Mengontrol hubungan: 18 tanda Anda dipaksa menjadi satu

$config[ads_kvadrat] not found

Bagaimana Cara Menghadapi Pasangan Yang Manipulatif?

Bagaimana Cara Menghadapi Pasangan Yang Manipulatif?

Daftar Isi:

Anonim

Anda tahu pepatah lama, cinta itu buta. Sampai Anda bangun dan menyadari bahwa Anda berada dalam hubungan yang mengendalikan dan terasing dari orang yang Anda cintai.

Anda tidak tinggal di film Twilight. Entah bagaimana gagasan tentang hubungan yang mengendalikan tiba-tiba menjadi dapat diterima. Padahal mereka berhasil menggambarkan hubungan itu sebagai sehat. Pada kenyataannya, ini sangat beracun.

Ketika cinta berubah menjadi obsesi, saat itulah Anda memiliki masalah. Tentu, Edward adalah vampir yang kaya, tetapi apakah itu benar-benar layak untuk kebebasan Anda?

18 tanda hubungan yang mengendalikan

Penting untuk mengenali tanda-tanda berada dalam hubungan yang mengendalikan jauh sebelumnya. Jadi, inilah 18 tanda yang harus Anda perhatikan.

# 1 Membuat Anda merasa bersalah saat menghabiskan waktu bersama teman-teman. Anda akan melihat teman-teman Anda? Tapi bagaimana dengan saya? Ugh, ada banyak waktu untuk mereka. Dengar, jika mereka kesal karena kamu menghabiskan waktu bersama teman-temanmu, itu masalah.

Dalam hubungan yang sehat, pasangan Anda harus mendorong Anda untuk menghabiskan waktu terpisah dari mereka sehingga Anda melihat teman-teman Anda. Mereka punya teman juga yang ingin mereka habiskan bersama. Jika pasangan Anda tidak memiliki teman, itu pertanda sangat jelas ada yang salah dengan mereka.

# 2 Ingin Anda berubah. Anda terlalu gemuk, terlalu kurus, rambut Anda menjemukan. Itu selalu sesuatu. Dalam mengendalikan hubungan, mereka tidak akan pernah senang dengan penampilan Anda. Anda harus terus mengubah diri sendiri untuk menyenangkan mereka. Dan coba tebak? Itu tidak akan pernah cukup.

Jika seseorang benar-benar menyukai Anda, mereka tidak akan mencoba mengubah siapa Anda. Maksudku, itulah yang membuat mereka tertarik padamu sejak awal. Mantan pacar saya tidak suka saya memakai baju hijau. Ya, saya tahu, konyol. Dia ingin aku menyingkirkan semua pakaianku yang berwarna * aku tidak, omong-omong *.

# 3 Ini semua tentang hal-hal kecil. Anda mungkin tidak langsung mengenalinya karena ini dapat digambarkan sebagai mendukung. Namun, tidak. Apakah Anda benar-benar akan memakainya hari ini? Begitukah caramu mencuci pakaian? Itu yang Anda lakukan di waktu senggang? Ini adalah komentar kecil kecil.

Tapi mereka membuat Anda menebak apa yang Anda lakukan dan jika Anda membuat keputusan yang tepat. Pasangan Anda akan mencoba meyakinkan bahwa mereka membantu Anda memahami cara hidup yang benar.

# 4 Mereka tidak mempercayaimu. Apakah mereka bersikeras memiliki kata sandi media sosial Anda? Apakah mereka mengomentari semua yang Anda posting dan siapa yang mengomentari itu? Menelepon Anda ketika Anda bersama teman-teman untuk mengetahui kabar Anda

Ya, mereka tidak melakukan itu karena mereka mengkhawatirkan Anda. Mereka khawatir tentang diri mereka sendiri. Mereka tidak mempercayaimu. Jika mereka melakukannya, mereka tidak akan mengawasi Anda. Dan jika Anda berpikir itu tidak bisa menjadi lebih buruk, perilaku yang tidak dapat dipercaya ini hanyalah awal dari hubungan yang mengendalikan.

