Dia mungkin tumbuh dengan makan semua jenis makanan kaleng, tetapi Jinger Duggar secara resmi sedang dalam perjalanan untuk menghilangkan kebiasaan buruk itu. Baru-baru ini, bintang Counting On adalah tentang gaya hidup sehat, dan sekarang resep barunya untuk "Making Food Monday" membuat kami menggiurkan. Pada hari Senin, 12 Agustus, dia mengungkapkan kepada penggemar bahwa dia telah membuat telur dan sayuran, dan itu benar-benar terlihat sangat lezat. Belum lagi fakta bahwa kedengarannya AF bergizi.
“Begitu banyak dari Anda bertanya kepada saya apa yang saya makan setiap hari,” tulis Jinger, 25, di situs media sosial.“Saya ingin membagikan beberapa resep makanan favorit saya sepanjang masa secara berkala! ?? Jadi … ini dia! ? ?” Dalam postingan tersebut, dia mengarahkan penggemar tentang cara menumis kangkung dengan jamur dan bawang putih dan telur goreng dengan paprika, bubuk bawang putih, garam dan merica. Kami menyukai seberapa banyak bumbu yang dia gunakan!
Lihat postingan ini di InstagramBegitu banyak dari Anda bertanya kepada saya apa yang saya makan setiap hari. Saya ingin secara berkala membagikan beberapa makanan & resep favorit saya sepanjang masa! ?? Jadi….ini dia! ? ? Pembuatan Makanan Senin:2,5 cangkir kangkung cincang1 cangkir jamur1 sdt bawang putih cincang1 sdt minyak zaitun (atau minyak pilihan)2 butir telurgaram dan mericapaprika (opsional)bubuk bawang putih (opsional) Petunjuk arah : Dalam wajan sedang, Tambahkan minyak zaitun, kangkung, jamur & bawang putih cincang. Tumis selama 2-3 menit dengan api sedang sampai jamur melunak. Setelah selesai, pindahkan semua ke piring. Selanjutnya, tambahkan 2 butir telur ke dalam wajan, taburi sedikit dengan paprika, bawang putih, garam & merica secukupnya. Masak dengan api kecil selama 2-3 menit dan balik.Masak satu menit lagi. Tambahkan telur ke piring dengan kangkung & jamur. Nikmati pilihan sehat Anda! . . . resepsehat cleaneatingmadeeasy simplehe althymeal letsgetcooking mushroomskaleegg mealmakingmonday cleansimplerecipe he althyfoodlover
Pos yang dibagikan oleh JINGERVUOLO (@jingervuolo) pada 12 Agustus 2019 pukul 13:17 PDT
Akhir-akhir ini, mama muda ini juga membagikan cara dia menyiapkan makanan agar tetap bisa berbelanja. “Ada dua tipe orang: 1) Mereka yang menyiapkan semua buah dan sayuran mereka segera setelah pulang dari toko, 2) Mereka yang menundanya selama mungkin!” Dia bercanda di Instagram Story-nya pada 7 Agustus.
Sekarang, dia menjadikannya prioritas. “Memiliki camilan cepat dan sehat benar-benar membantu kami tetap pada jalur tujuan makan bersih kami,” katanya kepada penggemar.“Jangan menunda-nunda lagi!” Sepertinya kakak Jill Duggar dapat mengambil beberapa pelajaran. Meskipun ibu dua anak ini telah meningkatkan permainannya dengan resep kaldu tulang dan zucchini isi, jalannya masih panjang.