Mengapa Kita Berbohong pada Diri Sendiri

Anda mungkin telah terlibat dalam sedikit penipuan diri sendiri akhir pekan ini - dan benar-benar berdamai dengannya. Katakanlah Anda mengambil bilah es krim ekstra dengan mengetahui sepenuhnya bahwa rasanya tidak enak untuk Anda. Tapi YOLO dan ini adalah akhir pekan tiga hari sehingga Anda akan menghabiskannya seperti anak kecil di liburan musim panas. Cukup polos, kebohongan putih yang benar-benar lebih baik untuk dirimu sendiri.

Tapi ada sisi lain, sisi yang lebih berbahaya dari spektrum, ketika kebohongan yang Anda berikan pada diri sendiri menjadi kebenaran bagi orang lain, menyebabkan mereka membahayakan, mungkin membuat kesalahan Anda sendiri, membuat hal-hal menjadi jauh lebih rumit daripada jika Anda terus terang dengan diri Anda sendiri dalam spektrum tersebut. tempat pertama.

Psikolog biasanya mengklasifikasikan kebohongan diri menjadi dua kelompok yang berbeda: ketidaktahuan disengaja dan penipuan diri. Meskipun keduanya didorong oleh motivasi psikologis yang serupa, ketidaktahuan yang disengaja melibatkan pengabaian informasi tentang bagaimana tindakan Anda akan memengaruhi orang lain. Penipuan diri, seperti namanya, umumnya dikaitkan dengan berbohong untuk membuat diri Anda merasa lebih baik. Tetapi mudah untuk melihat bagaimana mereka saling terkait.

Apa pun itu, topik ini dengan cepat menjadi topik yang mendesak dalam komunitas ilmiah. Dalam makalah 2016 oleh para peneliti dari Institut Max Planck untuk Pembangunan Manusia, penulis menyarankan pilihan yang disengaja untuk tidak Mengetahui informasi bukan hanya sebuah "anomali dalam perilaku manusia" dan berhipotesis akan menjadi batas ilmiah berikutnya yang diambil oleh para psikolog.

"Mainstream ilmu sosial dan perilaku telah lama mengupas topik ketidaktahuan atau memperlakukannya sebagai masalah sosial yang membutuhkan pemberantasan," tulis mereka. “Psikologi telah ditingkatkan dengan proses akuisisi pengetahuan dan keingintahuan manusia. Sebaliknya, keinginan untuk tidak tahu kurang dipahami. ”

Tetapi kita benar-benar memahami beberapa hal - yaitu, bahwa yang mendorong penipuan diri dan ketidaktahuan yang disengaja adalah penyebut umum dari sifat mementingkan diri yang mendorong banyak perilaku manusia. Penelitian telah menunjukkan bahwa para pemimpin yang membuat keputusan buruk dengan hasil yang merugikan - tetapi dengan sengaja tidak mengetahui tentang keputusan itu - biasanya dihukum kurang dari diktator langsung. Peneliti lain telah mengaitkan ketidaktahuan yang disengaja sebagai regulasi emosi dan penyesalan perangkat penghindaran, cara untuk menghindari kewajiban sambil juga mendorong kinerja.Kita dapat menganggapnya seperti Melodonium, hanya alih-alih menelan pil, Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa teman serumah Anda benar-benar akan ingin Anda makan sisa kue yang awalnya Anda katakan akan Anda simpan. Ya, tentu.

Singkatnya: menipu diri sendiri pada dasarnya bekerja dengan cara yang sama dengan menipu orang lain. Orang tersebut menghindari informasi penting sehingga mereka tidak mengetahui seluruh kebenaran; bias tidak cukup menipu diri sendiri, tetapi penipuan diri sendiri melibatkan bias dalam informasi apa yang Anda terima. Dalam sebuah makalah 2011 di jurnal Ilmu Perilaku dan Otak, para peneliti berpendapat bahwa penipuan diri sendiri mungkin memiliki tujuan evolusi dengan cara yang sangat menekan: Kita menipu diri sendiri, kata mereka, karena itu melatih kita untuk menjadi pembohong yang lebih baik. "Dalam perjuangan untuk memperoleh sumber daya, strategi yang telah muncul dari waktu ke waktu adalah penipuan," tulis para peneliti. “Penipuan diri mungkin merupakan alat penting dalam perjuangan co-evolusi ini, dengan memungkinkan para penyesat untuk menghindari upaya deteksi.” Dengan kata lain, semakin kita meyakinkan diri kita sendiri tentang kebohongan kecil, semakin kecil kemungkinan kita untuk menunjukkan kecenderungan gugup dan istimewa. yang datang dengan kebohongan kepada orang lain, memungkinkan kita untuk menjadi kuat, meskipun berbahaya. Yang, meskipun itu mungkin benar, agak menyebalkan.

