Bagus sekali, gadis! Bintang Vanderpump Rules Katie Maloney-Schwartz mengungkapkan kepada penggemar dan pengikut pada 19 April bahwa berat badannya turun 20 pound baru-baru ini - dan tentu saja, kami sangat bangga dengan Bravo bintang muda.
Semuanya berawal ketika seorang pengguna Instagram bertanya kepada penduduk asli Utah apakah dia benar-benar kehilangan berat badan. "Saya punya," kata pemain berusia 31 tahun itu kepada penggemar selama sesi tanya jawab di Instagram Stories-nya. "Dan terima kasih. Saya telah kehilangan sedikit lebih dari 20 pound. Plus, si cantik berambut cokelat menegaskan itu adalah langkah yang tepat. “Rasanya enak,” tambahnya.
Bintang reality kemudian menawarkan metodenya sendiri untuk menghilangkan berat badan yang serius. Sebagai permulaan, Katie mengungkapkan bahwa dia "mencoba diet" dan menghentikan makanan dan minuman yang dia yakini paling bermasalah baginya, termasuk alkohol dan gula.
Dia juga menempuh jalur medis untuk menentukan tindakan terbaiknya. "Saya pikir itu masalah tiroid, " dia menjelaskan mengapa dia meminta nasihat dokter. “Jadi saya pergi ke dokter dan menyelesaikan tes darah.”
Meskipun masalahnya tidak terkait dengan tiroid, dia akhirnya menemukan informasi terkait yang menyebabkan penurunan berat badannya. “Saya pikir sangat penting untuk juga memeriksa kesehatan Anda,” katanya. “Karena meskipun itu bukan masalah tiroid, saya menemukan bahwa kadar glukosa saya cukup tinggi dan itu bisa menyebabkan beberapa masalah pra-diabetes.”
Setelah mendapatkan wawasan medis, Tom Schwartz istri memutuskan untuk memulai perjalanan penurunan berat badannya dengan ahli gizi yang bersedia memberikan perhatiannya yang benar-benar dipersonalisasi untuk bekerja menuju tujuannya.
“Dari sana, saya bertemu dengan ahli gizi yang sangat hebat yang membantu saya memahami cara makan untuk metabolisme saya, terutama dengan resistensi insulin atau sensitif terhadap insulin, ” dia mengoceh. “Jadi sekarang saya memiliki pemahaman yang baik tentang nutrisi dan jenis makanan apa yang harus dan tidak boleh saya makan.”
Plus, bayi yang sudah menikah tampaknya menikmati pendekatan berbasis fakta yang disesuaikan ini. "Dan aku tidak berdiet, " simpulnya. "Tapi saya hanya memiliki banyak pengetahuan tentang jenis makanan apa yang akan dimakan." Tampaknya fave Pump Rules cukup bangga dengan dirinya sendiri - dan kami tidak menyalahkannya sedikit pun.