Penampilan Terbaik Iskra Lawrence Dan Kutipan Tentang Kepositifan Tubuh Dan Cinta Diri

Dia membunuh dan dia membantu orang lain melakukan hal yang sama. Anda mungkin mengenali Iskra Lawrence dari kampanye Aerie-nya, AerieREAL , yang menyertakan model dalam gambar yang tidak diedit. Meskipun itu mungkin proyek yang dia kerjakan, konsep untuk tidak mengedit foto Anda adalah sesuatu yang dianut oleh model Inggris. Dia seorang pendukung kecantikan alami dan sering menggunakan pengalamannya sendiri untuk menginspirasi dan memberdayakan orang lain di sepanjang jalan. Si cantik pirang dikenal karena memberikan nasihat di Instagram, serta di acara publik, seperti Ted Talk-nya: "Ending The Pursuit Of Perfection." Terus gulir untuk kutipan terbaik Iskra tentang kepositifan tubuh dan cinta diri.

Gambar Jacopo Raule/GC

Tentang pentingnya olahraga

“Tidak ingin terlalu berkhotbah, tapi ingat berolahraga adalah untuk makanan dan penghargaan untuk tubuhmu, itu tidak pernah menjadi hukuman.”

Mike Marsland/WireImage

Mencintai kulit Anda

“Faktanya adalah tidak ada kulit yang sempurna dan tidak dimaksudkan untuk itu.”

Gonzalo Marroquin/Getty Images untuk American Eagle

Sehatlah

“News flash - Saya SEKARANG lebih sehat daripada saat saya kurus - karena kurus tidak sama dengan sehat. Namun, jika saya bertanya kepada orang yang fobia gemuk, mereka akan MENGANGGAP bahwa saya lebih sehat jika saya lebih kurus.”

Jamie McCarthy/Getty Images untuk Lexus

Berurusan dengan pembenci

“Seperti, 90 persen dari waktu saya tahu untuk tidak pernah membiarkannya memengaruhi perasaan saya tentang diri saya sendiri. Itu pendapat seseorang atau bagaimana perasaan seseorang dan mereka memproyeksikannya pada Anda.”

Gambar Ikonik/GC

Merangkul ketidaksempurnaan

“Seandainya saya melihat selulit dianut atau bahkan dirayakan dengan lebih baik saat tumbuh dewasa alih-alih kecantikan ideal yang tidak realistis. Atau berita utama BS yang merusak yang mengatakan 'oh dia membiarkan dirinya pergi' atau menilai orang dengan tubuh pantai yang bagus atau yang jelek. Nah. 95% tubuh wanita memiliki celluLIT. Itu alami dan kulit kita cantik seperti seharusnya.”

John Lamparski/WireImage/Getty Images

Mencintai diri sendiri

“Hubungan terpenting dalam hidup kita adalah hubungan yang kita miliki dengan diri kita sendiri.”

Steve Granitz/WireImage/Getty Images

Tentang cara merawat tubuh

“Bicaralah pada tubuh Anda dengan cara yang penuh kasih. Ini satu-satunya yang Anda miliki, ini adalah rumah Anda, dan itu pantas untuk Anda hormati.”

Gambar Gotham/GC/Gambar Getty

Tentang cara menghargai

“Pilihlah lima hal yang Anda sukai dari tubuh Anda untuk apa manfaatnya bagi Anda, karena kami ingin mengubah diskusi tersebut. Bukan hanya seperti apa tubuh Anda. Tubuhmu adalah hal yang luar biasa.”

Matt Winkelmeyer/FilmMagic/Getty Images

Tentang membantu orang lain

“Jika Anda melihat seseorang meruntuhkan dirinya sendiri, bangunlah mereka kembali.”

Astrid Stawiarz/Getty Images

Tentang cara mengubah yang buruk menjadi baik

“Gunakan bahkan energi negatif untuk memicu dorongan dan hasrat Anda. Rayakan kemenangan kecil dan pelajari pelajaran dari kesalahan dan kegagalan Anda.”

Craig Barritt/Getty Images

Menjadi nyata

“Saya tidak tinggal di internet; Saya bukan gambar 2D. Pemodelan adalah karir saya (saya menyukainya), tetapi bukan siapa saya. Saya adalah manusia yang merasakan, terluka, dan mencintai seperti yang Anda lakukan, dan saya telah menerima kenyataan bahwa saya tidak sempurna dan tidak perlu menjadi sempurna.”

gotpap/Bauer-Griffin/GC Images/Getty Images

Bersikap baik

“Kamu bisa belajar dan berlatih untuk menerima, lalu cintai dirimu sendiri karena itulah yang pantas kamu dapatkan. Hidup menjadi jauh lebih mudah ketika Anda baik kepada diri sendiri - dan baik kepada orang lain.”

David M. Benett/Getty Images

Tentang cara hidup lebih positif

“Perhatikan hidup Anda tumbuh secara positif ketika Anda berhenti mengejar kesempurnaan karena kecantikan ideal yang sebenarnya adalah ketidaksempurnaan Anda.”

