12 pelajaran berwawasan untuk membantu Anda memiliki kehidupan yang lebih baik

Bisakah Anda mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dengan mengubah cara berpikir Anda? Berikut adalah 12 pelajaran mendalam yang dapat menuntun Anda ke kehidupan yang lebih bahagia dan lebih baik.

Ada banyak hal yang harus dipelajari orang untuk menerima tentang kehidupan agar benar-benar bahagia, dan menjalani kehidupan yang lebih baik.

Meskipun sulit bagi kebanyakan dari kita untuk mengakui banyak kebenaran yang tidak menyenangkan, begitu kita melakukannya, kita dapat menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.

Menerima banyak dari hal-hal ini membutuhkan waktu, dan seringkali tidak terjadi sampai kita merasa tidak puas dengan situasi kita saat ini.

Ambil contoh, pengalaman saya sendiri dengan belajar menerima beberapa hal khusus tentang kehidupan.

Kebingungan pribadi dan pengembaraan hidup saya

Setelah menyelesaikan sarjana saya, saya mendapatkan pekerjaan yang layak sebagai asisten manajer proyek di kantor universitas untuk keberlanjutan. Dalam hal posisi entry-level, itu posisi yang bagus, dan tentu saja, itu akan terlihat bagus di resume saya.

Aku berada di tempat yang seharusnya . Dalam posisi pekerjaan yang relevan, mendapatkan pengalaman karir yang berharga, bekerja untuk menghemat uang untuk pinjaman mahasiswa yang menjulang, dalam suatu hubungan, bertemu dengan teman-teman setelah bekerja, membeli berbagai produk konsumen, mengunjungi keluarga saya setidaknya sebulan sekali, dan umumnya bertemu dengan sebagian besar harapan masyarakat lainnya.

Masalahnya adalah saya akan duduk di meja saya dari jam 8 pagi sampai 5:30 sore menatap layar komputer saya. Sementara saya tahu proyek yang saya kerjakan penting untuk meningkatkan keberlanjutan di kampus, saya merasa sulit untuk terhubung dengan apa yang saya lakukan.

Sebagian besar teman saya sepertinya fokus membeli tren mode terbaru, dan menghabiskan sebagian besar penghasilan mereka. Sementara saya juga berpartisipasi dalam perilaku yang menghibur ini, saya terus merasa terputus dari orang-orang di sekitar saya.

Hubungan saya hanya rata-rata. Pada awalnya saya pikir itu adalah cinta sejati, dan kemudian seiring waktu, saya menyadari itu adalah situasi yang aman bagi kami berdua. Kami hanya duduk di kebenaran bahwa tak satu pun dari kami mendapatkan apa yang kami butuhkan atau inginkan.

Meskipun demikian, saya adalah contoh dari individu yang berhasil berfungsi. Namun saya merasa tidak puas dengan hidup saya, meskipun menurut kebanyakan orang itu adalah tempat di mana saya seharusnya berada.

Sementara pengalaman saya mungkin mulai terdengar klise, apa yang terjadi selanjutnya mengarah pada kurva pembelajaran penting dalam hidup saya, dan ke sesuatu yang sama sekali berbeda dan benar-benar memuaskan.

Saya meninggalkan posisi asisten manajer proyek saya dan pergi untuk melakukan perjalanan ke Asia Tenggara. Lebih dari tiga bulan saya mengunjungi tempat-tempat yang menakjubkan, bertemu orang-orang yang sangat menarik, makan telur itik yang dikembangkan sebagian, minum alkohol lokal, sukarela dengan gajah yang diselamatkan, dan melakukan beberapa hal yang biasa dilakukan wisatawan.

Pelajaran hidup wawasan yang dapat menuntun Anda ke kehidupan yang lebih baik

Ke mana saya pergi dan siapa yang saya temui tidak jauh berbeda dengan apa yang dialami banyak orang saat bepergian. Tapi apa yang benar-benar penting adalah waktu dari "seharusnya" saya kehidupan.

Saya memiliki waktu yang serius untuk merenungkan ke mana tepatnya saya berada dalam hidup saya, dan ke mana saya menuju. Saya memperhatikan bahwa banyak hal yang saya lakukan sebenarnya tidak membuat saya bahagia.

Kurva pembelajaran ini, dan waktu untuk refleksi membawa saya ke 12 hal yang sangat penting untuk dipelajari dan diterima tentang kehidupan, yang dapat menuntun Anda ke kehidupan yang jauh lebih memuaskan dan lebih bahagia.

# 1 Anda tidak akan pernah bisa menyenangkan semua orang

Sangat tidak mungkin untuk memenuhi harapan dan tuntutan orang lain. Anda akan membuat mental Anda sendiri jika Anda tidak menerima kenyataan bahwa Anda tidak dapat menjalani hidup Anda menyesuaikan setiap langkah untuk menyenangkan orang lain.

Ini berlaku untuk keluarga, teman, dan bahkan bos. Tentu saja, Anda perlu melakukan tugas-tugas tertentu dan memenuhi harapan peran Anda dalam suatu organisasi, atau bahkan hubungan.

