Bagaimana Rob Kardashian Menurunkan Berat Badan: Di Dalam Diet dan Rutinitas Latihannya

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Inspirasi yang luar biasa! Rob Kardashian telah “mendapatkan kembali kepercayaan dirinya” setelah penurunan berat badan 50 pon, sebuah sumber secara eksklusif mengungkapkan kepada Life & Style . “Dia merasa lebih sehat dari sebelumnya dan memiliki lebih banyak energi.”

Menurut orang dalam, saudara perempuan Rob Khloé Kardashian dan pacar lagi Tristan Thompsonberperan sebagai pelatih pribadi mantan bintang reality TV. “Mereka telah berolahraga bersama di gym rumah Khloé – melakukan kardio, lari, push-up, dan deadlifting.”

Selain itu, Rob telah “menghentikan junk food,” kata sumber tersebut.Pria berusia 34 tahun itu "berpegang teguh pada diet tinggi protein" dengan beberapa "hari curang" di antaranya. “Keluarga Kardashian bangga dengan Rob karena kehilangan banyak berat badan. Lebih dari segalanya, mereka lega karena dia merawat dirinya dengan lebih baik.”

Di masa lalu, Rob akan “mengisolasi diri dari seluruh dunia dan menghabiskan berhari-hari tanpa henti makan junk food, menonton TV, dan bermain video game,” sumber itu menjelaskan. Namun, dia tampaknya “telah berhenti” dan orang yang dicintainya “berharap dia terus bekerja dengan baik.”

Internis dan ahli gastroenterologi berbasis di New York City, Dr. Niket Sonpal, yang tidak merawat Rob, memperkirakan berat badannya turun sekitar 50 pound. “Dia sepertinya berada di jalan menuju kesehatan yang lebih baik dan tampaknya beratnya sekarang sekitar 250 pon,” kata Dr. Sonpal kepada Life & Style .

Pendiri Arthur George memamerkan sosok langsingnya selama penampilan langka di pesta ulang tahun ke-36 Khloé pada Juni 2020, tetapi perjalanan penurunan berat badan Rob tampaknya dimulai pada Juni 2018 ketika dia men-tweet tentang kembali ke gym.“Hari pertama semuanya baik-baik saja,” tulisnya pada foto peralatan olahraga saat itu.

Setelah itu, KoKo, 36, berbicara tentang betapa bangganya dia terhadap saudara kandungnya dan mengakui bahwa dia senang melihat dia “merasa dirinya sendiri”.

“Dia sangat tampan, dia orang yang sangat baik dan saya sangat mencintainya, ” kata pendiri Good American kepada E!'s Daily Pop pada bulan Juli tentang hubungan dekat mereka. “Dan saya suka dia mendapat tanggapan positif karena itu hanya membuatnya lebih bersemangat. Itu membuatnya merasa sangat baik dan percaya diri. Itu saja yang saya inginkan untuk saudara laki-laki saya.”

Terus bunuh, Rob!

$config[ads_kvadrat] not found