Big Data Mengatakan Orang Muda Hidup Dengan Baik ... di Tempat Tidur

Anda membaca artikel ini, yang berarti secara statistik kemungkinan Anda berusia di bawah 35 tahun. Dan itu, menurut penelitian baru, berarti ada peluang yang sangat baik saat ini Anda berada di tempat tidur. Sebuah studi baru yang didasarkan pada laporan diri anekdotal yang dikumpulkan dari 250.000 pengguna Happify menunjukkan bahwa apa yang disebut kaum milenial benar-benar ingin berada di ranjang. Tidur, beristirahat, bersantai, Netflixing, dan kedinginan, bagi demografis masif ini, semuanya baik. Ini adalah generasi horisontal.

Ketidakbahagiaan milenium dan kecemasan umum - apa yang disebut "krisis seperempat kehidupan" - adalah nyata, menurut penelitian ini. Saat ini, orang-orang berusia 20-an dan awal 30-an ditekankan tentang pekerjaan, kehidupan, dan masa depan. "Kelompok usia ini mengalami peningkatan tajam dalam stres yang berkelanjutan, ditandai oleh pikiran yang paling negatif dan emosi yang paling positif, dibandingkan dengan kelompok usia lainnya," klaim penelitian. Tetapi orang-orang muda merasa bersyukur atas beberapa elemen gaya hidup mereka. Ketika ditanya apa yang mereka rasa terima kasih, dua dari enam tanggapan yang paling sering melibatkan ranjang. Salah satunya adalah "tidur." Yang lain adalah "bersantai di tempat tidur."

Masuk akal baik bahwa orang-orang dalam kelompok usia ini akan menghabiskan banyak waktu untuk terlibat dalam kegiatan (non) ini dan bahwa mereka akan menghargai mereka. Milenial, klaim penelitian ini, tertekan dan kurang tidur dari pekerjaan yang melelahkan. Selain itu, mereka cenderung hidup dalam jarak dekat dengan milenium lain. Terakhir, karena tekanan sosial atau pekerjaan, milenium menghabiskan banyak waktu di perangkat mereka - laptop atau smartphone mereka. Ketika seseorang lelah, mereka menghargai tidur, dan ketika seseorang terus-menerus lelah, mereka sangat nilai tidur. Ketika seseorang tidak hidup sendirian, mereka menghargai waktu sendirian. Dan ketika seseorang membutuhkan atau ingin menghabiskan waktu di media sosial atau tenggelam dalam hiburan, mereka menghargai kesempatan untuk "bersantai di tempat tidur."

Dan meskipun survei kemungkinan tidak meminta tanggapan agak bersifat cabul, tidak sulit untuk membayangkan "pengalaman positif" lain yang bisa dilakukan seseorang sambil "bersantai di tempat tidur."