Apa itu satu

Cinta sepihak tidak terdengar menyenangkan, bukan? Jadi, bagaimana Anda menangani rasa sakit dari cinta sepihak dan menemukan diri Anda lagi?

Apa itu cinta sepihak? Pada dasarnya itu adalah cinta, tetapi hanya dari satu sisi. Duh. Cinta satu sisi adalah cinta, tetapi tidak dalam cara yang kita kenal dan cintai. Itu tidak bahagia dan penuh sinar matahari dan pelangi.

Cinta satu sisi biasanya adalah cinta tak berbalas dan disambut dengan rasa sakit dan kesepian. Saya tahu, kedengarannya buruk. Cinta satu sisi adalah ketika Anda merindukan seseorang yang sedang menjalin hubungan. Anda tidak melebihi mantan Anda, tetapi mereka pindah. Itu adalah saat Anda bahagia dalam hubungan Anda, tetapi pasangan Anda siap untuk pergi.

Cukup banyak, jika Anda belum menyadarinya, cinta sepihak menyebalkan.

Apakah Anda memiliki cinta sepihak?

Kadang-kadang kita bahkan tidak menyadari bahwa kita memiliki cinta sepihak. Cinta, seperti yang kita tahu, bisa menjadi buta. Kita dapat melihat hal-hal yang ada di sana atau bahkan hal-hal yang kita inginkan ada di sana. Itu bisa sangat kuat, kami pikir itu mengalahkan segalanya, tetapi ketika Anda satu-satunya yang jatuh cinta, itu tidak sesederhana itu.

Anda tahu Anda memiliki cinta sepihak jika orang yang Anda cintai berada dalam suatu hubungan atau telah menjelaskan bahwa mereka tidak tertarik. Namun terkadang, itu tidak begitu mudah dilihat.

Anda bisa berada dalam suatu hubungan tetapi jatuh cinta sehingga Anda tidak melihat mereka bergerak tanpa Anda. Anda bisa mencintai teman, tetapi ketika mereka tidak membalas cinta Anda tetapi Anda terus berharap. Cinta sepihak sering terasa seperti penolakan, tetapi di lain waktu itu tidak diketahui.

Mitra kita dapat menahan kenyataan bahwa mereka tidak mencintai kita untuk melindungi perasaan kita. Kadang-kadang kita bahkan tidak mengakui cinta kita karena kita begitu ketakutan sehingga itu adalah cinta sepihak.

Jika salah satu dari ini terdengar akrab bagi Anda, Anda mungkin menderita cinta sepihak. Apakah semua tampak hancur? Perk up. Ada beberapa cara untuk keluar dari cinta sepihak atau apa yang Anda pikirkan adalah cinta sepihak.

Cara mengatasi cinta sepihak

Menghadapi cinta sepihak tidak mudah. Jangan tertipu oleh tip dan langkah. Mereka mungkin terdengar sederhana, tetapi mengatasi satu sisi cinta membutuhkan waktu dan kesabaran. Mungkin bahkan beberapa air mata.

Tapi kamu bisa melakukannya. Dan segera Anda bahkan bisa memiliki cinta dua sisi.

# 1 Hadapi itu. Langkah pertama untuk melanjutkan adalah mengakuinya pada diri sendiri. Tidak ada yang mau memikirkannya. Kami tidak ingin mengakui bahwa kami jatuh cinta dengan seseorang yang tidak membalas perasaan itu.

Tapi, begitu Anda menyadari dan mengakuinya pada diri sendiri, Anda bisa mengambil langkah selanjutnya. Anda tidak akan pinus dan bermimpi tentang bagaimana seandainya. Anda dapat merasakan hal-hal buruk dan terus maju.

# 2 Bagikan perasaan Anda. Beri tahu orang yang Anda cintai bagaimana perasaan Anda. Jika itu mantan atau teman, beri tahu mereka. Saya tahu, ini bisa terasa canggung dan tidak nyaman, tetapi bisa menjernihkan semuanya. Itu juga bisa memberi Anda penutupan.

Biarkan mereka tahu Anda perlu waktu terpisah jika itu yang Anda butuhkan. Bagikan perasaan Anda. Siapa tahu, cinta itu mungkin bukan cinta sepihak. Dan jika ya, akhirnya Anda bisa melepaskan build itu dan melanjutkan.

# 3 Lihatlah sisi positifnya. Cobalah untuk melihat sisi baiknya. Saya tahu dengan cinta sepihak, rasanya seperti tidak ada, tapi ada. Anda tahu itu adalah cinta sepihak sehingga Anda dapat terus maju. Anda layak bersama seseorang yang mencintai Anda kembali.

Mungkin bersama mereka akan melukai harga diri Anda atau memengaruhi pekerjaan atau kehidupan keluarga Anda. Cobalah untuk melihat hal-hal baik yang dihasilkan dari ini.

# 4 Buka kacamata berwarna mawar. Orang yang Anda cintai mudah kabur. Anda melihat kualitas terbaik mereka, tetapi bukan yang terburuk. Anda mengabaikan hal-hal yang akan membuat Anda gila jika Anda bersama.

Fokus pada hal-hal yang tidak Anda sukai dari mereka. Bisa jadi mereka mengirim pesan dan mengemudi, makan dengan mulut terbuka, atau bahwa mereka adalah pemain.

# 5 Vent. Jangkau keluarga dan teman untuk mendapat sedikit semangat. Teman-teman Anda hebat membuat Anda bersemangat dan memberi tahu Anda bahwa Anda lebih baik dari ini. Mereka membiarkan Anda keluar dan menangis, tetapi kemudian mereka mengalihkan perhatian Anda.

Mereka mengangkat Anda dan memberi tahu Anda hal terbaik tentang diri Anda. Dan segera Anda akan fokus pada hal itu alih-alih penolakan terhadap cinta sepihak.

