Cara menangani teman yang menggunakan Anda: 14 cara untuk memutus siklus

Anda mengira mereka adalah teman Anda, tetapi sepertinya mereka tidak asli sama sekali. Saatnya untuk memutus siklus dan menghentikan teman-teman yang menggunakan Anda.

Ketika saya pindah ke negara lain, saya pertama kali bertemu dengan teman-teman yang menggunakan Anda. Pada saat itu, saya sendirian di negara baru. Yang saya inginkan adalah menemukan orang yang dapat saya hubungi. Dan di kepala saya, saya menemukan grup itu.

Itu adalah kelompok campuran pria dan wanita muda yang menyukai musik dan film yang sama seperti saya. Saya merasa aman di sekitar mereka. Tetapi kemudian beberapa dari mereka mulai meminta uang kepada saya, dan karena saya menyukai mereka, saya akan memberikannya kepada mereka. Tetapi setelah beberapa saat, saya perhatikan ini adalah hal yang baik untuk saya.

Saya tidak kaya, tetapi di mata mereka, saya memang kaya. Ketika saya menyadari apa yang sedang terjadi, saya tahu saya perlu melakukan perubahan.

Hentikan siklus: Cara menghentikan teman yang menggunakan Anda

Membuat perubahan itu dan memutuskan hubungan dengan orang-orang yang Anda pikir teman Anda tidak mudah, terutama ketika Anda tahu Anda akan tidak punya teman setelah itu. Tetapi itu adalah sesuatu yang harus saya lakukan. Saya merasa tidak enak berkeliaran di sekitar mereka lagi dan tahu itu akan memakan saya pada akhirnya.

Jika Anda menghabiskan waktu dengan orang-orang yang menggunakan Anda, itu bukan perasaan yang baik. Jika Anda merasa tidak enak, maka buat keputusan sulit. Hancurkan siklus dan mulailah menjalani kehidupan yang otentik dengan atau tanpa teman.

# 1 Apa isi perutmu? Sebelum Anda bergerak, apa yang dikatakan usus Anda? Jika Anda merasa sedang digunakan, mungkin Anda memang terbiasa. Kita sering mengabaikan perasaan itu, tetapi itulah yang harus Anda perhatikan dan ikuti. Jika nyali Anda mengatakan orang-orang ini tidak baik, maka dengarkan.

# 2 Apakah mereka memiliki riwayat menggunakan orang? Saya ingat berteman dengan seorang gadis yang kemudian saya temukan akan berteman dengan orang-orang untuk makanan dan minuman gratis, secara harfiah. Kami nongkrong beberapa kali, tetapi setelah saya menemukan ini, saya tahu saya akan menjadi korban lain. Jika mereka memiliki riwayat menggunakan orang, mereka akan melakukannya lagi.

# 3 Untuk apa mereka menggunakanmu? Jika mereka menggunakan Anda, cari tahu untuk apa mereka menggunakan Anda. Apakah ini untuk uang? Akomodasi? Status? Sebelum Anda menghadapi mereka atau membuat keputusan besar, cari tahu apa yang mereka ambil dari Anda. Dengan begitu, Anda mengonfirmasi naluri Anda dan mengambil langkah selanjutnya.

# 4 Kurangi jumlah yang Anda bagikan dengan mereka. Jika mereka seseorang yang akan Anda bagikan informasi pribadi; saatnya untuk membatasi itu. Sampai sekarang, mereka telah menggunakan informasi ini untuk memanipulasi dan mengambil keuntungan dari Anda. Anda dapat mengobrol dengan mereka, tetapi berhati-hatilah dengan apa yang Anda bagikan dengan mereka.

# 5 Jangan biarkan mereka mendapatkan yang terbaik dari Anda. Situasi-situasi ini dapat dengan mudah membuat Anda merasa dendam dan sedih. Tapi jangan biarkan orang ini mendapatkan yang terbaik dari Anda. Ya, mereka menggunakan Anda, tetapi ada banyak orang lain yang peduli dengan Anda. Ini hanya telur yang buruk.

