Apakah Anda menderita sentuhan penyesalan dumper yang ditakuti?

Adalah normal untuk mengalami penyesalan Dumper setelah mengakhiri suatu hubungan. Anda berharap segalanya berbeda, tetapi ingat mengapa Anda membuat keputusan.

Membuat keputusan untuk mengakhiri hubungan jarang mudah. Tidak masalah jika Anda sudah bersama tiga tahun atau tiga bulan. Faktanya adalah Anda harus mengenal orang lain. Anda memutuskan untuk tidak lagi berada di sekitar mereka dengan cara yang romantis. Anda mungkin memilih untuk tetap berteman. Bahkan jika Anda berakhir dalam kehidupan satu sama lain dalam kapasitas yang berbeda di masa depan, itu tidak akan pernah sama. Sangat normal untuk mengembangkan penyesalan Dumper jika Anda mengakhiri hubungan.

Semua orang berasumsi bahwa itu jauh lebih mudah untuk dumper daripada tempat pembuangan. Itu tidak selalu terjadi. Tentu saja, beberapa orang merasa mudah untuk mengatakan "itu saja, sudah berakhir" dan pergi untuk selamanya. Orang dengan sedikit hati nurani merasa lebih sulit untuk melakukannya.

Seperti apa rasanya penyesalan dumper?

Pikirkan kembali masa lalu Anda ketika Anda mengakhiri suatu hubungan, jika Anda sudah dalam posisi itu. Jika sudah, apakah Anda merasa tidak enak setelahnya? Sangat normal untuk merasa sedikit sedih setelah Anda berpotensi menghancurkan hati seseorang. Apakah Anda terus bertanya-tanya apakah Anda telah membuat pilihan yang tepat, atau berharap segalanya berubah secara berbeda? Jika Anda melakukannya, itu adalah apa yang mereka sebut penyesalan Dumper.

Anda mungkin juga melihat mantan Anda sekitar beberapa minggu kemudian, tampak lebih bahagia dan lebih ringan, dan bentuk penyesalan yang tertunda mungkin terjadi kemudian. Anda bertanya-tanya apakah Anda salah dalam mengambil keputusan atau tidak.

Masalah dengan hubungan adalah bahwa tidak ada yang tahu bagaimana mereka akan berubah. Suatu hubungan mungkin menjadi hal terbaik yang pernah ada, persatuan dua orang yang secara harfiah dimaksudkan untuk menjadi. Di sisi lain, itu bisa berubah menjadi kesalahan besar, dua orang yang bentrok seperti drum dan stik drum.

Tentu saja, itu mungkin kurang dramatis. Mungkin saja Anda tidak membuat satu sama lain bahagia seperti yang Anda pikirkan. Anda merasa lebih baik berpisah. Entah akhir itu dramatis atau tidak, intinya adalah Anda mengakhiri sesuatu yang Anda harapkan sejak awal.

Tidak ada orang yang menjalin hubungan dengan pola pikir negatif, berharap itu gagal. Tentu saja kamu kecewa. Sekali lagi, itu normal.

Apakah penyesalan Dumper dapat dihindari?

Bisakah Anda menghindari penyesalan Dumper? Tidak juga, tetapi Anda bisa yakin dengan keputusan Anda sejak awal. Jika Anda yakin dengan alasan untuk mengakhiri hubungan dan yakin itu adalah hal yang tepat untuk dilakukan, ketika Anda mengalami penyesalan Dumper, duduk dan berundinglah dengan diri Anda sendiri. Anda hanya merasa buruk untuk hubungan yang tidak pernah berhasil.

Bagaimana memastikan Anda membuat keputusan yang tepat

Mengakhiri hubungan itu sulit. Menjadi orang yang dicampakkan sama sulitnya, tetapi waktu yang mengarah untuk benar-benar mengakhirinya, penderitaan apakah Anda melakukan hal yang benar atau tidak? Itu bagian tersulit. Setelah Anda membuat keputusan, Anda telah menetapkan pikiran, dan Anda tidak akan terpengaruh, asalkan Anda yakin dengan pilihan Anda.

Jangan pernah mencoba mengakhiri hubungan yang Anda tidak yakin untuk mengakhiri. Jika Anda ragu apakah ini benar atau tidak, bicarakan dengan pasangan Anda dan selesaikan masalahnya. Tidak setiap masalah harus menghasilkan akhir. Terkadang masalah mungkin tampak seperti gunung besar untuk diatasi, tetapi sebenarnya itu adalah bukit kecil yang hanya membutuhkan taktik berbeda untuk mencapai puncak. Cara terbaik untuk mengatasi itu adalah mengomunikasikan masalah Anda dan mencari tahu apa yang dipikirkan orang lain tentang itu semua.

