Penghinaan yang trendi: apakah kurus mempermalukan lemak baru?

Memalukan kurus tidak lebih baik dari mempermalukan lemak, hanya lebih bisa diterima. Bagaimana kalau saya setuju dengan ukuran saya, dan Anda milik Anda, dan kami berhenti menilai satu sama lain?

Siapa yang tidak tertawa sedikit ketika pertama kali mereka mendengar kalimat Megan Trainor tentang gadis-gadis kurus "hanya menggoda, aku tahu kamu pikir kamu gemuk"? Kita semua tahu bahwa perempuan jalang kurus yang terobsesi dengan penampilannya, tapi mengapa kita peduli? Mengapa benar-benar tidak dapat diterima untuk menyebut seseorang gendut, tetapi mengatakan kepada seseorang bahwa mereka kurus dan mengartikannya dengan cara merendahkan sama sekali dapat diterima?

Saya kira dalam suatu masyarakat, apa pun yang paling sulit diperoleh adalah hal yang paling membuat iri. Jika semua orang secara alami kurus, akan diinginkan menjadi gemuk.

Dalam beberapa tahun terakhir, telah ada tren baru untuk menerima wanita dari semua ukuran untuk siapa mereka. Syukurlah ada reaksi dari beberapa dekade sebelumnya, di mana media telah melukis gambar-gambar bentuk yang tidak dapat dicapai untuk wanita muda dan tua dalam upaya untuk menentukan bagaimana wanita seharusnya terlihat. Saya, untuk satu, bersyukur bahwa kita semua bisa menjadi ukuran yang kita inginkan tanpa balas dendam atau ketakutan… atau bisakah kita?

Ketika saya kelebihan berat badan, saya diberitahu bahwa saya harus menurunkan berat badan. Kemudian ketika saya melakukannya, saya diberitahu bahwa saya terlalu kurus. Jadi berapakah berat badan ideal? Saya telah gemuk dan saya kurus, dan saya akan memberi tahu Anda bahwa di mana pun Anda berada, ada seseorang yang siap memberi tahu Anda bahwa Anda seharusnya tidak berada di sana. Hampir tidak mungkin untuk menjadi ukuran yang sempurna, dan ketika Anda berada, Anda tidak lagi ukuran apa pun. Apa yang saya maksud dengan itu? Ketika Anda bugar dan memiliki tubuh yang diinginkan orang lain, wanita tidak ingin berada di dekat Anda atau tidak bisa menahan diri untuk tidak berkomentar tentang bentuk tubuh Anda.

Apa itu skinny shaming ?

Skinny shaming adalah tren baru di mana wanita yang dianggap "terlalu kurus" dipanggil dan dianggap sebagai lambang keterlibatan diri sendiri, tidak sehat, atau hanya orang yang benar-benar tidak disukai. Posting terbaru dari wanita yang mengalami penurunan berat badan dan memposting diri di situs media sosial telah menemukan komentar dan kampanye buruk yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam sejarah.

Selebriti mengisi halaman tabloid di sebelah label seperti "anoreksia" atau "hampir mati." Tiba-tiba, bukan saja Anda tidak bisa kelebihan berat badan, tetapi Anda juga tidak bisa terlalu kurus. Memalukan kurus adalah hal "dalam" yang baru. Sebaiknya Anda tidak menambah berat badan terlalu banyak jika berada dalam sorotan, tetapi dalam hal yang sama, Anda sebaiknya tidak terlalu kurus.

Awal mula kurus mempermalukan

Tahun tujuh puluhan membawa model-model seperti Twiggy — pinggul lurus wafer, lurus, dan rambut yang cocok adalah yang dipasang di majalah-majalah mode. Tampilan praremaja dan kurus adalah kecemburuan baru di dunia mode tinggi, meninggalkan keindahan montok begitu "kemarin." Itu terus berlanjut selama saya sudah ada. Tahun delapan puluhan tidak berbeda, dengan Kate Moss memimpin tuduhan bahwa Anda tidak mungkin terlalu kurus atau terlalu kaya.

Tumbuh dalam masyarakat yang kurus sangat menyengsarakan bagi kita yang dilahirkan agak bertulang besar atau yang sulit membuang lemak bayi. Mengembangbiakkan jenis kelamin wanita tidak aman yang diliputi rasa bersalah karena terlalu besar, bulimia dan anoreksia mulai menjadi epidemi.

Pada tahun sembilan puluhan, ada pergeseran dalam citra tubuh yang ideal. Wanita tidak lagi ingin terlihat seperti mereka bisa pingsan karena kekurangan gizi. Itu tentang memukul gym dan menjadi bugar. Jennifer Anniston dan Courtney Cox mulai kehilangan kurva mereka dan menjadi idealisasi dari apa yang terlihat seperti panas. Tubuh ketat dengan banyak definisi menggantikan supermodel yang bisa masuk ke dalam ukuran yang pasti dirancang untuk wanita yang tingginya tidak lebih dari 5 kaki.

