, Sam Asghari, adalah seorang pelatih pribadi.Jika itu bukan motivasi untuk berkeringat, kami tidak tahu apa itu.
Beberapa olahraga andalan Britney termasuk yoga, tinju, dan angkat. Meskipun semua ini terdengar melelahkan, Britney memang membiarkan dirinya sedikit bergoyang. Itu benar, kalian semua, Queen of Pop memiliki hari curang! “Saya benar-benar meminum shake cokelat dalam dua detik. Saya sudah lama tidak makan cokelat, ” Britney menulis foto lezat milkshake dan panini pada November 2019.
Kedengarannya enak … dan dia pasti mendapatkannya!
Gulir melalui galeri di bawah untuk melihat foto paling ab-tastic Britney Spears selama bertahun-tahun.
Britney Spears/Instagram
Wanita berbusana merah
Saat berlibur di Hawaii bersama Sam, Britney menggunakan Instagram untuk memamerkan lekuk tubuhnya yang menawan dalam balutan bikini merah.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Di Luar Ruangan
Kamu tidak perlu berada di gym untuk memamerkan hasilmu, bukan?
Courtesy of Britney Spears/Instagram
A Crop Top Queen
Bisakah kamu menyalahkannya?
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Tidak Bisa Salah
Britney terlihat paling bahagia saat memamerkan perut kencangnya.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Babe Pantai
Saat dia tidak mengenakan crop top, bikini adalah favorit Britney selanjutnya.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Dedikasi
Penyanyi ini bekerja keras untuk tetap bugar!
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Berkeringat
Britney berolahraga di mana saja dia bisa!
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Sekarang Itu Flex …
… secara harfiah.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Kamu sebaiknya bekerja!
Bra olahraga dan celana pendek pada dasarnya adalah seragam Britney.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Kemunduran
Siapa lagi yang kangen akhir 90-an?
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Segala Kemewahan!
Dia ahli selfie.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Manis
Pink dan putih: kombinasi warna yang sempurna.
Courtesy of Britney Spears/Instagram
Keuntungan
Lupakan celana yoga! Britney menyukai celana pendek senamnya.