Hanya dengan begitu Anda dapat yakin apakah Anda membuat pilihan yang baik atau salah.

Ini juga merupakan ide yang baik untuk melihat hal-hal dalam cahaya dingin hari, dan berusaha untuk mengeluarkan emosi dan ingatan Anda darinya. Ini akan mengaburkan penilaian Anda dan membuat Anda memikirkan masa-masa yang lebih baik. Kadang-kadang kita tetap dalam hubungan karena hal-hal dulu hebat, dan kita berpegang pada beberapa gagasan bahwa mereka akan menjadi hebat lagi. Mudah-mudahan itu yang terjadi dan apa yang Anda lakukan meskipun hanya blip, tetapi juga bisa menjadi tanda bahwa waktu terbaik Anda sudah berakhir dan itu adalah tanda untuk melanjutkan.

Sedihnya, tidak semua hubungan bertahan dalam ujian waktu, tetapi dengan sendirinya memungkinkan kita untuk belajar, tumbuh, dan beralih ke seseorang yang merupakan pasangan sempurna kita.

Jadi, menghindari kasus penyesalan Dumper yang parah adalah benar-benar yakin pada pilihan Anda, dan mengetahui bahwa Anda membuat keputusan untuk alasan tertentu. Ini juga merupakan ide yang baik jika Anda menanamkan ide itu di kepala Anda, dan sekali lagi, jangan kembali memikirkan kenangan indah dan waktu yang Anda bagikan bersama. Dalam hal ini, Anda mungkin tiba-tiba kesulitan mengingat mengapa Anda mengakhirinya ketika Anda melakukannya.

Berurusan dengan penyesalan Dumper

Penyesalan Dumper dapat memukul Anda kapan saja. Itu mungkin datang langsung setelah perpisahan, mungkin reaksi yang tertunda dan memukul Anda beberapa hari kemudian, bahkan mungkin datang beberapa minggu kemudian. Mungkin ketika Anda melihat mantan Anda di jalan, atau Anda melihat sesuatu di media sosial. Tidak masalah ketika datang, yang penting adalah Anda menghadapinya dengan benar.

Jadi, bagaimana Anda bisa?

Itu semua bermuara pada sesuatu yang telah kita bicarakan sebelumnya. Mengetahui bahwa Anda membuat keputusan karena suatu alasan. Mengingat apa alasannya.

Saya tidak menyarankan Anda duduk dan membawa ke depan pikiran Anda semua hal negatif yang terjadi dalam hubungan Anda. Tapi, bawa alasan Anda mengakhirinya ke depan. Inilah yang harus Anda ingat, sesakit mungkin. Kalau tidak, Anda berisiko kembali ke orang itu, dan mungkin memulai sesuatu lagi yang pasti akan gagal.

Kecuali Anda dapat memperbaiki masalah 100% yang menyebabkan perpisahan di tempat pertama, itu hanya akan terus berulang seperti catatan macet. Mengapa menempatkan diri Anda dalam penderitaan putus cinta lebih dari sekali? Itu tidak perlu.

Tidak adil bagi salah satu pihak

Ingat, kembali ke suatu hubungan, hanya karena Anda merasa sedikit sedih karena mengakhirinya, juga tidak adil bagi mantan Anda. Mereka akan merasakan sakit dan kebingungan ketika Anda putus dengan mereka. Mereka mungkin telah melakukan banyak pekerjaan internal untuk merasa kuat lagi.

Jangan membuat mereka lebih bingung dengan muncul kembali dalam hidup mereka. Biarkan mereka. Anda berdua pantas bebas. Mungkin di beberapa titik di masa depan, Anda bisa menjadi teman lagi.

Penyesalan Dumper bukan alasan untuk kembali. Ini hanyalah emosi Anda yang mengulang masa-masa indah dalam hubungan Anda. Itu juga pertanda bahwa Anda memiliki hati, dan Anda kehilangan seseorang yang pernah penting bagi Anda.

Menangani penyesalan Dumper bisa jadi sulit, terutama jika itu adalah pertama kalinya Anda mengakhiri hubungan. Anda mungkin merasa bersalah, sedih, penuh penyesalan, tetapi ingat mengapa itu berakhir.