Semua yang perlu Anda ketahui tentang meditasi orgasmik

Ingin tahu apa itu meditasi orgasme? Apakah itu sulit dicapai? Apa yang bisa ia bawa ke kehidupan seks Anda? Ini semua yang perlu Anda ketahui.

Meditasi orgasmik, atau OM untuk para penggemarnya, adalah kegemaran (ish) baru yang sedang dibicarakan di seluruh dunia. "Latihan" terdengar relatif sederhana, dan itu dirancang untuk para wanita * maaf, teman * di mana satu pasangan dengan lembut menggosok dan membelai klitoris pasangan lainnya selama 15 menit.

Apa yang istimewa dari itu? Apakah itu akan membawa Anda pencerahan seksual atau, paling tidak, orgasme yang menakjubkan?

Yah, belum tentu, tetapi manfaatnya termasuk keadaan ketenangan yang dalam, perasaan kedekatan dengan pasangan Anda, dan, dalam beberapa kasus, kesenangan serius. Tindakan itu bahkan telah digembar-gemborkan sebagai terapi yang sangat, menurut para pendukungnya.

Jadi mari kita turun ke detailnya. Pertama, Anda sebenarnya tidak harus memiliki pasangan untuk menikmati OM. Ini dapat memiliki efek terapi yang sama, mendalam apakah Anda berada dalam suatu hubungan atau tidak. Namun, Anda harus memiliki pikiran yang cukup terbuka untuk menghadiri sesi Anda sendiri, tetapi jika Anda ingin mencobanya, jangan biarkan menjadi lajang menahan Anda.

Mengapa Anda harus mencoba meditasi orgasme

Latihan ini dirancang oleh guru OM Nicole Daedone, yang percaya bahwa teknik ini dapat membantu wanita yang mengalami kesulitan mencapai orgasme. Karena fokusnya semata-mata pada wanita * dengan pasangan yang mengantarkan OM berpakaian lengkap *, dia dapat sepenuhnya berkonsentrasi pada kesenangan seksualnya sendiri.

Konon, manfaatnya bagi pria juga luas. Berlatih meditasi orgasmik membutuhkan banyak kepercayaan, yang dapat membantu membentuk hubungan yang kuat dan mendalam antara pasangan yang menggunakan teknik ini dalam kehidupan seks mereka. Bagian meditasi bermanfaat bagi kedua belah pihak, dengan pria mengklaim bahwa mereka telah merasakan perasaan hangat, listrik, bahkan "cahaya keemasan" mengalir melalui tubuh mereka ketika mereka mengambil bagian dalam latihan.

Tentu saja, Anda dapat mencoba meditasi orgasmik dalam kenyamanan rumah Anda sendiri, dan bahkan ada video instruksional yang tersedia di internet sehingga Anda dapat melihat dengan tepat bagaimana hal itu dilakukan. Namun, jika Anda merasa berani dan ingin benar-benar membenamkan diri dalam latihan, ada kelas meditasi orgasmik yang tersedia di seluruh, meskipun sebagian besar datang dengan label harga yang lumayan.

Posisinya

Untuk masuk ke posisi yang benar untuk menikmati OM, buat "sarang". Ini biasanya tempat nyaman di lantai yang ditutupi selimut dan bantal, atau apa pun yang diperlukan untuk membuat pasangan merasa nyaman dan santai.

Wanita itu, atau "belaian, " berbaring telentang dengan kakinya "terbuka terbuka." Ini pada dasarnya berarti lutut ditekuk, dan kaki terbentang lebar. Wanita itu membuka pakaian dari pinggang ke bawah. Pasangan itu, atau "stroker, " kemudian duduk di sisi kanan wanita itu, membungkus kaki kirinya di atas perutnya. Dia harus berada dalam posisi di mana dia dapat melihat wajahnya jika dia mau, tetapi juga dapat sepenuhnya berkonsentrasi dan menyadari apa yang dia lakukan dan di mana dia menyentuh.

Beberapa sesi OM mendorong stroker untuk berbicara dengan pasangan mereka dan untuk menggambarkan apa yang mereka lihat dan lakukan. Ini adalah tindakan yang tidak biasa, yang menambah tingkat keintiman dalam praktik. Pikirkan tentang hal itu, membiarkan orang lain untuk menggambarkan dengan tepat apa yang mereka lakukan kepada Anda adalah tindakan yang dapat membuat Anda merasa sangat rentan. Namun melalui kerentanan itulah kedekatan terbentuk.