# 5 Mereka ingin melindungimu. Dengar, Twilight adalah film terkenal karena suatu alasan. Gadis itu datang ke kota kecil, kesepian dan pria yang menarik ini datang dan menjemputnya untuk memberinya masa depan yang cerah.

Kita semua memiliki omong kosong yang terjadi dalam hidup kita, dan meskipun hubungan memang termasuk semacam perlindungan, pasangan Anda mungkin membawanya ke tingkat lain. Apakah sifat protektif pasangan Anda mendukung atau mereka mengendalikan semua yang Anda lakukan atas nama melindungi Anda? Karena jika yang terakhir, itu disebut berusaha membuat Anda bergantung pada mereka.

# 6 Menolak untuk mendengarkan sudut pandang Anda. Apakah Anda memiliki pendapat? Apakah mereka menghentikan Anda menyuarakannya? Tentu saja mereka melakukannya. Mereka tidak peduli dengan apa yang Anda katakan. Jika seseorang mencegah Anda berbicara dalam pikiran Anda, itu adalah mekanisme kontrol.

# 7 Membuatmu berhutang budi pada mereka. Apakah mereka membelikan Anda sesuatu yang Anda inginkan? Membawa Anda keluar untuk makan malam mahal? Tentu, mereka mungkin tampak seperti sangat romantis dan peduli, tetapi tidak ada yang gratis bagi mereka. Waspadalah, mereka akan membuat Anda merasa seperti Anda berutang budi kepada mereka, bahwa Anda berhutang budi kepada mereka. Tidak akan mudah untuk keluar dari hubungan itu karena Anda akan merasa terbebani dengan rasa bersalah.

# 8 Kamu merasa seperti orang gila. Apakah Anda merasa kehilangan akal? Pasangan Anda mungkin mencoba semua trik dalam buku ini, termasuk mencoba mengubah realitas Anda. Kedengarannya intens, bukan? Ini adalah metode yang disebut gaslighting.

Metode ini melibatkan pasangan Anda mengubah realitas Anda dan membuat Anda menebak persepsi Anda. Misalnya, Anda mungkin bertengkar dengan pasangan Anda minggu lalu. Mereka akan memberi tahu Anda bahwa itu tidak terjadi karena Anda tidak bertemu satu sama lain minggu lalu.

# 9 Meratakan tujuan Anda. Anda pergi ke sekolah itu? Bahkan tidak sebagus itu, atau tidak mencoba untuk bermain itu, Anda tidak sebagus aktor. Hubungan yang sehat terdiri dari dua orang yang saling mendukung dalam apa pun tujuan mereka. Namun, dalam hubungan yang mengendalikan, pasangan Anda mencoba mengusir Anda dari menyelesaikan tujuan Anda untuk mengendalikan Anda.

# 10 Mereka ingin kalian semua untuk diri mereka sendiri. Setiap orang membutuhkan ruang dan waktu pribadi untuk diri mereka sendiri. Mungkin Anda ingin pergi ke kelas yoga atau membaca buku di taman. Nah, pasangan Anda tidak akan membiarkan itu terjadi.

Mereka mencoba membuat Anda merasa bersalah bahwa Anda perlu waktu untuk diri sendiri dan bahwa Anda tidak mencintai mereka. Mengisi ulang baterai Anda dan memiliki waktu untuk diri sendiri memungkinkan Anda berpikir, dan mereka tidak menginginkannya.

# 11 Mereka perlahan-lahan memindahkanmu dari keluargamu. Jika Anda belum berbicara dengan keluarga dan teman dalam beberapa minggu, itu bukan pertanda baik. Ini dimulai dengan sangat halus dan secara bertahap meningkat seiring waktu.

Mereka awalnya membuat komentar kecil tentang teman dan keluarga Anda, atau mereka akan lupa memberi tahu Anda bahwa mereka menelepon atau mereka bukan sistem pendukung yang baik.

