Cara mengakhiri hubungan jangka panjang seperti orang dewasa

Mengakhiri hubungan jangka panjang melibatkan patah hati. Terserah Anda untuk meminimalkan kerusakan sebanyak yang Anda bisa, membuat istirahat bersih dari pasangan Anda.

Mengakhiri hubungan jangka panjang tidak pernah mudah. Tidak ada "cara yang baik" untuk mengakhiri hubungan. Meminimalkan kerusakan dan melukai sebanyak mungkin adalah yang paling penting.

Jika Anda yang memutuskan untuk mengakhiri hubungan jangka panjang Anda, itu sangat sulit. Kalau dipikir-pikir, hubungan jangka panjang sulit didapat dan bahkan lebih sulit untuk mengakhiri. Kenangan yang Anda bagikan, rencana, dan semua keterlibatan praktis lainnya (barang-barang Anda, kunci kamar, rekening bank, dan bahkan hak asuh anak-anak) yang harus Anda uraikan.

Pastikan itu yang Anda inginkan

Meskipun ada kesalahpahaman atau kehilangan cinta yang mungkin Anda miliki dengan pasangan Anda, perlu diingat bahwa Anda berbagi sesuatu yang berharga. Sesuatu yang Anda pikirkan sebesar hidup itu sendiri. Jangan dibuang begitu saja.

Jadi sebelum Anda mengakhiri hubungan jangka panjang Anda, pertama-tama pastikan ini yang Anda inginkan dan keputusan Anda adalah final. Dan kemudian, rencanakan cara membuat istirahat bersih.

Kenapa Anda harus mengakhiri hubungan semulus mungkin

Semakin kasar perpisahan:

# 1 Semakin lama waktu untuk melanjutkan. Mungkin masih ada ujung yang longgar yang perlu diikat atau ditutup. Ketika Anda putus dalam panasnya momen, Anda mengatakan hal-hal karena marah atau dendam, dan bahkan mungkin akan menyesalinya nanti.

# 2 Semakin banyak kerusakan yang ada. Dalam perpisahan kasar, martabat semua orang, harga diri, dan kesejahteraan mental dan emosional secara keseluruhan melalui orang yang suka bicara. Perpisahan yang kasar dapat berupa kekerasan fisik dan emosional serta jaringan parut.

# 3 Semakin tinggi biayanya, terutama jika Anda sudah menikah. Pikirkan: dua mobil, dua tempat, pertarungan tahanan, pengacara, dan banyak lagi.

Anda berhutang kepada pasangan, diri sendiri, dan hubungan jangka panjang Anda, untuk membuat istirahat yang bersih. Menjaga martabat dan rasa hormat satu sama lain.

Sekarang mari kita mulai, oke?

Cara mengakhiri hubungan jangka panjang

Kesalahan terbesar yang Anda buat saat mengakhiri hubungan jangka panjang adalah: tidak memberi tahu pasangan Anda mengapa Anda putus dengan mereka, tidak memahami mengapa Anda ingin putus hubungan, tidak membicarakan masalah, dan tidak mempertimbangkan mungkin masih ada jadilah kesempatan kedua untuk Anda berdua.

Meskipun berada dalam suatu hubungan dapat mengambil banyak pekerjaan dan komitmen, keluar dari suatu hubungan membutuhkan sebanyak mungkin dari Anda untuk periode waktu yang lebih singkat - bahkan lebih. Ada tekanan dan beban menyakiti pasangan Anda dan diri Anda sendiri. Serta memberi tahu kedua keluarga Anda bahwa Anda telah berpisah.

Membuat istirahat bersih itu penting bagi kalian berdua. Jadi tanpa basa-basi lagi, berikut adalah langkah-langkah penting yang perlu Anda ambil untuk mengakhiri hubungan jangka panjang dengan cara yang benar.

# 1 Anda harus yakin. Tidak ada yang lebih buruk daripada putus dengan pasangan Anda, membuat mereka benar-benar hancur, dan kembali lagi setelah beberapa hari untuk mengatakan, “Ta-da! Saya di sini, saya berubah pikiran."

Intinya adalah, jika Anda akan mengakhirinya, menjadi SANGAT PASTI. Jika ada satu ons keraguan atau secercah harapan bahwa hubungan Anda masih bisa berjalan dengan sendirinya, maka periksa keraguan itu, atau mungkin bahkan berpegang pada harapan itu. Pastikan Anda mengakhiri hubungan karena alasan yang benar. Pada akhirnya, itu akan berharga untuk Anda berdua.

# 2 Kamu harus tenang. Selalu berada dalam kerangka berpikir yang benar jika Anda memutuskan untuk mengakhiri hubungan jangka panjang. Jangan pernah memutuskan atau putus dengan pasangan Anda di tengah-tengah pertengkaran atau situasi yang membuat stres. Menjadi tenang dan tenang memungkinkan Anda untuk mengekspresikan diri dengan lebih baik serta mendengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda.

