Apakah saya tidak dicintai? satu hal yang perlu Anda ketahui ketika Anda merasa tidak dicintai

Apakah Anda telah banyak dicampakkan, lajang selama bertahun-tahun, atau hanya berjuang dengan berkencan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah saya tidak dicintai di beberapa titik.

Kita semua memiliki kencan yang buruk. Kita semua juga pernah berkencan yang sepertinya bagus pada saat itu, tetapi ternyata itu tidak terlalu baik untuk orang lain. Itu membuat kita merasa ditolak dan bertanya-tanya, apakah aku tidak bisa dicintai?

Ketika ditolak, apakah dari sebuah kencan, hubungan jangka panjang, atau upaya sederhana untuk menggoda, itu menyengat. Tidak ada yang suka merasa bahwa mereka tidak disukai oleh orang lain, terutama seseorang yang romantis.

Ketika ini terjadi, seseorang dapat mengikuti klise 'apa yang tidak membunuhmu membuatmu lebih kuat, ' tetapi jika Anda telah ditolak satu demi satu, demi satu, mungkin lebih sulit untuk berdebat dengan kemungkinan bahwa sesuatu mungkin salah denganmu

Mengapa saya merasa tidak enak dicintai?

Ketika rasa sakit karena penolakan berubah menjadi suatu pola, wajar untuk mempertanyakan diri Anda sendiri. Saya sudah melakukannya, Anda sudah melakukannya, dan saya yakin hampir semua orang kecuali mungkin JLo telah melakukannya.

Karena beberapa kencan terakhir Anda tidak berhasil, apakah Anda tidak dicintai? Karena Anda telah melajang untuk sementara waktu, apakah Anda tidak dicintai? Dan karena sepertinya itu tidak pernah berhasil untuk Anda, apakah Anda tidak dicintai? Jawabannya tentu saja tidak.

Tapi, mengapa itu terasa seperti itu?

Mudah untuk mengumpulkan semua tanggal yang pernah Anda miliki dan hanya berfokus pada yang buruk. Itu adalah sifat manusia. Kami selalu menebak-nebak diri kami sendiri. Kami adalah kritik kami sendiri yang terburuk.

Dan kita tidak hanya merasakan kepedihan karena penolakan, tetapi juga menyebabkan rasa tidak aman dalam diri kita dan pengambilan keputusan kita.

Anda bisa memiliki banyak kencan yang indah di masa lalu, tetapi alih-alih menggunakan itu sebagai indikasi apa yang akan terjadi, Anda berkutat pada kencan yang buruk dan patah hati.

Pikiran permainan dan percakapan internal yang kita miliki

Dengan membiarkan diri Anda diliputi oleh rasa tidak aman, Anda menyabotase masa depan romantis Anda dengan seseorang yang bisa mencintai Anda. Dan dengan percaya bahwa Anda tidak dicintai, Anda membangun ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.

Dengan begitu merendahkan diri sendiri, Anda menutup diri untuk dicintai. Anda membuat diri Anda percaya bahwa Anda tidak layak menerima cinta yang mendorong orang menjauh.

Dikalahkan oleh masa lalu hanya akan menghancurkan masa depan Anda. Saya tahu itu mudah dilakukan. Ada pola kesepian atau rasa sakit dan menerima bahwa bagaimana hal itu akan menjadi lebih mudah daripada terus berjuang untuk apa yang pantas Anda dapatkan.

Aku pernah disana. Aku menghabiskan bertahun-tahun berkencan dengan hantu, dibohongi, dan dicurangi. Saya mencapai titik di mana saya pikir saya tidak cocok untuk akhir yang bahagia. Aku membiarkan penolakan itu mengalahkanku karena itu adalah satu-satunya kesimpulan yang bisa kupegang. Karena aku tidak dicintai.

Tapi, spoiler waspada, bukan itu masalahnya.

Apakah saya tidak dicintai?

Meskipun penolakan menyakitkan dan membingungkan, penting untuk mengingat klise lain, 'semuanya terjadi karena suatu alasan.' Jika itu tidak berhasil dengan seseorang, itu tidak seharusnya terjadi.

Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa kali saya telah melihat kembali hubungan yang telah membuat saya sedih hanya karena sangat bersyukur bahwa saya tidak bersama mereka sekarang.

Apakah Anda benar-benar ingin bersama seseorang yang tidak menyukai Anda atau ingin bersama Anda? Tidak semua orang ditakdirkan untuk menjadi. Tidak setiap tanggal akan mengarah ke yang lain. Beberapa orang memang tidak seharusnya seperti itu, dan kegagalan itu seharusnya tidak menentukan masa depan Anda dalam hubungan.

