Reaksi Tubuh terhadap Olahraga Bisa Memberi Sinyal Kelanjutan Masalah Kardiovaskular

Secara umum, kita tahu bahwa olahraga meningkatkan kesehatan jantung. Tetapi para peneliti di Universitas Guleph juga menggunakannya sebagai alat untuk mengungkap beberapa gen yang mungkin mengarah pada penyakit jantung, terutama bagi pria.

Jika tubuh Anda meningkatkan tekanan darah sebagai respons terhadap olahraga dengan jumlah yang lebih tinggi dari normal, maka itu bisa menjadi tanda masalah kemudian, menurut sebuah studi baru.

Penting untuk diingat bahwa tubuh semua orang bereaksi berbeda terhadap olahraga, tetapi kita semua mengalami lonjakan tekanan darah dalam detak jantung. Studi baru ini diterbitkan minggu ini di Jurnal Fisiologi, menggambarkan bahwa untuk segelintir orang dengan serangkaian mutasi genetik tertentu, bahwa respons tekanan darah mungkin sedikit lebih tinggi daripada yang Anda harapkan.

Penulis utama studi tersebut, Philip Millar, Ph.D, seorang profesor di Universitas Guelph, memberi tahu Terbalik bahwa peningkatan ini dapat bertindak sebagai tanda peringatan dini dari masalah potensial dengan tekanan darah tinggi yang akan datang:

“Kita tahu bahwa respon tekanan darah yang berlebihan untuk berolahraga adalah faktor risiko morbiditas dan mortalitas kardiovaskular di masa depan,” kata Millar. Terbalik. "Jadi kami memahami atau mencoba memprediksi siapa yang akan menunjukkan respons ini."

Refleks Latihan Pressor

Millar memiliki 200 peserta yang melakukan “latihan genggaman tangan statis” di mana ia mengukur tekanan darah, dan juga melakukan serangkaian tes genetik. Analisisnya menunjukkan bahwa mereka yang memiliki tekanan darah tinggi selama berolahraga memiliki sedikit perbedaan genetik yang mengakibatkan tekanan darah lebih tinggi selama tugas latihan mereka yang lumpuh. Tetapi untuk mengidentifikasi Mengapa perubahan genetik ini memengaruhi tekanan darah, Millar memutuskan untuk menyesuaikan diri dengan cara anggun tubuh berbicara pada dirinya sendiri selama berolahraga, yang disebut latihan pressor reflex.

Ketika Anda mulai berlari, melompat, atau melakukan latihan apa pun, beberapa hal terjadi pada otot Anda, dan saraf yang memberi tahu otak Anda berapa banyak darah yang mereka butuhkan untuk membantu Anda melakukan aktivitas yang Anda pilih. Pertama, gerakan dan kompresi otot yang sebenarnya berperan:

"Peregangan dan kompresi otot diambil oleh ujung saraf, dan mereka mengirim pesan kembali ke batang otak untuk membantu mengatur tekanan untuk mengarahkan aliran darah selama latihan," kata Millar.

Tapi itu hanya satu cara otak dan otot berkomunikasi. Otak juga mahir dalam menerima pesan dari serangkaian reseptor di seluruh tubuh yang mengambil "metabolit" atau produk sampingan dari pembakaran energi dan memberitahu otak untuk menendang jantung untuk bertindak dengan cara itu. Setelah menerima pesan melalui dua jalur ini, otak kemudian dapat merespons: membatasi pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah, atau meningkatkan denyut jantung.

"Studi kami difokuskan terutama pada komponen metabolisme," katanya. “Kami ingin melihat perbedaan potensial pada reseptor yang menangkap metabolit ini dan bagaimana dampaknya terhadap respons tekanan darah.”

Tanda Peringatan Berpotensi

Ternyata mengejutkan bahwa beberapa partisipannya memiliki perbedaan kecil dalam gen yang dikode untuk dua reseptor tertentu yang ditemukan pada otot, yang disebut TRPV1 dan BDKRB2. Ini adalah dua reseptor metabolit yang berperan dalam mengirimkan pesan selama latihan refleks pressor yang akhirnya berakhir di batang otak - memberitahu tubuh untuk meningkatkan atau menurunkan denyut jantung atau tekanan darah.

Secara umum, mereka yang memiliki satu varian tertentu memiliki perbedaan antara tekanan darah 22 dan 23 persen lebih besar daripada mereka yang tidak memilikinya. Tetapi perbedaannya lebih jelas pada laki-laki: ketika dengan satu genotipe spesifik cenderung memiliki pembacaan tekanan darah yang sedikit lebih tinggi daripada rekan perempuan mereka dengan gen yang sama. Untuk saat ini, Millar tidak yakin mengapa ini terjadi, dan kemungkinan akan membutuhkan penyelidikan lebih lanjut.

Lebih penting lagi, ketika Millar meminta para peserta ini melakukan “tugas tekanan mental” yang lain, dia tidak lihat lonjakan tekanan darah ini - sehingga tampak bahwa olahraga adalah unsur utama untuk menendang reseptor ini ke dalam gerakan.

Perubahan itu kecil, Millar mencatat, dan tidak mengerikan dengan cara apa pun, tetapi mereka dapat berfungsi sebagai cara untuk mengidentifikasi orang-orang yang mungkin berisiko tinggi terhadap tekanan darah tinggi di kemudian hari.

“Ini membantu menyediakan mekanisme untuk menunjukkan bahwa ada komponen genetik yang berpotensi. Tetapi saya pikir tujuannya adalah memberikan respons tekanan darah tinggi untuk berolahraga dan mengingat risiko penyakit kardiovaskular di masa depan, ini bisa menjadi pengidentifikasi, ”tambahnya.