# 3 Pasangan Anda harus tenang. Meskipun menunda pengumuman itu lama bukanlah ide yang baik, Anda masih harus memilih waktu yang tepat. Suatu saat ketika pasangan Anda tenang dan dalam kondisi pikiran yang benar juga. Jika mereka stres tentang sesuatu yang lain, mengalami hari yang sangat sulit, atau merasa tidak enak badan, maka cobalah untuk menunda membuat pengumuman putus.

# 4 Lakukan secara langsung. Setidaknya memiliki keberanian dan kesopanan untuk putus secara langsung. Jangan pernah putus melalui email, teks, faks * ingat Phil Collins? *, Atau bahkan mengumumkan Anda putus dengan pasangan di akun media sosial Anda. Tidak tidak Tidak. Anda berutang setidaknya kepada hubungan jangka panjang Anda untuk melakukan upaya untuk berbicara langsung dengan pasangan Anda. Itu tanda kesopanan dan kedewasaan. Dan Anda cukup peduli dengan pasangan Anda untuk menatap langsung ke mata mereka dan menyampaikan berita.

# 5 Hindari publikasi yang tidak perlu. Jangan pernah memberi tahu orang lain seperti teman atau keluarga Anda bahwa Anda akan putus dengan pasangan Anda sebelum Anda benar-benar mengakhiri hubungan dengan mereka. Kemungkinannya, selentingan adalah salah satu kapal cepat untuk gosip yang begitu panas, dan pasangan Anda mungkin mengetahui berita itu bahkan sebelum Anda dapat berbicara dengan mereka.

Sekali lagi, jangan putus di media sosial, seperti mengomentari posting pasangan Anda bahwa Anda putus dengan mereka. Juga hindari putus di tempat umum di mana ada lalu lintas tinggi.

# 5 Temukan tempat yang tepat. Pilih tempat yang tepat untuk mengakhiri hubungan jangka panjang Anda. Jadikan tempat yang aman dan pribadi, seperti bilik yang jauh di restoran. Namun, jika Anda khawatir tentang kekerasan, pastikan untuk memiliki teman di dekat Anda atau melakukannya di tempat yang lebih umum. Pastikan Anda berdua tidak merasa tidak aman atau terlalu terang-terangan. Kuncinya, memperhatikan perasaan pasangan Anda.

# 6 Jadilah orang yang lebih besar. Kemungkinannya, akan banyak air mata. Dan amarah. Apakah pasangan Anda berperilaku buruk, ingatlah bahwa mereka mungkin terluka.

Jadi ambil jalan utama: jujur, baik hati, dan perhatian. Jangan melawan api dengan api dan selalu bertindak dengan hati nurani yang baik, bahkan jika itu adalah hal terakhir yang Anda lakukan untuk pasangan yang akan segera menjadi mantan Anda.

# 7 Temukan jalan yang benar. Cukup bermurah hati untuk menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin dimiliki pasangan Anda tentang alasan Anda putus dengannya. Ingatlah untuk jujur, tetapi jangan menyalahkan atau mengkritik. Pilih kata-kata positif dan konstruktif yang membuat pasangan Anda lebih mendengarkan dan memahami alasan Anda, bahkan jika itu menyakitkan.

# 8 Jangan melihat ke belakang. Setelah putus dengan mereka, Anda mungkin merasa buruk dan bertanya-tanya bagaimana mereka. Anda bahkan mungkin tergoda untuk bertanya bagaimana keadaannya. Lawan keinginan untuk tetap berhubungan, setidaknya setelah putus. Yang terpenting, jangan melompat di tempat tidur bersama mereka setelah putus. Putus hubungan seks mengarah ke bencana, setelah Anda akhirnya memutuskan untuk memutuskan hubungan dengan orang tersebut.

Setelah mengakhiri hubungan jangka panjang

Setelah mengakhiri hubungan jangka panjang Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda kewalahan dengan campuran emosi: kemarahan, kebingungan, kesedihan, penyesalan, kelegaan, ketakutan, dan sukacita. Namun, yakinlah waktu benar-benar sembuh. Ambillah hal-hal sehari dalam satu waktu, dan berikan waktu dan ruang kepada mantan rekan kerja Anda. Jangan memulai kontak lebih lanjut karena ini dapat memperburuk keadaan Anda berdua.

Habiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman Anda. Ambil bagian yang belum Anda baca di buku yang ingin Anda baca lagi, temukan hobi, dan terus lakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Terus tumbuh sebagai individu.

Adapun mantan Anda, hapus detail kontak mereka agar tidak berhubungan dengan mereka. Hapus pertemanan dengan mereka dari media sosial untuk menghindari drama pasca-putus cinta Biarkan mereka tahu sebelumnya untuk menghindari perasaan terluka lebih lanjut.

Mengakhiri hubungan jangka panjang seperti menutup bab besar dalam hidup Anda dan membuangnya.

Ingat pelajaran yang Anda pelajari, pertumbuhan pribadi, dan waktu yang Anda miliki sekali lagi untuk menemukan kembali diri Anda sendiri. Jadikan ini waktu yang positif dalam hidup Anda dan gunakan ini untuk menjadi mitra yang lebih baik dalam hubungan Anda di masa depan.