Camilan Sehat Halloween untuk Cemilan di Musim Seram Ini

Hanya karena Anda bukan anak kecil lagi, bukan berarti Halloween menjadi kurang ajaib bagi Anda. Nyatanya, All Hallows’ Eve bahkan lebih baik saat Anda lebih tua karena, eh… alkohol. Yang mengatakan, mabuk benar-benar adalah yang terburuk. Jadi, apa hal terbaik berikutnya? Suguhan Halloween, tentu saja!

Masalahnya adalah, mirip dengan minuman keras, gula semakin sulit untuk diproses setiap tahun. Tentu, Anda bisa makan satu atau dua batang Snickers atau, seperti, tiga skittles, tapi itu payah. Lebih baik lagi, Anda harus memanjakan diri dengan camilan sehat yang benar-benar enak rasanya. (Tidak, hal-hal itu tidak saling eksklusif.)

Gulir melalui galeri di bawah untuk melihat suguhan Halloween apa yang harus Anda kunyah pada musim seram ini!

Courtesy of SmartSweets

SmartSweets Gummy Worms

Secara umum, rata-rata gummy worm Anda penuh dengan gula. Namun, SmartSweets mengubah permainan dengan produk mereka. Setiap kantong hadir dengan rasa baru raspberry biru dan ceri, limun merah muda dan persik dan stroberi dan nanas yang tersedia untuk musim gugur/Halloween - dan memiliki gula 81 persen lebih sedikit daripada cacing bergetah tradisional Anda. Mereka juga ramah keto!

Courtesy of PBfit Protein Selai Kacang

PBfit Selai Kacang Bubuk

Dengan 90 persen lebih sedikit lemak dan 1/3 kalori selai kacang tradisional, bubuk PBfit sangat cocok untuk diblender, dipanggang, atau dicampur dengan air untuk membuat pasta selai kacang tradisional.Plus, Anda dapat menikmati rasa bumbu labu mereka untuk waktu yang terbatas untuk benar-benar masuk ke ~musim seram.~

Benih DAVID

Biji labu

Dengan hanya 150 kalori per porsi (¼ cangkir), biji labu adalah suguhan Halloween bebas rasa bersalah yang sempurna. Plus, jika Anda menjalani diet ketogenik, mereka tidak akan mengeluarkan Anda dari ketosis! Total karbohidrat bersih adalah 1 gram. Boo-yah!

Quaker Oats Company

Granola Batangan

Keto trick or treaters, Anda harus melewatkan yang satu ini. Namun, bagi Anda semua, mini granola bar adalah suguhan Halloween yang solid. Ada 180 kalori dalam tiga (tidak buruk!) Dan dibuat dengan 100 persen biji-bijian utuh. Konon, gulanya sedikit tinggi karena tambahan potongan permen, jadi kami tidak menyarankan untuk memanjakan diri terlalu banyak.

Michele's Granola

Labu Bumbu Granola

Jika batangan granola bukan kesukaan Anda, granola langsung juga bisa menjadi pilihan - terutama jika itu bumbu labu! Sangat meriah, bukan? Ini adalah 150 kalori per porsi (¼ cangkir) dan memiliki 11 gram karbohidrat bersih. Jika Anda keto, Anda mungkin harus melewatinya, tetapi sebaliknya, masukkan ini ke dalam yogurt atau dengan susu (idealnya bebas susu) dan jika Anda memiliki camilan yang enak.

Bagian yang masuk akal

Keripik Sayuran

Apakah ini bukan hal terlucu yang pernah Anda lihat? Dengan hanya 70 kalori dan 8 gram karbohidrat bersih per kantong, hantu garam laut dan keripik kelelawar ini adalah suguhan Halloween yang ideal untuk orang dewasa. Ya, mereka dibuat untuk anak-anak… tapi terus kenapa?! Mereka memiliki pemuda di pihak mereka dan kami tidak.

barkTHINS

Biji Labu Cokelat Hitam dengan Garam Laut

Coklat hitam? Ya. Biji labu? Ganda ya. Garam laut? Tiga kali ya. Berhati-hatilah, barkTHINS ini 100 persen menyenangkan, jadi kami tidak menyarankan untuk pergi ke HAM. Namun, dengan 230 kalori per porsi (1,4 ons), Anda pasti akan merasa puas setelah mengemilnya. Maaf, orang keto, Anda keluar. Pergi ambil steak berbentuk labu sebagai gantinya.

Utz Quality Foods

Kue pretzel

Ingat betapa marahnya Anda sebagai seorang anak ketika seseorang membagikan pretzel untuk Halloween? Ya, baiklah… banyak hal berubah. Lupakan saja. Dengan 50 kalori per tas, pretzel - BERBENTUK SEPERTI LUMBU - adalah tempatnya di Halloween kali ini.

Justin's

Coklat Hitam Mentega Almond, Selai Mete, dan Cangkir Selai Kacang

Terakhir namun tidak kalah pentingnya, sehat tidak selalu tentang asupan kalori. Faktanya, bahan berkualitas sama pentingnya. Masukkan: Justin. Dengan dua cangkir cokelat hitam dengan total 230 kalori (untuk mentega almond dan mentega mete, selai kacang adalah 220), ini pasti suguhan! Meski begitu, gigi manis Anda akan terpuaskan sampai Halloween berikutnya, kami berjanji.

Justin's

Mini White, Dark dan Milk Chocolate Peanut Butter Cups

Oh, dan apakah kami menyebutkan ukurannya mini?! Satu-satunya yang lebih baik dari makanan berbentuk labu, adalah makanan mini… semua orang tahu itu. Cangkir mini bervariasi dalam fakta nutrisi. Namun, dua cangkir mini dark chocolate mengandung 150 kalori. Tidak buruk!