Stanford Study mengaitkan Tidur dan Motivasi pada Otak Tikus

$config[ads_kvadrat] not found

Untuk Yang Gak Bisa Tidur... 10 menit Langsung Tertidur, Obat Insomnia , Ruqyah Syariah

Untuk Yang Gak Bisa Tidur... 10 menit Langsung Tertidur, Obat Insomnia , Ruqyah Syariah
Anonim

Para ilmuwan di Stanford telah mengidentifikasi sirkuit saraf yang penting dalam pola pengaturan tidur pada tikus, yang suatu hari bisa mengarah pada obat yang lebih baik dan intervensi untuk insomnia manusia.

Studi mereka, yang diterbitkan Senin di Ilmu Saraf Alam, menunjukkan dengan tepat untuk pertama kalinya bagian dari otak mamalia di mana pola tidur berinteraksi dengan mesin yang berkaitan dengan motivasi dan penghargaan.

"Banyak orang mempelajari motivasi dan banyak orang belajar tidur, tetapi sebenarnya tidak banyak yang diketahui tentang hubungan mereka," kata penulis utama Ada Eban-Rothschild Terbalik. Namun, masuk akal secara intuitif bahwa harus ada hubungan, mengingat tingkat gairah kita tentu memengaruhi motivasi kita untuk tidur, atau bangun di pagi hari. Itulah yang membuat Eban-Rothschild tertarik untuk menyelidiki pertanyaan itu, katanya.

Wawasan baru ini dimungkinkan sebagian oleh teknologi baru di mana sirkuit saraf spesifik pada tikus lab rekayasa genetika dapat diaktifkan, ditekan, dan dipantau sesuka hati. Untuk penelitian tersebut, Eban-Rothschild menargetkan area ventral tegmental, atau VTA, yang merupakan kumpulan sel-sel saraf yang diketahui menghasilkan dopamin dan mengirimkannya ke berbagai lokasi di otak. VTA adalah bagian utama dari sistem penghargaan dan motivasi, dan terlibat dalam kecanduan, orgasme, cinta, dan gangguan kejiwaan tertentu.

Inilah yang ditemukan Eban-Rothschild: Ketika tikus di aktivitasnya dalam VTA dimatikan, mereka sangat tertidur. Bahkan calon pasangan yang menarik, suguhan lezat, atau aroma air seni rubah bisa membangunkannya dari tidur lama. Yang sebaliknya adalah benar ketika dia secara artifisial mengaktifkan VTA, dan tikus tetap melewati waktu tidur mereka.

Bukannya tikus yang tertekan VTA benar-benar tersingkir atau dibius. Eksperimen lain membuktikan mereka mampu tetap terjaga. Ketika dia menempatkan tikus-tikus itu di lingkungan yang tidak dikenalnya, tikus-tikus itu tidak langsung tertidur, meskipun dopamin kekurangan cairan yang membanjiri sirkuit saraf mereka. Sebagai gantinya, mereka menghabiskan banyak waktu dengan hati-hati mengumpulkan sarang dari bahan yang tersedia. Hanya ketika sarang dibangun dengan benar barulah makhluk kecil itu menundukkan kepala untuk tidur sebentar.

Biasanya, dopamin memotivasi tindakan. Dalam hal ini, itu adalah kekurangan dopamin yang memotivasi perilaku membangun sarang. Ini menuntun Eban-Rothschild ke wawasan bahwa mungkin tindakan mempersiapkan tidur mungkin cukup penting untuk tidur itu sendiri. Bahkan di kandang yang akrab, tikus akan melalui serangkaian ritual sebelum menolak - memperbaiki sarang, makan, perawatan, ulangi.

Sangat mungkin bahwa banyak gangguan tidur manusia dapat dicegah dengan lebih memperhatikan bagaimana kita mempersiapkan tempat tidur. "Bayangkan membangun sarang," saran Eban-Rothschild. Tentu saja, akan bijaksana untuk menghindari aktivitas merangsang yang mungkin menghasilkan suntikan dopamin ke otak dekat dengan waktu tidur.

Lebih baik memahami hubungan saraf antara motivasi dan tidur dapat menyebabkan obat yang lebih baik untuk membantu tidur, juga, kata Eban-Rothschild. Saat ini, kebanyakan pil tidur menargetkan seluruh otak, menekan aktivitas di semua area. Ini mungkin membuat Anda keluar, tetapi kualitas tidur tidak bagus, karena tampaknya beberapa aktivitas saraf sebenarnya diperlukan untuk otak Anda untuk memulihkan diri sesuai dengan yang diperlukan.

Bagaimana jika suatu obat dapat menargetkan VTA secara khusus - dengan cara yang tepat pada waktu yang tepat - memungkinkan otak Anda untuk mematikan tetapi membiarkannya melakukan sisa pekerjaan? Implikasi dari itu bisa sangat besar, baik untuk masalah tidur dan gangguan kejiwaan, kata Eban-Rothschild. Tetapi akan membutuhkan lebih banyak pekerjaan untuk sampai ke sana.

"Ini benar-benar hubungan yang kuat, tetapi dibutuhkan lebih banyak penelitian," katanya. "Ini baru permulaan."

$config[ads_kvadrat] not found