Pasokan narsis: bagaimana berhenti memberi perhatian yang mereka butuhkan

Seorang narsisis tumbuh subur pada perhatian, menjilatnya dan memutarbalikkan perilaku mereka. Sudah waktunya untuk membalikkan meja dan memotong persediaan narsis yang membutuhkan.

Narsisme tampaknya menjadi istilah buzz hari ini. Masalahnya adalah, berurusan dengan seorang narsisis dalam kehidupan nyata bukanlah lelucon. Seorang narsisis dapat membalikkan dunia Anda, membuat Anda bertanya-tanya sisi mana yang naik. Sederhananya, Anda akan pusing. Jika Anda memahami pikiran Anda sendiri pada akhirnya, Anda akan beruntung, itulah sebabnya Anda harus belajar cara memotong pasokan narsis ASAP.

Saya bisa mengatakan semua ini dengan percaya diri karena saya menjalin hubungan dengan seorang narsisis. Syukurlah saya keluar dari itu sebelum saya kehilangan diri saya di dalamnya. Banyak orang lain yang tidak seberuntung itu.

Memahami mengapa seorang narsisis begitu berbahaya, kita harus memahami apa itu narsisis.

Apa itu narsisis?

Sekarang, seorang narsisis sejati adalah seseorang yang didiagnosis menderita Narcissistic Personality Disorder * NPD *. Ini bukan pilihan dan bukan sesuatu yang manusia inginkan, tetapi seorang narsisis tidak tahu cara hidup yang berbeda. Jadi, perilaku buruk mereka berlanjut sepanjang hidup mereka.

Mereka harus menjadi pusat perhatian setiap saat dan memuji mereka secara teratur. Mereka membutuhkan Anda untuk melakukan apa yang mereka inginkan, setiap kali mereka mengklik jari mereka. Setiap pemberontakan terhadap salah satu kebutuhan mereka akan menghasilkan taktik manipulasi dan dapat membuat seseorang terluka secara emosional untuk waktu yang lama. Salah satu teknik itu adalah gas-lighting, sesuatu yang pastinya banyak Anda dengar.

Ketika Anda pertama kali mempelajari dunia narsisme, mempelajarinya, dan memahaminya, Anda mungkin akan berakhir bingung. Apakah orang ini sebenarnya tipe orang yang tidak disukai dan jahat? Dapat dimengerti untuk berpikir seperti itu, tetapi juga penting untuk diingat bahwa seorang narsisis memiliki gangguan kepribadian yang menentukan tindakan mereka sampai tingkat tertentu.

Apakah ada alasan untuk menyakiti orang lain? Tidak semuanya. Itu sebabnya jika Anda berhubungan dengan satu dan Anda menderita, Anda perlu keluar dari itu SEKARANG.

Pasokan narsis adalah istilah yang akan Anda pelajari di dunia narsisis yang terpelintir. Konsep ini adalah kunci. Ini membantu Anda memahami tidak hanya bagaimana seorang narsisis bekerja, tetapi Anda diberi kekuatan untuk benar-benar membebaskan diri. Anda cukup mematikan persediaan narsis yang Anda berikan dan berjalan pergi.

Apa yang dimaksud dengan pasokan narsisistik?

Saya sadar itu semua terdengar sedikit ilmiah, jadi izinkan saya memecahnya.

Kita tahu bahwa narsisis mencintai pujian dan perhatian. Mereka tidak hanya menyukainya, mereka membutuhkannya. Tanpa itu, mereka tidak berkembang, mereka memberontak dan bertindak dengan cara yang agak tidak menyenangkan. Jadi, bisa dibilang pujian, pujian, dan perhatian adalah persediaan. Dengan memberi seorang narsisis perhatian penuh Anda, Anda memberi mereka apa yang mereka butuhkan.

Itu versi sederhana, tetapi karena Anda mungkin bisa menebak, itu tidak berakhir di sana.

Ada beberapa elemen berbeda dari persediaan narsisistik. Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang pernah sederhana di dunia NPD ini!

Sumber persediaan narsis adalah orang yang memberi perhatian pada narsisis, jadi dalam situasi ini mungkin Anda. Pasokan narsis yang sebenarnya * tanggung dengan saya * adalah pujian dan perhatian yang Anda berikan. Ini mengirim narsisis pada trik biasa keagungan mereka, memberi mereka faktor perasaan-baik yang mereka inginkan.