Pierre Suu/Getty Images

Pada pakaian yang tidak pas

“Jeans apa ini di sini, potongan kain ini? Mencoba menghancurkanku sekarang? Saya menolak, menolak mentah-mentah, untuk membiarkan mereka merusak perasaan saya tentang diri saya.”

Stephane Cardinale/Corbis/Getty Images

Menerima dirimu apa adanya

“Merasa nyata karena ~celluLIT, ~ gulungan itu lucu, goncangan itu seksi, dan semua orang berhak merasa percaya diri dengan kulit mereka. Siapa diri kita adalah apa yang membuat kita cantik, bukan hanya kecantikan yang ideal.”

David M. Benett/Getty Images

Pada merangkul apa yang benar-benar penting

“Kita harus berhenti mencoba merangkul kesempurnaan karena kita sudah cukup baik.”

Bryan Bedder/Getty Images

Pada persepsi diri

“Saya mendorong Anda untuk melihat diri sendiri lebih dari pendapat orang lain, gambar yang Anda lihat, atau cita-cita yang bahkan tidak nyata. Kamu dan tubuhmu pantas mendapatkan cintamu.”

Andreas Rentz/Getty Images

Tentang cara menjalani hidup terbaik

“Tidak seorang pun atau hidupnya sempurna dan kebanyakan orang merasakan hal yang sama seperti Anda - sendirian, tidak aman, bergumul dengan depresi, atau tidak yakin apa yang ingin mereka lakukan dalam hidup. Hal terbaik yang dapat kita lakukan adalah menjadi diri kita sendiri dan berinvestasi dalam mencintai diri kita yang sebenarnya dan menjadi diri kita yang paling bahagia dan paling sehat dari dalam.”

Nicholas Hunt/Getty Images

Menyesuaikan diri

“Buat jeans pas di badan, jangan ganti pas jeans. Dan jika mereka tidak cocok, yah, itu kerugian mereka.”

Gambar Marc Piasecki/GC/Gambar Getty

Menjadi penggemarmu sendiri

“Ya, saya suka foto saya sendiri… selalu begitu, karena Anda harus menjadi pemandu sorak terbesar Anda. Juga saya hanya memposting apa yang saya suka, jadi saya akan menyukainya.”

Timur Emek/Getty Images

Pada apa yang pantas Anda dapatkan

“Saya pantas mendapatkan yang terbaik. Saya menerimanya sekarang. Syukur dan syukur, amin.”

Kevin Mazur/Getty Images

Pada perbandingan online

“Jangan pernah membandingkan kebahagiaan, kepercayaan diri, tubuh, kecantikan, hubungan, kesuksesan, atau kehidupan Anda dengan siapa pun secara online. Banyak orang bergumul dengan masalah mereka sendiri secara pribadi atau publik dan tidak ada yang harus berbagi secara online atau memposting hal-hal yang tidak nyaman bagi mereka.”

Gambar Raymond Hall/GC/Gambar Getty

Menjadi diri sendiri

“Pada kenyataannya, Anda tidak akan pernah bisa menjadi orang lain. Tapi tidak ada yang bisa menjadi Anda juga. Dan itu membuat Anda unik, jadi jangan pernah lupa bahwa Anda ditakdirkan untuk menjadi diri sendiri.”

David Livingston/Getty Images

Saat tidak terdefinisi

“Saya tidak ditentukan oleh ukuran. Saya tidak ditentukan oleh berat badan saya. Saya tidak ditentukan oleh label. Aku cantik karena aku adalah aku. saya cukup baik. Saya layak.”

John Phillips/Getty Images

Menjadi unik

“Merasa seperti seorang wanita, ratu, bos, banyak hal karena kita semua sangat beragam dan itulah yang membuat kita semua unik dan istimewa.”

David M. Benett/Getty Images

Bekerja keras

“Kepada siapa pun di luar sana, saya tidak mengatakan itu akan mudah, dan saya menyadari keistimewaan saya sendiri, tetapi semakin sulit untuk mencapai impian Anda, akan semakin bermanfaat menjadi.Jika Anda diberi tahu 'tidak', mungkin itu bukan saat ini, tetapi pikirkan kembali pendekatan Anda untuk tumbuh belajar dan terus berjuang. Jika Anda tidak melihat diri Anda terwakili, Andalah representasinya.”

Astrid Stawiarz/Getty Images

Pada orang lain

“Ada jutaan orang yang juga memiliki rasa tidak aman - itu manusiawi. Jadi ketika Anda merasa kewalahan atau cemas bahwa orang lain melihat/menghakimi Anda, kemungkinan besar mereka benar-benar peduli dengan bagaimana mereka dilihat.”

MEGA

Pada kecantikan alami

“Jangan tertipu, pencahayaan dan sudut mengubah segalanya! Saya suka kulit asli saya, benjolan, benjolan, bekas luka, squish, lemak, otot, pigmentasi, semuanya. Kamu cukup baik apa adanya. Tubuh Anda atau hidup Anda tidak membutuhkan airbrushing.”