# 6 Katakan tidak. Anda harus mulai mengatakan tidak sesegera mungkin. Jika mereka meminta Anda uang, katakan tidak. Jika mereka meminta Anda untuk membelikan mereka makan malam, katakan tidak. Sudah waktunya untuk membuat batas-batas itu sehingga mereka mendapatkan gambar Anda bukan seseorang yang bisa mereka gunakan lagi.

# 7 Jangan menyerah karena merasa bersalah. Jika mereka menggunakan Anda, mereka tidak akan senang ketika mereka merasa itu berakhir. Apa pun yang mereka dapatkan dari Anda adalah penting bagi mereka, jadi mereka akan mencoba untuk menjaga semuanya sejalan. Harapkan mereka untuk bersalah. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghindarinya. Jangan merasa bersalah karena Anda mengenali perilaku buruk mereka.

# 8 Bicara berhadap-hadapan dengan mereka. Jika Anda ingin berbicara dengan mereka tentang perilaku mereka, Anda bisa. Beberapa orang memilih untuk melepaskan diri tanpa pemberitahuan, sementara yang lain ingin berbicara tentang situasi dan mendengar sisi orang lain.

Anda dapat melakukannya, cukup bersiap untuk menyaring alasan mereka. Mereka mungkin mencoba memanipulasi situasi. Tapi, berbicara tatap muka akan membantu Anda menutup diri.

# 9 Ambil ruang dari mereka. Alih-alih berlari ke arah mereka untuk perhatian dan validasi, mundur selangkah, dan jeda situasi. Anda perlu melihat sesuatu dengan jelas, dan ini mungkin waktu yang emosional bagi Anda. Jika mereka ada di wajah Anda, mintalah ruang Anda sampai Anda siap untuk berbicara.

# 10 Habiskan waktu dengan orang lain. Alih-alih bergaul dengan mereka, habiskan waktu bersama teman dan keluarga lain. Ini tidak berarti Anda langsung menghapusnya, tetapi bergaul dengan orang yang Anda percayai dan membuat Anda merasa aman dan terjamin. Anda akan melihat situasi dengan lebih baik setelah Anda melangkah mundur.

# 11 Terima mereka bukan teman sejati. “Teman-teman” ini tidak pernah menjadi teman sejati. Jika ya, mereka tidak akan mengambil keuntungan dari Anda berkali-kali. Berusahalah menerima bahwa mereka bukan teman sejati dan gunakan pengalaman ini sebagai pelajaran pembelajaran untuk kali berikutnya.

# 12 Perlahan mundur dari pertemanan. Jika Anda yakin Anda digunakan oleh teman Anda, maka inilah saatnya untuk mengakhiri hubungan. Jika Anda melanjutkan, Anda akan tahu jauh di lubuk hati, Anda membuat kesalahan. Jadi, perlahan-lahan pindahlah dari persahabatan. Hindari bergaul dengan mereka, potong komunikasi dengan pelan, dan teruskan.

# 13 Butuh waktu untuk sembuh. Kami senang berpikir bahwa kami dapat mengatasi masalah-masalah ini dengan mudah, tetapi dengarkan, ini akan menyengat. Tidak ada yang bangkit kembali dengan cepat dari yang digunakan. Anda merasa dikhianati. Setelah memotongnya, Anda akan mengalami berbagai emosi. Biarkan diri Anda berjalan melalui mereka.

# 14 Jangan biarkan ini menghentikanmu untuk bertemu orang baru. Tentu, Anda mungkin sedikit lebih dijaga ketika bertemu orang baru. Itu bisa dimengerti. Tapi jangan putus hubungan dengan mencari teman baru. Anda bertemu dengan beberapa orang jahat, itulah hidup. Ada banyak orang baik dan ramah yang tak terhitung jumlahnya yang akan menjadi teman baik. Jangan berhenti sampai Anda menemukan mereka.

Memutuskan siklus teman-teman yang menggunakan Anda tidak mudah, tetapi jika Anda ingin menjalani kehidupan Anda yang paling otentik, Anda harus melakukannya. Anda tidak membutuhkannya.