Jika seorang selebriti adalah seorang narsisis * dan Anda akan terkejut betapa banyak sebenarnya * maka status selebriti itu sendiri adalah persediaan narsisistik. Perhatian ini * ketenaran * memberi narsisis perhatian yang mereka butuhkan, pujian, sanjungan dan segala sesuatu yang datang bersama dengan menjadi nama rumah tangga. Tentu saja, selebritas juga diejek dan dihina. Seperti yang dapat Anda bayangkan, narsisis tidak suka itu sedikit pun.

Pasokan narsis tidak harus terkenal. Biasanya turun ke kekuasaan dalam banyak hal. Ketika seseorang terus-menerus memberi tahu orang lain betapa menakjubkannya mereka, orang yang dipuji berada dalam posisi berkuasa. Mereka dipuja dan mengenakan alas dan bagi mereka rasanya luar biasa, tetapi juga terasa benar. Mengapa? Karena dalam benak seorang narsisis, mereka pantas mendapatkan pujian ini, dan mereka tidak kurang pantas karena mereka hebat!

Apakah mereka luar biasa? Tidak ada yang benar-benar, tetapi cobalah mengatakan itu kepada seorang narsisis!

Cara memotong persediaan narsis dan membebaskan diri

Penting untuk menyadari bahwa hubungan Anda yang membutuhkan perhatian tidak harus romantis. Itu bisa berupa persahabatan, hubungan kerja, teman sekamar, apa saja. Meskipun demikian, saran yang sama berlaku.

Jadi, ketika Anda akhirnya sampai pada kesimpulan bahwa Anda perlu pergi untuk kewarasan dan kebahagiaan Anda sendiri, saya memuji Anda dan menepuk punggung Anda. Kamu berani. Anda melakukan hal yang benar.

Pep berbicara ke samping, bagaimana Anda bisa memotong pasokan narsis?

Ini adalah langkah pertama menuju pembebasan, tetapi akan memiliki efek samping yang agak menjengkelkan yaitu mendorong narsisis menggunakan teknik manipulasi. Mengapa? Karena mereka merasa bahwa Anda akan pergi, dan mereka tidak suka itu. Sebagai hasilnya, mereka akan mencoba membuat Anda mempertanyakan pendapat dan kewarasan Anda sendiri, untuk membuat Anda tetap ada dan membawa persediaan narsistik kembali ke jalan mereka.

Licik? Sangat.

Memahami ini akan memberi Anda kekuatan. Selanjutnya, berhentilah bersuka ria, berhentilah dengan perhatian dan lakukan sesuatu untuk diri Anda sendiri.

Jika persediaan narsis yang Anda berikan adalah bahwa Anda selalu ada untuk pasangan Anda dan Anda selalu memberi tahu mereka betapa menakjubkannya mereka, berhentilah melakukannya. Jangan selalu ada di sana, jangan lakukan hal-hal yang biasanya Anda lakukan. Sebaliknya, keluar dan lakukan sesuatu untuk dirimu sendiri.

Ya, pasangan Anda akan terombang-ambing, dan mereka akan menyalakan jimat untuk membuat Anda merasa buruk. Ingat mengapa Anda melakukan ini. Anda memotong pasokan dan Anda mengambil langkah berani pertama dalam membersihkan kehidupan Anda dari penyalahgunaan narsis. Karena itulah yang ada di lubuk hati.

Apa yang pantas Anda dapatkan dalam suatu hubungan bukanlah ini

Ketika Anda menjalin hubungan dengan seorang narsisis Anda mungkin disalahgunakan pada tingkat tertentu. Konstan jibes, menyeret Anda ke bawah, memaksa Anda untuk melihat hal-hal seperti yang mereka inginkan Anda melihat mereka dan bukan Anda sendiri, isolasi dari teman dan keluarga Anda. Ini pelecehan emosional.

Tidak peduli bagaimana Anda berpakaian itu. Itu tentu saja bukan cinta. Bagaimana saya tahu itu? Karena narsisis tidak mampu berempati, jadi bagaimana mereka bisa mencintai dengan cara yang sama seperti orang lain? Mereka tidak bisa.

Ini adalah kunci untuk membantu Anda melihat bahwa Anda harus pergi. Anda layak dicintai dengan cara yang benar, dan Anda layak mendapatkan yang lebih baik.

Memotong persediaan narsis bisa terasa seperti memotong hati Anda sendiri pada awalnya. Tidak peduli seberapa besar Anda ingin meninggalkan seseorang dan merasa lebih baik, Anda tetap mencintainya.