Masukkan generasi baru

Saya memiliki seorang putra berusia 19 tahun, dan dia adalah jawaban bagi bertahun-tahun para wanita membuat diri mereka kelaparan dan media mengatakan tidak hanya pada wanita seperti apa mereka seharusnya, tetapi juga menunjukkan kepada pria apa yang harus mereka sukai. Saya terkejut ketika pertama kali dia menyuarakan kepada saya bahwa seorang model di majalah terlalu kurus.

Merasa berharap bahwa generasinya akhirnya akan menerima wanita untuk ukuran berapa pun mereka dan melihat keindahan dalam keunikan, itu melegakan bahwa mungkin gadis-gadis saya tidak akan menghabiskan waktu mereka terobsesi dengan apa yang mereka makan. Mereka tidak akan merenungkan apa yang tidak boleh mereka makan, atau menghabiskan waktu makan siang mereka di sekolah dengan berpura-pura tidak makan sama sekali.

Yang tidak saya siapkan adalah kampanye memalukan kurus yang telah dimulai. Tiba-tiba, itu seperti perubahan pasang surut. Akhirnya, tidak apa-apa bagi wanita untuk menjadi besar, berani, dan cantik, tapi sekarang, ada monster jelek yang baru: dilabeli sebagai "terlalu kurus." Seolah-olah Anda terlalu konformis, atau tunduk pada tekanan orang lain di sekitar Anda, menjadi kurus telah menjadi ketidakamanan dan kelemahan baru. Jika Anda terlalu kurus, Anda memiliki masalah dan terlibat sendiri dan layak diangkat. Dan seperti itulah, kurus mempermalukan telah menjadi lemak baru yang memalukan.

Kesempurnaan tidak akan pernah bisa dicapai, dan tidak apa-apa

Apa yang saya temukan adalah bahwa satu-satunya cara untuk menjadi ukuran sempurna adalah dengan bahagia dengan siapa Anda. Jika kita semua bisa berhenti mengkhawatirkan ukuran celana kita dan sedikit lebih fokus pada apa yang membuat kita bahagia dan sehat, akan ada lebih sedikit waktu yang terbuang, lebih sedikit kecemasan, dan lebih banyak persahabatan di antara kita. Alih-alih ingin menjadi sesuatu yang bukan dirimu, akan sangat membebaskan untuk bisa merangkul siapa dirimu di dalam dan membiarkan itu bersinar di luar.

Yang benar adalah bahwa ketika saya kelebihan berat badan, saya tidak bahagia. Ketika saya kurus, saya tidak bahagia. Bukan karena ukuran saya atau cara saya muncul di luar, tetapi karena saya tidak cukup peduli tentang siapa saya di dalam. Tidak pernah melakukan hal-hal yang membuat Anda merasa baik, dan terus-menerus mencari penegasan dari orang-orang di luar dapat membuat Anda merasa kosong dan tidak pernah cukup baik.

Memalukan kurus tidak kalah berbahaya dari mempermalukan lemak. Berita kilat: ketika Anda memberi tahu seseorang bahwa mereka terlalu kurus, Anda tidak memberi mereka pujian. Kita semua tahu apa artinya "terlalu kurus". Ketika Anda kurus malu, itu hanya membuat Anda terlihat iri. Jika Anda merasa aman dengan diri Anda sendiri, sama sekali tidak masalah bagi Anda. Berhentilah khawatir tentang membandingkan diri Anda dan orang lain jika Anda ingin menjalani hidup yang benar-benar bahagia dan puas.

Bagaimana kalau kita membuat perjanjian? Aku akan membiarkan kamu menjadi kamu, dan kamu membiarkan aku menjadi aku. Jika saya terlalu kurus, sadarilah bahwa itu bukan urusan Anda, dan jika itu benar-benar urusan Anda, maka dekati saya untuk membicarakan kekhawatiran Anda.

Aku tidak akan memberitahumu siapa dirimu, dan akan sangat menghargai jika kamu bisa saja baik-baik saja bahwa aku adalah siapa dan apa aku, tidak peduli apa kulit dan tulangku mewakili dunia luar. Jangan sampai kurus menjadi lemak baru. Tidak terasa lebih baik ketika Anda menilai orang dan mengatakan bahwa mereka terlalu kurus daripada ketika Anda memberi tahu mereka bahwa mereka terlalu gemuk.

Terlalu banyak hal tidak pernah merupakan hal yang baik, tidak peduli bagaimana Anda memutarnya. Mari kita bekerja untuk saling meningkatkan bukannya menghancurkan satu sama lain. Bukan ukuran celana yang penting; ukuran hati kita yang benar-benar mendefinisikan kita.