Hubungan yang kasar secara emosional: 15 tanda yang tidak dapat Anda lewatkan

Terkadang cinta membutakan kita hingga kita bahkan tidak menyadari bahwa kita sedang terluka. Berikut cara mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional.

Pikiran kita melakukan hal-hal yang sangat gila. Kadang-kadang kita melihat tanda-tanda sesuatu langsung, dan kadang-kadang situasi tertentu membutakan kita terhadap kebenaran. Hubungan yang kasar secara emosional sering jatuh pada yang terakhir.

Ini terutama benar dalam hubungan romantis. Cinta adalah emosi yang sangat kuat sehingga memiliki kekuatan untuk sepenuhnya melindungi Anda dari kenyataan berada dalam situasi yang berbahaya. Seperti berada dalam hubungan yang kasar secara emosional, yang HANYA dapat merusak * jika tidak lebih * sebagai hubungan yang kasar secara fisik.

Mengapa pelecehan emosional begitu buruk?

Banyak dari Anda mungkin berpikir berada dalam hubungan yang kasar secara fisik lebih buruk daripada hubungan yang secara emosional kasar. Saya tidak setuju dengan Anda karena beberapa alasan berbeda. Namun, hubungan yang secara fisik kasar biasanya disertai dengan pelecehan emosional juga.

Pelecehan emosional berdampak pada pikiran lama setelah itu berhenti. Apa yang seseorang katakan kepada Anda tetap bersama Anda seumur hidup. Pelecehan itu menggerogoti Anda bahkan lama setelah hubungan berakhir.

Tanda-tanda Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional

Cinta Anda untuk orang penting Anda dapat membutakan Anda terhadap kebenaran. Membuatnya sulit untuk mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Karena itu, kita harus melihat tanda-tanda satu per satu untuk mengetahui apakah ada pelecehan emosional.

Mungkin perlu waktu untuk mengetahui apakah tanda-tanda ini benar atau tidak, tetapi berikan seminggu. Anda harus dapat dengan jelas mengetahui apakah ada tanda-tanda ini dalam hubungan Anda. Pertimbangkan untuk berbicara dengan teman dekat untuk konfirmasi. Mereka akan tahu jika Anda telah berubah.

# 1 Anda memiliki harga diri yang rendah. Ini adalah tanda utama dari hubungan yang kasar secara emosional yang sering diabaikan. Ya, memang benar sebagian orang berjuang dengan harga diri yang rendah secara alami.

Namun, saat Anda menjalin hubungan, Anda harus benar-benar merasa baik tentang diri sendiri. Pasangan Anda harus membuat Anda merasa hebat tentang siapa diri Anda. Jika tidak, mereka dapat berkontribusi pada masalah harga diri Anda, dan itu adalah pelecehan emosional.

# 2 Kamu tidak sering bicara. Jika Anda takut untuk berbicara tentang sesuatu yang tidak Anda setujui bersama pasangan, Anda mungkin berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Jika Anda tidak dapat mengungkapkan pikiran karena takut, dapat diasumsikan bahwa itu karena mereka akan marah atau mulai mengatakan hal-hal buruk tentang pendapat Anda.

# 3 Anda mendapat banyak kritik. "Kamu harus benar-benar berhenti melakukan itu." "Kamu perlu ke gym lebih banyak." "Aku tidak bisa makan itu, itu menjijikkan." Jika Anda mendapatkan beberapa dari ini dari waktu ke waktu, dan sepertinya itu hanya pengamatan umum, Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Ini adalah kritik keras untuk menjatuhkan Anda, bukan komentar ringan untuk membantu Anda meningkatkan diri sendiri.

# 4 Anda tidak merasa didukung oleh pasangan Anda. Jika Anda tidak merasa seolah pasangan Anda akan ada untuk Anda jika Anda ingin berhenti dari pekerjaan Anda dan mencoba menjalani mimpi Anda, maka Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional.

Anda harus didukung secara emosional dalam semua usaha Anda * kecuali jika itu ilegal atau tidak bermoral * oleh pasangan Anda. Jika mereka tidak memberi Anda dukungan itu, maka Anda dilecehkan secara emosional.

# 5 Setiap argumen berakhir dengan ANDA meminta maaf. Orang sering buta akan hal ini. Jika Anda berada dalam hubungan yang melecehkan secara emosional, Anda selalu menjadi orang yang meminta maaf untuk hal-hal yang BUKAN salah Anda sama sekali. Pikirkan kembali lima argumen terakhir Anda. Siapa yang minta maaf?