Khususnya di kelas, di mana tidak semua orang hadir bersama pasangan, penekanannya adalah membuat wanita merasa sangat nyaman dan sama sekali tidak ditekan untuk mengatakan ya kepada siapa pun yang bertanya padanya apakah dia ingin dibelai.

Para pria diharuskan untuk memastikan bahwa mereka melakukan sesuatu yang disebut “pelindian, ” di mana mereka memberi tahu wanita itu apa yang akan mereka lakukan, secara terperinci, sebelum mereka melakukannya. Ini tidak seperti berbicara kotor. Sebagai gantinya, pria diminta untuk menggunakan suara yang aman dan tenang sambil menjelaskan tindakan spesifik yang akan mereka ambil untuk membuat wanita merasa aman dan terjamin bahwa tidak akan ada "kejutan."

Tindakan

Proses OM tetap sama, meskipun tingkat keterampilan yang digunakan membutuhkan waktu dan latihan.

Pertama, sang stroker akan memijat kaki wanita itu dengan lembut, yang dikenal sebagai "pentanahan." Kemudian, dia menjelaskan apa yang bisa dia lihat. Ini harus dilakukan dengan menggunakan istilah “tidak bernilai” seperti warna, bentuk, dan sebagainya sehingga wanita tidak merasa dihakimi dengan cara vaginanya digambarkan.

Setelah ini, stroker membelai ke atas dari pintu masuk vagina ke klitoris, kemudian terus mengelus klitoris selama lima belas menit. Selama masa ini, wanita itu didorong untuk memberi tahu dia jika tekanannya terlalu keras atau terlalu lunak, atau meminta mereka untuk bergerak sedikit ke kiri, sedikit ke kanan, dll. Stroker harus selalu mengatakan "terima kasih ”Ketika permintaan ini diajukan.

Keheningan tubuh juga penting. Bahkan, banyak wanita bahkan berkomentar bahwa mereka terkejut dengan keheningan tubuh mereka sendiri ketika mengambil bagian dalam meditasi orgasme. Ini bisa sangat kontras dengan semua gerakan yang terjadi selama semua jenis tindakan seksual, sehingga keheningan ini dapat memberi wanita kesempatan untuk benar-benar mengasah bagaimana perasaan tubuh mereka pada saat tertentu.

Apakah berlatih meditasi orgasme benar-benar menjamin orgasme?

Sebenarnya, tampaknya ada ulasan beragam tentang ini. Beberapa wanita mengaku mengalami orgasme paling intens dalam hidup mereka selama sesi OM mereka, sedangkan yang lain mengatakan mereka tidak mengalami sesuatu yang mendekati orgasme sama sekali.

Namun terlepas dari namanya, meditasi orgasmik tidak semata-mata fokus pada orgasme, dan banyak wanita telah melaporkan efek aneh tapi positif lainnya setelah ambil bagian. Beberapa mengatakan bahwa mereka merasakan sensasi hangat dan kesemutan, dan yang lain mengklaim itu terasa seperti sambaran cahaya di daerah bawah mereka. Bagi sebagian orang, ini adalah pengalaman yang sangat santai dan spiritual, efek yang berlangsung selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari setelah mereka selesai.

Yang lain, bagaimanapun, bukan penggemar terbesar OM, dan mereka yang tidak suka menyebut praktik itu sebagai perasaan "klinis" atau sekadar "benar-benar aneh."

Seperti halnya eksperimen seksual apa pun, akan selalu ada kekasih dan pembenci, dan ini semua tentang mencari tahu apa yang tepat untuk Anda dan pasangan.

Jika OM adalah sesuatu yang Anda berdua cintai, maka itu hebat. Jika itu membawa Anda lebih dekat bersama, memberi Anda pencerahan spiritual dunia lain yang menakjubkan, atau hanya membuat Anda pergi, maka Anda harus terus maju dan menikmatinya!

Jika itu tidak mengapungkan perahu Anda atau membuat Anda merasa canggung, tidak nyaman, atau bosan, maka lanjutkan. Kemungkinannya adalah, jika Anda bersedia mencobanya, Anda mungkin pasangan yang cukup eksperimental, jadi pasti akan ada sesuatu yang lain untuk dilakukan bersama yang mungkin Anda berdua sukai.

Meditasi orgasmik adalah praktik yang menarik dan telah terbukti memberi beberapa wanita kenikmatan seksual yang mereka pikir tidak akan pernah mereka lakukan. Ini bukan untuk semua orang, tapi sekali lagi, tidak ada hubungan seks!