Tidak memiliki kehidupan sosial: 15 cara untuk mendapatkan diri sendiri teman yang Anda inginkan

Menghabiskan lebih banyak waktu dengan kucing Anda daripada orang lain? Kita semua memiliki saat-saat itu, tetapi jika kehidupan sosial tidak ada, sekarang saatnya berteman.

Ada periode waktu, sekitar empat bulan, di mana saya tidak meninggalkan rumah saya. Sahabatku punya pacar pertamanya, aku bertengkar dengan teman-temanku yang lain, jadi, alih-alih, aku berkata persetan. Saya menghabiskan seluruh musim dingin berbaring di depan perapian, menonton berita dengan orang tua saya. Aku tidak akan berbohong, aku benar-benar mencintai kali ini jauh dari semua orang. Saya pergi ke sekolah, pergi bekerja, tinggal di rumah — tidak ada lingkaran kehidupan sosial yang berkelanjutan selama empat bulan.

15 cara untuk mengubah kehidupan sosial Anda menjadi waktu yang baik

Sekarang, kadang-kadang, Anda perlu waktu ini sendiri. Mungkin Anda merasa perlu sendirian dan tidak apa-apa. Namun, jika Anda memperpanjang ini dalam periode waktu yang lama, seperti saya, maka sudah saatnya Anda mencoba untuk keluar dari siklus kehidupan sosial ini.

Saya pikir saya bersenang-senang, dalam beberapa cara saya. Namun, saya mulai menjauhkan diri saya semakin jauh dari teman-teman saya. Ini adalah saat ketika waktu Anda sendiri menjadi sedikit mengkhawatirkan. Jadi, jika Anda perhatikan Anda tidak memiliki kehidupan sosial, inilah saatnya untuk mendapatkannya.

Karena terkadang, Anda membutuhkan teman lebih banyak daripada kucing Anda.

# 1 Apa, kehidupan sosial? Sebelum saya membahas hal ini, apakah Anda benar-benar tidak memiliki kehidupan sosial? Saya tidak mengatakan bahwa apa yang Anda rasakan tidak nyata. Tetapi, saat ini dengan semua media sosial ini, banyak orang merasa bahwa kehidupan sosial hanya kehidupan sosial jika mereka dikelilingi oleh tiga ratus "teman."

# 2 Mengapa kamu tidak memiliki kehidupan sosial? Sekarang ada beberapa alasan mengapa Anda tidak memiliki kehidupan sosial. Tidak ada kehidupan sosial yang disebabkan oleh kesepian atau rasa malu. Anda mungkin mengalami salah satu dari dua emosi ini yang harus Anda atasi.

Kesepian disebabkan oleh perasaan yang diciptakan tubuh Anda ketika Anda tidak memiliki hubungan sosial. Rasa malu adalah ketakutan akan kritik sosial. Cobalah melihat ke dalam diri Anda untuk memahami perasaan yang Anda alami.

# 3 Orang mungkin ingin bergaul denganmu. Jika Anda menderita kesepian dan rasa malu, Anda perlu memahami bahwa orang-orang di sekitar Anda ingin bergaul dengan Anda. Ada tujuh miliar orang di planet ini. Percayalah, seseorang ingin bergaul dengan Anda.

Sekarang, apakah Anda ingin bergaul dengan mereka adalah pertanyaan yang berbeda. Namun, jika Anda merasa kesepian atau malu, Anda mungkin menafsirkan orang secara negatif, bukan positif.

# 4 Anda harus menjadikan ini prioritas. Anda perlu menjadikan kehidupan sosial Anda prioritas, terutama jika Anda tidak memilikinya. Anda perlu meluangkan banyak waktu dalam membuat koneksi dan menjaga hubungan itu.

Sebagian besar teman saya berasal dari sekolah menengah. Bukannya saya tidak punya teman dari universitas, tetapi saya tidak bisa meluangkan waktu untuk menjaga hubungan baru ini. Sekarang, jangan putus sekolah untuk pergi clubbing setiap akhir pekan, tetapi prioritaskan waktu tertentu setiap minggu untuk bertemu teman.

# 5 Terima undangan. Aku mengerikan dalam hal ini, pada kenyataannya, aku sangat bingung. Saya tahu siapa saya, ini bukan kualitas yang baik, tetapi saya hanya ingin tinggal di rumah dan menonton Wakil dokumenter dengan anjing saya. Tapi itu tidak akan membuatmu tetap berteman, biarkan aku memberitahumu.

Alih-alih tinggal di dan menonton Netflix, Anda harus keluar. Jadi, ketika seseorang mengajakmu kencan, katakan ya. Anda tidak harus mengatakan ya sepanjang waktu, tetapi semakin sering Anda mengatakan ya dan pergi, semakin baik kehidupan sosial Anda.