Tetapi, misalnya, itu tidak berarti memenuhi kepercayaan manajer Anda bahwa Anda harus ada tujuh hari seminggu untuk menjawab berbagai email, atau perspektif ibu Anda bahwa Anda hanya akan bahagia setelah Anda memiliki pagar kayu putih di sumur Anda. halaman rumput terawat.

Anda harus melepaskan gagasan bahwa Anda dapat menyenangkan semua orang di sekitar Anda. Anda pada akhirnya akan mengorbankan sesuatu yang penting untuk kebahagiaan Anda sendiri.

# 2 Ada banyak definisi sukses, temukan sendiri

Kita masing-masing bertanggung jawab untuk menentukan apa yang mewakili kesuksesan bagi diri kita sendiri. Bagi sebagian orang, kesuksesan adalah gaji enam angka, hipotek di rumah berlantai dua, dan mobil baru, sementara bagi orang lain itu bisa menjadi sesuatu yang sama sekali berbeda.

Anda perlu memetakan dan memahami apa yang secara pribadi perlu Anda capai dalam hidup Anda agar dianggap berhasil oleh standar Anda sendiri. Jika itu adalah pekerjaan nirlaba yang tidak menghasilkan banyak uang, tetapi memungkinkan Anda untuk mengikuti hasrat dan tujuan Anda, maka jadilah itu.

# 3 Teman Anda pasti akan berubah seiring waktu

Tidak banyak dari kita menjaga teman yang sama persis sampai dewasa. Tentu saja, Anda dapat menemukan jodoh dalam satu atau dua teman Anda. Tetapi Anda juga pasti akan kehilangan teman, dan mendapatkan teman baru.

Kami mengubah persahabatan dari waktu ke waktu karena kami terus berubah dan berkembang. Minat berkembang, dan orang-orang berubah menjadi individu yang sangat berbeda. Bertukar teman biasanya bukan hal yang negatif, dan sebaliknya, merupakan cerminan dari pertumbuhan pribadi Anda.

# 4 Terlepas dari apa yang selalu dikatakan kepada Anda, Anda dapat memilih keluarga Anda

Saya sering membaca bahwa Anda tidak dapat mengubah keluarga Anda sehingga Anda harus mencari cara untuk menghadapinya sekarang, atau Anda akan kehilangan akal untuk mencoba di kemudian hari. Namun, saya tidak sepenuhnya percaya ini. Anda benar-benar terjebak dengan beberapa orang yang berhubungan dengan darah Anda. Tapi itu tidak berarti Anda harus menganggap mereka orang penting dalam hidup Anda.

Ada beberapa anggota keluarga yang benar-benar dapat kita pilih. Bagaimana dengan mitra hidup kita? Kami sepenuhnya dapat memilih orang yang ingin kami habiskan seumur hidup. Kita dapat memilih orang itu secara langsung, dan memastikan bahwa mereka memiliki sebagian besar kualitas yang kita inginkan, dan memenuhi kebutuhan dan keinginan mendasar kita.

Jadi, sebenarnya kita bisa memilih keluarga kita. Sementara beberapa hubungan mungkin berlumuran darah, yang lain tergantung kita.

# 5 Hubungan membutuhkan banyak kerja keras

Membangun dari # 4, hubungan membutuhkan banyak pekerjaan untuk menjadi bahagia dan sehat. Apakah ini hubungan dengan teman, anggota keluarga, profesional, atau pasangan hidup, Anda perlu mengusahakannya.

Bekerja di suatu hubungan berarti meluangkan waktu untuk memahami orang lain dan tujuan mereka, mencari tahu bagaimana menjadi orang yang positif dalam kehidupan mereka, dan sebaliknya, dan bagaimana berkompromi.

Hubungan manusia mutlak diperlukan untuk merasa terhubung dengan dunia Anda, dan untuk merasakan kebahagiaan. Tetapi Anda perlu melakukan upaya dalam hubungan ini untuk mendapatkan manfaatnya.

# 6 Jika Anda ingin melihat perubahan, Anda harus mewujudkannya

Jangan duduk menunggu hal-hal besar terjadi dalam hidup Anda. Jika Anda ingin dan butuh sesuatu untuk berubah, Anda harus terlibat aktif dalam mengejar hasil.

Ini bisa dalam hal hubungan, pekerjaan, kesejahteraan pribadi, dan banyak hal lainnya. Anda harus proaktif dalam melakukan. Memikirkan perubahan saja tidak cukup. Anda perlu mengambil langkah-langkah untuk mengubah situasi Anda saat ini.

# 7 Kamu harus sehat

Tubuh Anda adalah tempat perlindungan pribadi Anda sendiri. Jika Anda memperlakukannya seperti itu tidak penting dan mengisinya dengan racun dan bahan kimia, itu akan mulai melawan Anda. Anda perlu menemukan keseimbangan yang cocok untuk Anda dan gaya hidup Anda. Tidak semua dari kita ingin berada di gym lima hari seminggu, tetapi itu tidak berarti Anda tidak boleh mengangkat jari.