# 6 Fokus pada fakta, bukan keraguan Anda. Ketika cinta satu sisi kita fokus pada alasannya. Kami berpikir tentang apa yang kami lakukan salah atau apa yang bisa kami lakukan secara berbeda. Bagaimana jika kita lebih tinggi atau lebih kurus? Bagaimana jika kita menghasilkan lebih banyak uang atau lebih lucu?

Singkirkan pikiran negatif itu dan pikirkan faktanya. Jika mereka menginginkan seseorang yang bukan Anda, itu bukan karena Anda melakukan kesalahan, tetapi Anda memang tidak seharusnya.

# 7 Kamu bisa sedih. Keluarkan semuanya. Menangis. Makan es krim dan berbaring di tempat tidur selama akhir pekan. Perasaan Anda sepenuhnya valid. Mungkin hubungan itu sudah lama berakhir atau tidak pernah ada hubungan. Itu tidak masalah.

Jika Anda mencintai mereka, itu adalah perasaan yang kuat untuk dihadapi. Rasakan semua perasaan itu, bahkan yang buruk.

# 8 Berhenti ikuti mereka. Jangan memikirkan status mereka saat ini atau dengan siapa mereka mengambil foto atau jika mereka suka foto Anda. Itu semua menarik Anda kembali ke pusaran cinta sepihak. Kadang-kadang penerima bahkan melakukan ini dengan sengaja untuk membuat Anda terikat.

Jangan biarkan kehadiran media sosial mereka membuat Anda ketagihan. Bungkam mereka dan lanjutkan.

# 9 Hargai siapa yang mencintaimu. Ini bisa terasa seperti Anda payah ketika Anda memiliki cinta sepihak. Anda merasa tidak layak, tetapi mundurlah dan lihat bagian lain hidup Anda.

Ya, mungkin Anda tidak beruntung dalam percintaan saat ini, tetapi Anda memiliki teman dan keluarga yang luar biasa dan seekor anjing atau kucing yang lucu. Anda memiliki banyak cinta dua sisi dalam hidup Anda yang pantas mendapatkan perhatian Anda.

# 10 Bersenang-senanglah. Mengalihkan perhatian. Pergi dan bersenang-senanglah. Cobalah hal-hal baru dan pergi bertualang. Menari atau bowling atau panjat tebing. Anda tidak pernah tahu siapa yang mungkin Anda temui atau lupakan.

# 11 Fokus pada tujuan lain. Alih-alih memikirkan tentang cinta sepihak Anda, pikirkan tentang promosi itu. Pikirkan tentang renovasi dapur Anda atau membuat resep baru setiap minggu.

Tetapkan tujuan untuk diri sendiri di luar romansa. Ini tidak hanya akan mengalihkan perhatian Anda, tetapi juga akan meningkatkan kepercayaan diri Anda setiap kali Anda mencapai tujuan.

# 12 Kerjakan kepercayaan diri Anda. Ingatkan diri Anda bahwa Anda layak. Kamu Menakjubkan. Hanya karena orang yang satu ini tidak membagikan perasaan Anda, tidak membuat Anda kurang menakjubkan.

Kami tidak tepat untuk semua orang dan semua orang tidak tepat untuk kami. Lakukan hal-hal yang membuat Anda percaya diri. Berdandan hanya untukmu. Belilah sendiri lipstik baru atau celana jins. Rayakan dirimu.

# 13 Kamu pantas dicintai. Bor ini ke otak Anda. Anda layak mendapatkan seseorang untuk mencintai Anda sama seperti Anda mencintai mereka. Anda tidak ingin menempatkan usaha Anda menjadi cinta sepihak. Anda layak mendapatkan penghargaan dan kepedulian yang sama seperti yang Anda berikan.

Ini bukan tentang apa yang Anda pikir Anda inginkan, tetapi hubungan apa yang terbentuk. Anda menginginkan hubungan yang sehat dan bahagia dan pantas mendapatkannya. Cinta sepihak bukan itu.

# 14 Jangan ubah dirimu. Jangan mengubah siapa Anda untuk memenuhi harapan orang lain. Tentu, Anda selalu bisa menjadi diri sendiri yang lebih baik, tetapi jangan mengubah kepribadian, gaya, atau kepercayaan Anda untuk bersama seseorang.

Cinta adalah ketika Anda dapat menjadi diri sendiri di sekitar seseorang dan mereka mencintai Anda untuk itu, tidak peduli itu atau karena Anda mencoba untuk menyenangkan mereka. Ingatlah bahwa cinta sepihak ini tidak lebih baik atau lebih penting daripada menemukan seseorang yang mencintai Anda untuk Anda.

# 15 Pikirkan kembali apa yang Anda cari. Dan apa yang membuat Anda tertarik. Selama berabad-abad, saya pikir saya memiliki tipe, tetapi setiap kali saya berkencan dengan seseorang dari tipe itu, itu berantakan.

Apa yang saya lakukan adalah tetap dengan zona nyaman saya. Saya berkencan dengan tipe pria yang sama yang saya tahu apa yang bisa saya harapkan, meskipun saya selalu terkejut ketika semuanya tidak berhasil. Pikirkan kembali apa yang Anda kejar. Melompat keluar dari zona nyaman Anda dan berkencan dengan tipe orang lain. Anda tidak pernah tahu siapa yang ada di cakrawala.

Cinta sepihak tidak menyenangkan. Apa yang membuat cinta begitu menakjubkan adalah kedua orang di dalamnya bersama. Tetapi jika Anda berpikir Anda memiliki cinta sepihak, Anda bisa keluar darinya. Mulailah dengan mengambil keputusan itu, dan gunakan langkah-langkah ini.