Tujuan mereka adalah menjadikan mereka satu-satunya sistem pendukung Anda. Mengapa? Nah, maka mereka memiliki kendali penuh Anda.

# 12 Pertanyaan, pertanyaan, pertanyaan. Siapa Apa kapan dimana kenapa?? Harapkan daftar pertanyaan begitu Anda memberi tahu mereka apa yang Anda lakukan. Semuanya harus dipertanyakan dan Anda lebih baik punya jawaban. Jika tidak, mereka akan menggunakan setiap trik dalam buku untuk membuat Anda tidak melakukan apa yang Anda inginkan. Gila kontrol.

# 13 Mereka bosnya. Mereka memilih apa yang akan kalian berdua lakukan hari ini, mereka memutuskan di mana Anda akan makan — mereka bosnya. Anda akan melihat ini lebih jauh ke bawah dalam hubungan karena biasanya, pada awalnya, ada keseimbangan kekuatan.

Namun, seiring berjalannya waktu, warna asli mereka menunjukkan. Biasanya, ini biasanya terlihat ketika wanita itu memiliki anak pertama. Tetapi, jika Anda melihat tanda-tanda lainnya, Anda tidak harus menunggu sampai titik itu.

# 14 Itu selalu salahmu. Dengar, itu selalu salahmu. Jika pasangan Anda berselingkuh, itu karena Anda tidak mau keluar. Jika mereka menumpahkan sesuatu di lantai, itu karena Anda mengalihkan perhatian mereka.

Itu akan selalu menjadi kesalahanmu. Dan ketika Anda ingin meninggalkan hubungan, maka mereka menerima sejumlah kesalahan sampai Anda setuju untuk tetap bersama mereka. Kedengarannya melelahkan, bukan? Jika pasangan Anda adalah orang yang suka mengendalikan, mereka tidak pernah mau menerima tanggung jawab atas tindakan mereka.

# 15 Penyalahgunaan zat. Jika Anda bukan peminum besar, Anda tidak merokok, Anda berolahraga — ini dipandang sebagai masalah. Anda terlalu kuat untuk orang itu. Jadi, mereka mencoba membuat Anda minum beberapa gelas anggur semalam, membuat Anda menghemat uang dengan berhenti dari gym. Semua hal kecil ini membuatmu lemah. Dalam hubungan yang mengendalikan, satu-satunya cara mereka mengendalikan Anda adalah jika Anda lebih lemah dari mereka.

# 16 Interaksi seksual yang tidak nyaman. Jenis perilaku mengendalikan ini masuk ke kamar tidur di beberapa titik. Itu hanyalah masalah waktu.

Mungkin Anda tidak ingin berhubungan seks malam itu, dan mereka memaksa Anda melakukannya. Anda akan merasa sangat tidak nyaman, yang merupakan perasaan normal karena itu adalah pemerkosaan. Jika Anda memiliki perasaan tidak nyaman dan mengganggu saat berhubungan seks, ada sesuatu yang sangat salah.

# 17 Mereka menggodamu. Semua orang diejek, itu normal. Namun, ada garis tipis antara humor dan pelecehan emosional. Jika mereka terus menggoda Anda, mereka akan berkata, Oh, saya hanya menggodamu, jangan menganggapnya serius.

# 18 Anda bersalah sebelum terbukti tidak bersalah. Oh, benar, mereka melihatmu berjalan di jalan dengan lawan jenis. Jadi, Anda pasti telah selingkuh — ya, Anda pasti selingkuh.

Pasangan Anda mungkin meyakinkan Anda bahwa Anda sebenarnya melakukan sesuatu yang salah bahkan jika Anda tidak melakukan sesuatu yang salah. Mereka menunjukkan perilaku bersalah Anda. Pada gilirannya, Anda tidak akan pernah mengulangi tindakan itu lagi. Begitulah cara mereka mengendalikanmu.

Jika Anda membaca ini karena Anda curiga, ikuti insting Anda. Pastikan Anda melihat 18 tanda ini untuk menghindari hubungan yang mengendalikan.

$config[ads_kvadrat] not found