Benarkah Kopi Menyebabkan Serangan Jantung ?
Pecinta kopi bersukacita ketika para peneliti melaporkan pada hari Selasa bahwa kafein tidak benar-benar memberi Anda jantung berdebar. Detak jantung tidak teratur - cegukan sesekali atau drum cepat sporadis - telah dikaitkan dengan gagal jantung yang berpotensi fatal, tetapi minuman keras kafein bisa tenang mengetahui cawan pagi mereka tidak akan menyebabkan jantung mereka tidak berfungsi. Namun, itu tidak terlalu membantu ketika terlalu banyak membuat kafein merasa seperti jantungmu yang tidak benar-benar berkibar akan meledak.
Bahkan jika itu tidak menyebabkan irama jantung yang tidak teratur, kafein, stimulan sistem saraf pusat, akan membuat jantung Anda berdetak kencang. Mata merah pagi Anda menyebabkan neurotransmitter norepinefrin dan epinefrin meningkatkan laju dan kekuatan kontraksi otot jantung. Tekanan darah Anda naik, detak jantung Anda naik, dan, ketika Anda sudah terlalu banyak, kecemasan akan timbulnya ledakan jantung.
Nyaman. Kafein Tidak Memberi Anda Palpitasi Jantung, Studi Menemukan http://t.co/jnQPrX2x4c via @nbcnews
- Jon Schuppe (@jonschuppe) 26 Januari 2016
Mengetahui Anda tidak akan mati karena jantung berdebar membawa sedikit kelegaan, tetapi itu tidak membuatnya lebih mudah untuk berurusan dengan mania yang berkeringat dan gelisah yang mengeluarkan terlalu banyak kafein. Yang harus dilakukan, jika tangan Anda yang gemetar dapat mengatasinya, adalah melembabkan. Banyak. Disarankan agar Anda turun setidaknya 32 ons - sekitar tiga kaleng soda - dalam lima hingga 10 menit. Membuang obat keluar dari sistem Anda adalah satu-satunya cara untuk menenangkan jantung Anda yang terlalu cepat.
Studi yang dipublikasikan di Jurnal Asosiasi Jantung Amerika, mencoba untuk menghapus asumsi lama bahwa kafein dan ektopi jantung dikaitkan karena stimulan, dalam banyak bentuk, sebenarnya baik untuk jantung, dan menghindarinya dari rasa takut yang tidak berdasar yang mungkin membuat jantung Anda berpacu tak terkendali sebenarnya bisa berbahaya.
Asupan kafein telah dikaitkan dengan risiko lebih rendah dari diabetes tipe 2, obesitas, dan depresi, dan telah terbukti membantu menjaga otak tetap muda.
Sementara para peneliti fokus pada asupan kafein melalui kopi, teh, dan cokelat, mereka tidak mempertimbangkan dosis super stimulan yang ditemukan dalam minuman energi. Dosis kafein moderat mungkin tidak akan membunuh Anda dengan aritmia jantung, tetapi dosisnya, seperti kata mereka, membuat racun.
Saya Menguji Pesta dengan Aplikasi Lokal dan Saya Mungkin Tidak Sekeren yang saya harapkan
Sudah menjadi rahasia umum bahwa cara terbaik untuk menjelajahi kota atau daerah adalah dengan melakukan apa yang dilakukan penduduk setempat. Meskipun "penduduk setempat" adalah kata yang populer, tergantung pada di mana Anda berada (makna samar-samar di L.A., berlaku secara universal di Milwaukee), ada perasaan bahwa orang-orang ajaib ini selalu tahu apa yang terjadi, terutama ketika ...
Mengapa dia mengirimi saya pesan jika dia tidak tertarik? inilah 15 alasan mengapa
Anda menjadi gila bertanya-tanya, mengapa dia mengirimi saya pesan jika dia tidak tertarik. Hanya karena dia mengirimi Anda pesan, bukan berarti ia menginginkan Anda.
Bagaimana saya tahu jika dia menyukai saya jika dia tidak mau berbicara dengan saya?
Saya suka pria dan sepertinya dia juga menyukai saya, tetapi dia tidak akan pernah berbicara dengan saya. Jadi, bagaimana saya tahu jika dia menyukai saya? Nah, inilah yang saya lakukan untuk mencari tahu.