# 6 Jangan takut ditolak. Anda mungkin takut meminta orang untuk nongkrong karena Anda takut ditolak. Semua orang takut ditolak, saya sudah ditolak berkali-kali. Namun, itu bukan karena mereka tidak ingin bergaul dengan Anda. Oke, beberapa orang mungkin mengatakan tidak karena itu, tetapi orang lain sibuk dengan sekolah, pekerjaan, pacar. Jika Anda tidak meminta orang untuk nongkrong, Anda berakhir di rumah sendirian, sehingga Anda tidak kehilangan apa-apa.

# 7 Kamu harus bicara. Anda tidak perlu berbicara sepanjang waktu, tetapi, apa yang Anda bicarakan memerlukan beberapa substansi. Percakapan adalah apa yang membuat suatu hubungan tumbuh dan berkembang. Sekarang, pada awalnya, Anda tidak perlu percakapan mendalam. Tujuan Anda hanya untuk merasa nyaman dengan berbicara dengan orang baru dan menciptakan koneksi.

# 8 Anda tidak perlu berbicara dengan orang yang tidak Anda inginkan. Sekarang, dorong diri Anda untuk berbicara dengan orang lain. Tetapi, jika Anda benar-benar tidak ingin menginvestasikan waktu dan energi Anda dengan seseorang yang tidak ingin Anda ajak bicara, maka jangan. Sudah cukup sulit bagi Anda untuk berbicara dengan orang baru, jadi, jangan membebani diri sendiri dengan berbicara dengan orang yang tidak Anda sukai.

# 9 Temukan orang-orang dengan minat yang sama. Cara terbaik untuk mengembangkan kehidupan sosial adalah mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah bergabung dengan grup dan kegiatan yang Anda anggap menarik. Dengan begitu, Anda akan dikelilingi oleh orang-orang yang menikmati hal-hal yang Anda lakukan. Ini berarti, Anda sudah berbagi kesamaan yang mendorong Anda selangkah lebih maju dari kelompok itu.

# 10 Tetap positif. Dengar, berteman tidak mudah. Ketika saya pindah ke kota baru, saya benar-benar berjuang untuk beberapa bulan pertama. Saya merasa tertekan, saya panik, saya pikir saya akan sendirian.

Namun, saya online dan bergabung dengan beberapa kelompok sosial yang kemudian mendorong saya untuk bertemu langsung dengan orang-orang ini. Sekarang, beberapa orang yang saya temui online adalah teman terdekat saya.

# 11 Jangan takut untuk online. Internet adalah tempat ajaib yang memberi Anda begitu banyak peluang. Seperti yang saya katakan di atas, saya punya banyak teman untuk online, saya bahkan punya teman dari Tinder. Apa pun situs webnya, apakah itu Facebook, Tinder, Couchsurfing — gunakan untuk keuntungan Anda dengan membangun hubungan.

# 12 Aku tahu kamu bersemangat tapi tetap tenang. Anda mungkin bersemangat untuk berteman. Jangan terlihat terlalu bersemangat. Saya tahu Anda ingin teman, tetapi seluruh "Ya Tuhan, hai, mari kita menjadi teman terbaik" getaran membuat orang merasa tidak nyaman. Meskipun bersemangat, ingatlah bahwa orang ini ingin menghabiskan waktu bersama Anda, jadi tidak perlu takut atau khawatir.

# 13 Berpikirlah terbuka. Ketika Anda mencoba membangun kehidupan sosial, Anda harus berpikiran terbuka kepada orang-orang yang Anda temui. Maksud saya, Anda tidak memiliki kehidupan sosial. Jadi, jujur, Anda tidak harus menilai orang lain.

Anda akan bertemu banyak orang. Anda tidak harus berteman dengan mereka semua, tetapi Anda harus melihat yang baik di dalamnya. Kemudian, Anda melihat perbedaannya dan melihat apakah ini adalah sesuatu yang Anda sukai dalam hidup Anda.

# 14 Konsisten. Jika Anda akhirnya berhasil menjalin persahabatan, Anda harus terus meningkatkannya. Ini berarti Anda menjaga mereka. Saya tahu, ini kedengarannya seperti banyak pekerjaan, tetapi itulah gunanya persahabatan. Maksud saya, manfaatnya lebih besar daripada yang negatif, tetapi Anda harus mengatasinya. Nongkrong bersama mereka, dengarkan masalah mereka, bantu mereka — Anda tahu, hal-hal mendasar.

# 15 Jangan takut untuk membuka. Sekarang, jika Anda baru saja bertemu orang ini, Anda tidak perlu memberi tahu mereka rahasia terdalam dan paling gelap Anda, cukup buka orang pada akhirnya. Ini adalah satu-satunya cara persahabatan Anda bergerak dari koneksi yang dangkal ke dalam. Tentu saja, Anda akan melakukan ini ketika Anda merasa nyaman dan ketika waktunya tepat.