Jika hubungan yang menghancurkan saya berhasil, saya pasti akan sengsara hari ini. Membiarkan diri saya percaya bahwa saya tidak dicintai bisa menuntun saya untuk menetap dalam suatu hubungan hanya karena itu adalah suatu hubungan, bukan karena saya bahagia.

Hanya karena Anda telah mengalami nasib buruk tidak berarti Anda tidak dapat dicintai. Kita semua memiliki kesalahan dan keanehan bahwa beberapa orang tidak tahan, tetapi ketika Anda menemukan orang yang mencintai Anda, mereka akan mencintai Anda semua.

Hubungan yang gagal tidak berarti Anda tidak dicintai. Anda belum menemukan orang yang tepat untuk mencintai Anda.

Plus, apakah benar-benar masuk akal untuk membiarkan pendapat beberapa kekalahan melebihi potensi yang Anda miliki? Inilah momen sempurna untuk klise lain - 'ada banyak ikan di laut.' Anda pasti menemukan seseorang yang dapat membuktikan kepada Anda bahwa Anda tidak hanya disukai, tetapi bahkan lebih baik, menyenangkan.

Mengapa kamu dicintai

Meskipun saya telah berbicara tentang potensi Anda untuk hubungan di masa depan, sulit untuk menemukan bahwa tanpa memahami bahwa Anda dapat dicintai. Anda tidak dapat menerima bahwa Anda dapat dicintai dan sampai pada kesimpulan itu hanya karena Anda menemukan seseorang untuk mencintai Anda. Anda harus mengetahuinya sendiri.

Saya membiarkan diri saya berhenti berpacaran selama hampir enam tahun karena saya pikir saya tidak dapat dicintai. Tetapi selama tahun-tahun itu saya menyadari bahwa saya bukanlah masalahnya. Saya memiliki beberapa pengalaman buruk dan belajar banyak tentang kehidupan, hubungan, dan diri saya sendiri.

Dari penolakan tidak hanya datang perjuangan dan kesedihan, tetapi ada peluang untuk tumbuh. Jika Anda dapat menganggap setiap kencan yang buruk sebagai kesempatan untuk meningkatkan diri dan menyalurkan perasaan negatif menjadi fokus pada validasi diri, Anda mengubah kepercayaan diri Anda.

Saya tahu saya adalah orang baik yang pantas mendapatkan cinta tetapi menerimanya bukan saatnya saya.

Saya berhenti mempertanyakan diri saya sendiri dan apa yang saya lakukan salah. Sebaliknya saya pergi berkencan dan tahu bahwa jika tidak berhasil, itu tidak dimaksudkan untuk, sampai suatu hari itu terjadi.

Tapi, saya tidak perlu berolahraga agar saya tahu bahwa saya menyenangkan. Saya tahu bahwa saya mudah dicintai. Saya hanya membutuhkan orang yang tepat untuk mengetahuinya juga.

Faktanya adalah, kita semua menyenangkan. Hanya perlu orang tertentu untuk melihatnya. Menjadi dicintai bukan berarti semua orang mencintai Anda. Itu tidak berarti Anda populer atau bahkan disukai. Menjadi dicintai berarti Anda layak mendapatkan cinta.

Tidak peduli berapa banyak patah hati atau penolakan yang Anda alami, Anda layak mendapatkan cinta. Tidak peduli seberapa parahnya Anda atau betapa hancurnya perasaan Anda, Anda layak mendapatkan cinta.

Bahkan jika Anda telah menipu sebelumnya atau melukai orang lain, Anda tetap layak mendapatkan cinta.

Saya tahu ini bukan yang ingin Anda dengar, tetapi ingat tidak hanya ada satu jenis cinta. Anda tidak perlu jatuh cinta untuk merasakan cinta.

Jika Anda memiliki keluarga yang mendukung Anda, teman-teman yang menghibur Anda, atau bahkan hewan peliharaan yang melompat menyambut Anda ketika Anda tiba di rumah, Anda dicintai. Jika Anda masih bertanya, "Apakah saya dicintai?" lihat saja semua orang di sekitar Anda.

Anda sudah dicintai. Anda hanya perlu diingatkan tentang hal itu setiap saat. Dan suatu hari Anda akan menemukan cinta romantis yang telah Anda perjuangkan. Anda hanya perlu menemukan orang yang mengetahuinya sebaik Anda.

Sekarang, berhenti bertanya, apakah saya tidak bisa dicintai? Alih-alih, gantilah dengan mantra positif, aku menyenangkan. Dan selalu ingat bahwa cinta sejati dimulai dari dalam.