Talkshow Dunia Sehat "Mengenal Sindrom Asperger" | Becky Tumewu | DAAI TV
Erin Clemens tidak menyukai musim liburan. Di Facebook-nya, Anda bisa melihatnya tersenyum di samping seekor kuda, surainya dikepang dengan lonceng dan busur. Tulisan bertuliskan: "Ini mulai sangat mirip Natal!" Tapi, karena Clemens mengidap sindrom Asperger, musim liburan bisa terasa penuh bahaya. Rutinitas terganggu, tekanan sosial diterapkan, dan kemudian ada yang menunggu menunggu Natal pagi yang menyiksa. Itu bagus, tetapi juga banyak yang harus ditangani.
“Aspek yang paling sulit dari musim liburan bagi saya adalah perubahan,” kata Clemens Terbalik. “Ada perubahan di hampir semua hal - cuaca, program televisi khusus, dan sebagainya. Tetapi perubahan terbesar adalah ketika liburan itu datang - sebagian besar toko tutup, teman-teman sibuk dengan keluarga mereka, dan rutinitas saya benar-benar kacau."
Paksaan untuk bersikap kaku tentang rutinitas yang telah mapan adalah salah satu komponen utama yang diidentifikasi dari Asperger, gangguan yang mencatat spektrum autisme dan efek sekitar 0,5 persen dari populasi (jumlah yang lebih spesifik sulit didapat). Orang-orang yang memiliki Asperger sering bergumul dengan komunikasi sosial yang khas, rangsangan indera seperti kebisingan atau cahaya, dan, kadang-kadang, memiliki gangguan keterampilan komunikasi. Tetapi gejala sangat bervariasi di antara mereka yang memiliki Asperger, jadi, pengalaman - dan khususnya pengalaman liburan - sangat bervariasi.
Clemens, yang berusia pertengahan dua puluhan, telah melakukan semua yang dia bisa untuk menjadi advokat bagi komunitasnya dan untuk mengomunikasikan bagaimana rasanya memiliki Asperger. Dia berbicara tentang masalah kesehatan mental, menjalankan blog yang produktif, dan menulis buku Saya Punya Asperger. Anda akan sulit sekali menemukan seseorang yang lebih sadar akan kehidupan batin mereka sendiri daripada Clemens, yang didiagnosis ketika dia berusia 15 tahun, tetapi kesadaran diri - seperti yang mungkin dikatakan banyak orang - tidak selalu membuat Natal menjadi mudah..
"Saya tidak bepergian untuk liburan, kalau tidak ini akan menjadi aspek yang paling menantang," kata Clemens. “Ini akan menjadi perubahan besar dalam rutinitas. Saya tidak bepergian dengan baik sendirian dan saya menjadi sangat stres karena bepergian karena banyak alasan - saya terbatas di mana saya bisa pergi sendiri karena saya hanya bisa berkendara ke tempat-tempat tertentu."
Dia harus memastikan bahwa dia tahu dia akan dapat menemukan sesuatu yang dia bisa makan - dia lebih suka makan apa pun daripada sesuatu yang tidak dia inginkan. Dan bepergian, jika ada, adalah urusan publik yang mencekik - jika dia merasa mungkin mengalami kehancuran, kemungkinan privasi menjadi kecil.
Bagi Clemens, potensi krisis adalah bagian yang tak terpisahkan dari kebebasan yang ia nikmati saat dewasa. Jika dia tidak ingin melakukan sesuatu, apakah itu lagu Natal atau menghadiri pesta liburan, dia tidak akan melakukannya. Dia tidak membuat keputusan itu dengan ringan.
"Selama bertahun-tahun, saya telah menemukan bahwa menciptakan rutinitas liburan dan tradisi saya sendiri cenderung membantu," kata Clemens. “Ini memberi saya sesuatu untuk fokus dan mengendalikan. Saya merasa bahwa saya perlu lebih mengendalikan apa yang terjadi dalam hidup saya, dan sulit untuk melakukannya di sekitar liburan - terutama ketika Anda masih kecil!"
Kekhawatiran Clemens dibagikan oleh banyak orang yang memiliki Asperger atau yang dekat dengan seseorang dengan Asperger - internet penuh dengan blog yang menasihati para orang tua tentang cara terbaik membantu anak-anak mereka melewati liburan tanpa kehancuran. Saran bermuara pada "mengurangi", "mempertahankan," dan "mempersiapkan." Memiliki kata sandi "Aku butuh bantuan" membantu, seperti halnya mempraktikkan skrip sosial sebelum menuju ke urusan liburan.
Bagi Clemens, salah satu kekhawatiran terbesarnya adalah menjadi musuh yang setengah kalah: kesabaran. Sementara semua anak-anak yang merayakan Natal dengan sabar menunggu Santa, ketidakmampuan Clemens untuk menunggu berada pada tingkat yang berbeda.
"Ketika saya memiliki sesuatu yang saya sukai dan harus menunggu untuk itu, saya tidak bisa berhenti memikirkannya," kata Clemens. "Aku tidak bisa bergerak sampai penantian itu selesai."
Dia juga berpikir dia tidak memiliki kesabaran untuk pernah menulis buku. Tetapi dia melakukannya, dan menulis telah membebaskan sebagian dari dirinya. Sebelum dia didiagnosis, Clemens merasa tidak dapat menjelaskan apa yang terjadi padanya, seolah-olah "Aku berteriak, tetapi tidak ada yang mendengarkan." Sekarang, dia merasa, orang-orang akhirnya mendengarkan.
"Saya tahu saya hanya satu orang pada spektrum dan setiap orang adalah individu," kata Clemens. "Aku hanya ingin membantu orang lain ketika aku bisa."
'Sepatu Natal' Kid on Life sebagai 'Sepatu Natal' Dewasa
Liburan itu sulit, tetapi itu tidak bisa lebih sulit daripada bagi Robert Gay, bocah yang menyanyikan solo anak yang terkenal di tangga air mata yang dibenci secara luas namun tak bisa dijelaskan di mana-mana "The Christmas Shoes" hampir 15 tahun yang lalu. Anda tahu satu: Pak, saya ingin membeli sepatu ini untuk mama saya, tolong. Ini Malam Natal dan ...
Ya, EP Natal ini oleh Ariana Grande Disebut 'Natal dan Dingin' Adalah Musik Liburan Terbaik di Beberapa Dekade atau Berabad-abad
Ini dimulai dengan serangkaian buncang dan drum kick-of-the-perut. Anda sudah tahu apa skenarionya. Lembut, cepat EDR synth chords synth masuk, seperti jejak asap beraroma mur dari vape orang bijak. Secara khusus, Babes di Toyland-y lonceng mengeluarkan sedikit melodi yang terdengar musiman. Lalu, hanya itu tapi ...
Cara Merayakan Hari MLK Tanpa Kegilaan
Sejak pertama kali dirayakan sebagai hari libur federal pada tahun 1986, hari MLK telah menjadi perpaduan yang aneh dari persembahan. Beberapa, lebih menyeramkan daripada yang lain, meme yang bermaksud baik tetapi akhirnya sakarin, parade, penjualan izin, dan bahkan koleksi selebaran acara klub bertema MLK yang sedikit luar biasa. Bagi sebagian orang, ini adalah ...