Dia datang jauh! Meskipun Khloé Kardashian saat ini sedang hamil dan mengharapkan bayi No. 1, itu tidak berarti dia melepaskan gaya hidup sehat dan aktifnya. Dia baru-baru ini mengecam para pembenci yang mengkritiknya karena terus melakukan latihan keras saat hamil enam bulan, dan hanya beberapa jam sebelum pemutaran perdana Season 2 Revenge Body With Khloé Kardashian , dia meluangkan waktu untuk merenungkan penurunan berat badan dan perjalanan kebugarannya selama beberapa tahun terakhir. tahun.
“Kadang-kadang sulit bagi saya untuk memposting postingan transformasi ini hanya karena saya tidak dapat membayangkan hidup saya menjadi tidak sehat lagi,” tulis pria berusia 33 tahun itu dalam keterangan sebelum-dan- setelah berpisah dari dirinya sendiri.“Saya tidak akan pernah menganggap diri saya gemuk, tetapi saya akan menganggap diri saya tidak sehat secara mental/fisik dan tidak mengetahui nilai saya yang sebenarnya. Pikiran, tubuh, dan jiwa.”
Lihat postingan ini di Instagram✨Terkadang sulit bagi saya untuk memposting postingan transformasi ini hanya karena saya tidak dapat membayangkan hidup saya menjadi tidak sehat ini lagi. Saya tidak akan pernah menganggap diri saya gemuk, tetapi saya akan menganggap diri saya tidak sehat secara mental/fisik dan tidak mengetahui nilai saya yang sebenarnya. Pikiran, tubuh dan jiwa. Bagi saya, perjalanan transformasi saya dimulai dari dalam. Saya perlu menyembuhkan diri sendiri dari dalam ke luar. Begitu saya mulai mengutamakan diri sendiri, semuanya mulai beres. Hidup saya berubah beberapa tahun yang lalu ketika saya membuat keputusan untuk berhenti hidup dan mulai hidup. Saya memutuskan kapan saya siap terlepas dari apa yang orang lain katakan tentang saya. Terlepas dari tekanan. Saya harus melakukan ini dengan persyaratan saya atau saya tahu itu tidak akan bertahan lama. Tidak apa-apa untuk mengambil kendali kembali. Pilih hidup Anda. Jangan biarkan orang lain memutuskan untuk Anda! Kita bukan korban kehidupan tetapi kita bisa menjadi korban dan tahanan bagi orang-orang yang kita pilih untuk mengelilingi diri kita jika kita membiarkan mereka menghancurkan dan memakan kita.Jangan pernah takut untuk mengutamakan diri sendiri! Jangan pernah memilih kenyamanan daripada kesejahteraan Anda sendiri! Jangan pernah lupa bahwa takdir mencintai yang tak kenal takut! Kebijaksanaan hari ini adalah rasa sakit kemarin. Kebahagiaan besok adalah keberanian hari ini! Saya sangat bangga pada diri saya sendiri karena menjadi lebih kuat dari yang pernah saya alami-pikiran tubuh dan jiwa. Saya bahkan lebih bangga pada diri saya sendiri bahwa saya dapat mempertahankan gaya hidup sehat selama bertahun-tahun. Saya memutuskan siklus itu dan saya lebih bahagia dari sebelumnya! Kamu bisa melakukan ini!! Mulai dari dalam dan tidak ada yang bisa menghentikan Anda. Tinggikan diri Anda- pikiran tubuh dan jiwa ✨
Postingan yang dibagikan oleh Khloé (@khloekardashian) pada 7 Jan 2018 pukul 07.39 PST
Dia menjelaskan bahwa baginya, transformasi dirinya dimulai dari dalam ke luar. Dia terbuka di masa lalu tentang bagaimana dia menyalurkan semua emosi negatif yang dia rasakan ketika dia sedang dalam proses menceraikan mantan suaminya, mantan bintang NBA Lamar Odom, pada tahun 2013 menjadi motivasi untuk pergi ke gym dan mengubah pola makannya. kebiasaan.
“Begitu saya mulai mengutamakan diri sendiri, semuanya mulai beres,” lanjutnya. “Hidup saya berubah beberapa tahun yang lalu ketika saya membuat keputusan untuk berhenti hidup dan mulai hidup. Saya memutuskan kapan saya siap terlepas dari apa yang orang lain katakan tentang saya. Terlepas dari tekanan. Saya harus melakukan ini dengan persyaratan saya atau saya tahu itu tidak akan bertahan lama. Tidak apa-apa untuk mengambil kendali kembali. Pilih hidup Anda. Jangan biarkan orang lain memutuskan untuk Anda! Kita bukan korban kehidupan tetapi kita bisa menjadi korban dan tahanan bagi orang-orang yang kita pilih untuk mengelilingi diri kita jika kita membiarkan mereka menghancurkan kita dan memakan kita.”
Dia kemudian memutuskan untuk memberikan saran kepada penggemarnya yang mungkin mencari motivasi untuk mengubah hidup mereka sendiri dan dia membacakan beberapa mantra positif untuk membantu mereka yang membutuhkan dorongan ekstra untuk memulai kebugaran dan penurunan berat badan mereka perjalanan.
“Jangan pernah takut untuk mengutamakan diri sendiri! Jangan pernah memilih kenyamanan daripada kesejahteraan Anda sendiri! Jangan pernah lupa bahwa takdir mencintai yang tak kenal takut! Kebijaksanaan hari ini adalah rasa sakit kemarin.Kebahagiaan besok adalah keberanian hari ini!” dia menulis. “Saya sangat bangga pada diri saya sendiri karena menjadi lebih kuat dari sebelumnya -. pikiran, tubuh, dan jiwa. Saya bahkan lebih bangga pada diri saya sendiri bahwa saya dapat mempertahankan gaya hidup sehat selama bertahun-tahun. Saya memutuskan siklus itu dan saya lebih bahagia dari sebelumnya! Kamu bisa melakukan ini!! Mulai dari dalam dan tidak ada yang bisa menghentikan Anda. Tinggikan diri Anda - pikiran, tubuh, dan jiwa.”