# 6 Kamu tidak diperbolehkan berbicara dengan teman-teman tertentu lagi. Isolasi adalah tanda bahwa Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Sangat buruk bagi kesehatan mental Anda untuk diambil dari teman-teman Anda hanya karena pasangan Anda tidak “menyetujui” mereka.

# 7 Kamu tidak diizinkan keluar tanpa pasangan. Kemungkinan besar, ini karena masalah kepercayaan dan kecemburuan. Keduanya berarti Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Jika Anda tidak dapat berkencan dengan teman tanpa membawa tanda penting lainnya, itu adalah pelecehan emosional.

# 8 Mereka marah jika Anda tidak selalu berkomunikasi terus-menerus dengan mereka. Ini adalah yang paling menyilaukan — terutama bagi perempuan — hanya karena kami pikir itu lucu karena mereka selalu ingin tetap berhubungan. Kami menganggap ini sebagai hal yang baik padahal sebenarnya TIDAK.

# 9 Kecemburuan ekstrem. Kecemburuan kecil di sana-sini benar-benar normal. Anda peduli dengan pasangan Anda dan tidak pernah ingin mereka tertarik pada orang lain. Namun, jika ini sampai pada titik di mana Anda dibatasi untuk pakaian tertentu, itu kasar.

Beberapa orang bahkan mungkin menggunakan nama Anda ketika mereka cemburu. Atau menyalahkan Anda karena "terlalu genit" atau berpakaian terlalu "provokatif." Jika ini kedengarannya seperti orang penting Anda, Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional.

# 10 Standar ganda. Dalam hubungan yang kasar secara emosional, standar ganda ada di MANA SAJA. Mereka diizinkan keluar sendirian, tetapi Anda tidak. Mereka menunggu berjam-jam sebelum mengirimi Anda kembali, tetapi mereka marah ketika Anda melakukan hal yang sama.

# 11 Argumen harian. Berdebat sebagai pasangan sepenuhnya normal dan sehat. Tetapi jika Anda berdebat tentang hal-hal kecil setiap hari, itu pertanda hubungan Anda sedang bermasalah. Anda seharusnya tidak menangis setiap hari. Jika ya, Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional.

# 12 Kamu malu memberi tahu teman / keluarga tentang pertengkaranmu dengan mereka. Tanda besar ini sering diabaikan berarti Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Jika Anda bahkan tidak bisa menceritakan perkelahian Anda kepada teman-teman Anda karena takut mereka akan memberi tahu Anda betapa salahnya hubungan Anda, itu salah.

Anda seharusnya tidak harus menyembunyikan masalah Anda dalam hubungan Anda dari orang lain. Tentu, beberapa masalah mungkin tidak adil, tetapi jika Anda malu dengan argumen Anda, itu mungkin karena Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional.

# 13 Kamu merasa seperti berjalan di atas kulit telur di sekitar mereka. Jika Anda seseorang yang merasa perlu untuk memperhatikan apa yang Anda katakan, apa yang Anda tonton, atau ke mana Anda pergi hanya karena pasangan Anda mungkin marah dengan Anda dalam sekejap, Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional. Waktunya pergi.

# 14 Kamu satu-satunya yang berusaha. Jika Anda adalah satu-satunya orang yang menunjukkan kasih sayang, melakukan sesuatu untuk pasangan Anda, atau bahkan satu-satunya yang melakukan sesuatu untuk menunjukkan bahwa itu adalah suatu hubungan, Anda berada dalam hubungan yang kasar.

Anda harus merasa seolah-olah orang penting Anda hanya berusaha sebaik mungkin, dan mereka menunjukkan Anda cinta dan kasih sayang sama banyaknya.

# 15 Mereka mengancam akan meninggalkan Anda jika Anda tidak melakukan sesuatu. Ini adalah tanda utama Anda berada dalam hubungan yang kasar. Mereka memanipulasi Anda untuk TETAP bersama mereka, yang konyol.

Terjebak dalam hubungan yang kasar bisa sangat sulit jika Anda bahkan tidak tahu itu kasar. Dengan kiat-kiat ini, temukan hubungan yang kasar secara emosional dan akhiri secepat mungkin.