Sains juga menunjukkan bahwa kita sangat pandai berbohong kepada diri sendiri. Dalam sebuah studi 2011, para peneliti dari Duke University dan Harvard Business School melakukan serangkaian percobaan di mana mereka memungkinkan satu kelompok subjek untuk melakukan tes yang lebih baik daripada kelompok lain dengan memungkinkan mereka mengakses jawaban sebelum tes dimulai. Dalam survei tindak lanjut, mereka menemukan bahwa kelompok yang diizinkan untuk melihat jawaban (dalam bahasa sederhana, cheat) menipu diri mereka sendiri dengan berpikir skor tinggi mereka adalah karena beberapa kecerdasan yang baru ditemukan. Mereka berharap untuk melakukan tes yang sama dengan baik di masa depan, meskipun keterampilan mereka sendiri tidak ada hubungannya dengan seberapa baik mereka melakukannya.

"Kami menunjukkan bahwa meskipun orang berharap menipu, mereka tidak melihat penipuan diri sendiri, dan faktor-faktor yang memperkuat manfaat dari kecurangan meningkatkan penipuan diri sendiri," tulis para peneliti. "Selain melampaui pelanggaran besar di bawah karpet psikologis, orang dapat menggunakan hasil positif yang dihasilkan dari perilaku negatif untuk meningkatkan pendapat mereka tentang diri mereka sendiri - sebuah kesalahan yang bisa terbukti mahal dalam jangka panjang."

Tapi bagaimana dengan teknologi? Kami hidup di zaman di mana Anda dapat Google kencan Anda sebelum Anda bertemu mereka secara langsung dan tahu apakah profil Tinder mereka adalah kisah yang dibuat dengan hati-hati atau benar secara faktual, setidaknya menurut Facebook. Internet dan akses yang kita miliki dari smartphone dan laptop kita, bagaimanapun, adalah suar pengetahuan: Dalam waktu kurang dari sepuluh detik, Siri dapat menjawab setiap pertanyaan Anda. Anda bahkan tidak perlu mengetik: cukup meminta.

Tapi itu hampir sedikit terlalu mudah: Ketidaktahuan yang disengaja dan penipuan diri bergantung pada meminimalkan muatan kognitif informasi dan merasa percaya diri dalam hasilnya. Jadi, alih-alih belajar dari orang lain dan menentukan apa yang benar, Anda dapat Google bagaimana Donald Trump akan membantu Amerika, lihatlah bahwa dia berencana untuk “menjadikannya hebat,” menjadi relatif puas dengan jawaban itu, dan selesai dengan itu. Penipuan diri memungkinkan orang untuk, "berhenti mengumpulkan informasi ketika mereka suka kembali awal tetapi tetap mengumpulkan informasi jika mereka tidak."

Para peneliti Ralph Hertwig dan Christoph Engel dari Max Planck Institutes setuju, menulis bahwa teknologi mendorong kebiasaan ketidaktahuan yang disengaja karena sangat mudah untuk memanipulasi kepercayaan dengan memilih hanya beberapa informasi yang tersedia. Keputusan ini untuk mengambil apa yang membuat seseorang bahagia dan mengabaikan yang lain, kata mereka, sebagian bisa menjadi perangkat manajemen informasi karena serangan informasi yang kita tangani setiap hari. Pada 2008, rata-rata orang Amerika haus menelan 34 gigabyte informasi dan 100.500 kata sehari. Dalam retrospeksi, sementara itu adalah satu ton informasi, itu masih sejumlah kecil mengingat seberapa besar kita memiliki potensi untuk melahap.

“Bergantung pada perspektif seseorang, itu Internet adalah surga atau dunia bawah di mana orang tenggelam dalam jumlah informasi yang sulit,” tulis Hertwig dan Engel. Kita dapat menipu diri sendiri melalui dunia, atau hanya berurusan dengan kenyataan bahwa - terkesiap! - kita tidak akan pernah tahu segalanya. Dan itu tidak masalah.