Seminar Medis Diabetes Neuropati (Webinar)
Jika Anda pernah mencoba menurunkan berat badan, Anda mungkin mendapati diri Anda berada dalam kegilaan berlebihan dalam melakukan exerising, menimbang diri sendiri, dan memantau semua makanan Anda demi tujuan berat badan yang sangat spesifik yang mungkin atau mungkin tidak mungkin bagi Anda. Beberapa ahli kebugaran mengatakan menimbang diri Anda terlebih dahulu di pagi hari - bahkan sebelum minum segelas air atau pergi ke kamar mandi - untuk pengukuran yang paling akurat. Blogger kesehatan lainnya akan memberi tahu Anda bahwa Anda akan baik-baik saja selama Anda menimbang diri sendiri pada waktu yang sama setiap waktu. Tetapi masalah terbesar dengan skala tradisional? Mereka hanya memberi Anda satu nomor dan jika Anda tidak berada di tempat yang Anda inginkan rasanya seperti kegagalan besar. Itu terlalu disederhanakan.
Temui teman yang sempurna untuk melacak tujuan penurunan berat badan Anda, BF1 Body Fat Analyzer milik Adam Element. Harga eceran biasanya sekitar $ 59, tetapi tidak tersedia untuk harga murah $ 24,99. Mengukur lebih dari sekadar berat badan Anda, Skala Cerdas BF1 bekerja bersama dengan aplikasi GoHealthy, atau Apple Health jika Anda mau, untuk melacak metrik yang paling penting termasuk persentase lemak, berat, retensi air, otot, dan massa tulang.
Yang harus Anda lakukan adalah memasang 4 baterai AAA, pasangkan dengan ponsel cerdas Anda melalui Bluetooth dan Anda akan segera menuju yang terbaik dalam waktu singkat. Bagian terbaik? Ini ramah multi-pengguna sehingga seluruh keluarga bisa mendapatkan gelombang yang sama untuk hidup sehat. Anda bahkan dapat membagikan hasil Anda sehingga semua orang dapat menjadi pelatih akuntabilitas untuk tim. Langkah pada skala kapan pun Anda inginkan dan semua statistik akan muncul secara otomatis di aplikasi pilihan Anda.
Terbalik dapat menerima sebagian dari penjualan dari pos di atas, yang dibuat secara independen dari tim editorial dan iklan Inverse.
Dry January Meningkatkan Peluang untuk Mencapai Sasaran Berat Badan Tahun Baru Anda
Mungkin sedikit mengejutkan bahwa orang-orang yang pergi selama satu bulan tanpa alkohol akhirnya minum lebih sedikit di sisa tahun ini, tetapi penelitian baru menunjukkan bahwa mereka yang berpartisipasi dalam Dry January cenderung untuk mendapatkan manfaat lain juga, termasuk salah satu yang paling populer. Resolusi tahun semua: penurunan berat badan.
Ketosis, Kunci Penurunan Berat Badan untuk Diet Atkins, Berfungsi, Namun Berharga
Kematian Robert Atkins yang kontroversial meragukan diet senama yang sudah kontroversial. Tapi dia ke sesuatu, rupanya, karena aspek dari rejimen tinggi lemaknya hidup. Ketosis, rencana makan rendah karbohidrat, berjanji untuk membuat orang kurus, sangat cepat. Pergi keto sekarang menjadi mode makanan sendiri - lihat bagaimana ...
Akankah Cuka Sari Apel Membantu Anda Menurunkan Berat Badan? Penjelasan Seorang Ahli Gizi
Ada banyak klaim bahwa cuka sari apel adalah obat penyembuh semuanya, tetapi apakah ini benar-benar membantu Anda menurunkan berat badan, melawan penyakit jantung, mengontrol gula darah, dan mencegah kanker? Seorang ahli gizi menguraikan fakta vs mitos dengan mengeksplorasi manfaat cuka sari apel yang diklaim.