Apakah itu berjalan di jalan Anda, atau latihan cross-fit penuh. Anda perlu pindah, dan setelah Anda pindah, Anda perlu mengisi diri Anda dengan makanan segar yang dimaksudkan untuk konsumsi manusia. Bukan kotak bahan yang dimanipulasi manusia. Merasa nyaman dengan tubuh Anda. Ini akan berubah seiring waktu, tetapi itulah yang Anda miliki.

# 8 Anda harus peduli dengan hal-hal yang terjadi di sekitar Anda

Ada banyak masalah sosial, politik, ekonomi dan lingkungan yang dihadapi generasi kita, dan banyak generasi mendatang. Anda harus berhenti hidup dalam gelembung nyaman Anda dan mulai dididik tentang hal-hal penting di sekitar Anda. Perang dan konflik terus menjangkiti negara-negara di seluruh dunia, eksploitasi sumber daya dan perubahan iklim adalah masalah nyata yang terjadi sekarang.

Anda tidak dapat menghindari hal-hal ini lebih lama, dan Anda perlu mengambil beberapa bentuk tanggung jawab dalam membuat dunia kita menjadi tempat yang lebih baik. Itu tidak berarti memulai amal multi-juta dolar, atau menyumbangkan 40 jam waktu Anda seminggu. Tetapi itu berarti Anda perlu mengambil langkah kecil untuk menjadi manusia yang berpengetahuan dan lebih berkelanjutan.

# 9 Jika Anda menginginkan sesuatu, ambillah

Jika ada sesuatu yang Anda inginkan, Anda tahu Anda pantas, dan Anda akan bertanggung jawab penuh, maka Anda harus mengambilnya. Berhentilah khawatir jika Anda akan menyinggung seseorang, dan lakukanlah.

Jika ini adalah promosi yang Anda tahu pantas Anda dapatkan, atau hubungan yang Anda tahu pasti hebat, ambillah risiko dan wujudkanlah.

# 10 Anda perlu menemukan tujuan

Memiliki hasrat adalah setengah dari perjuangan, tetapi yang memungkinkan hasrat Anda untuk menerjemahkan ke dalam tindakan yang efektif adalah tujuan. Anda harus menentukan tujuan Anda untuk mengejar tujuan hidup yang bermakna. Itu bisa terkait dengan karier, atau secara umum apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda.

# 11 Anda mendefinisikan kebahagiaan Anda sendiri

Yah, saya bukan penggemar berat Kanye West tapi dia membuat poin yang valid, "Saya menolak untuk menerima ide-ide kebahagiaan orang lain untuk saya. Seolah ada standar 'satu ukuran untuk semua' untuk kebahagiaan. ”

# 12 Ambil rute yang lebih sulit dan jadilah dirimu sendiri

Menentukan tujuan, menemukan hasrat, mengetahui apa yang membuat Anda bahagia dan mendefinisikan visi kesuksesan pribadi Anda sangat sulit untuk dipahami dan dicapai.

Tetapi jika Anda dapat mengatur dengan tepat bagaimana Anda ingin menjalani hidup Anda sendiri, dan benar-benar menjadi diri sendiri, terlepas dari harapan dan penilaian orang lain, Anda akan menemukan kepuasan dan kebahagiaan. Ini hidup Anda, dan kami benar-benar hanya memiliki satu peluang, jadi lebih baik menjadi diri sendiri.

Pencerahan saya

Jadi setelah memiliki waktu jauh dari "seharusnya" saya hidup saya pulang memikirkan tentang perubahan apa yang perlu saya lakukan, dan apa yang harus saya terima.

Saya akhirnya menghemat uang dengan bekerja di pekerjaan ritel, yang selama dua bulan sebenarnya cukup memuaskan, dan kembali ke Asia Tenggara untuk menemukan kesuksesan dan kebahagiaan saya sendiri.

Itu tidak persis apa yang orang-orang dalam hidup saya harapkan dari saya, meskipun mantan pacar saya tidak terlalu terkejut. Saya memang kehilangan beberapa pertemanan karena keengganan mereka untuk melakukan upaya jarak fisik seperti itu. Keluarga saya, bagaimanapun, telah sangat mendukung sebagian besar.

Secara keseluruhan, saya sangat bahagia dan sukses. Saya merasa seperti saya tumbuh menjadi individu yang dapat saya banggakan. Walaupun saya berusia akhir dua puluhan dan saya masih belum memiliki hipotek atau mobil, dan menyewa studio kecil dan naik sepeda, saya merasa terbebas dari apa yang seharusnya saya lakukan, karena sekarang saya melakukan apa yang membuat saya bahagia.

Yah, itu bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi jika Anda bersedia belajar untuk menerima beberapa pelajaran tentang kehidupan, maka Anda akan menyiapkan diri untuk perjalanan yang benar-benar pribadi, salah satu yang akan Anda banggakan.