Yuk Lakukan Senam Aerobik Hanya 15 Menit Untuk Membakar Lemak Tubuh !
Daftar Isi:
Setiap kali Anda merasa kecil hati, sedih, atau hanya bersenang-senang, hubungkan headphone Anda dan dengarkan lagu-lagu ceria ini. Anda akan merasa lebih baik dalam waktu singkat!
Orang-orang beralih ke musik ketika mereka merasakan emosi apa pun dalam keadaan ekstrem. Beberapa orang menggunakannya untuk menyeimbangkan emosi mereka. Ada di sekitar kita kemana pun kita pergi, dan ada alasan mengapa.
Ada bukti kehadiran musik hingga 60.000 tahun yang lalu. Memang, bentuk musik ini mungkin berarti bertepuk tangan dan menari di sekitar api. Gambar gua dan bukti peralatan menunjukkan musik juga akan hadir selama masa-masa ini.
Ini seharusnya tidak mengejutkan siapa pun, sungguh. Musik adalah bentuk ekspresi yang dipahami lintas negara. Terlepas dari kendala bahasa, kita semua merasakan apa yang coba diceritakan oleh musik kepada kita.
Psikologi di balik musik yang membahagiakan dan orang-orang yang bahagia
Benar-benar ada alasan mengapa orang-orang yang mendengarkan banyak musik yang bahagia tampaknya individu yang lebih bahagia. Musik memengaruhi otak Anda dengan mengubah cara Anda memandang dunia di sekitar Anda. Jika Anda mendengarkan lagu bahagia, Anda akan lebih cenderung mengenali dan memperhatikan hal-hal bahagia.
Keluar dari funk itu dengan musik!
Kita semua mengalami masa-masa sulit dalam hidup kita. Kita menjadi kesal dan kadang-kadang kesulitan keluar dari suasana hati yang buruk itu. Jika Anda seperti saya dan lebih suka berada dalam suasana hati yang baik sepanjang waktu, mendengarkan lagu-lagu ceria mengangkat semangat Anda dan membuat Anda tersenyum dalam waktu singkat.
# 1 Walking on Sunshine - Katrina and the Waves. Lagu ini benar-benar membuat Anda merasa seperti berjalan di bawah sinar matahari. Dengarkan dan rasakan BANYAK yang lebih baik.
# 2 I Feel Good - James Brown. Orang klasik harusnya tahu — bahkan remaja masa kini.
# 3 Getaran Baik - The Beach Boys. Apakah ada sesuatu dari Beach Boys yang tidak akan membuatmu bahagia?
# 4 Tuangkan Gula Pada Saya - Def Leppard. Apakah saya satu-satunya yang menjadi gila dan tidak rasional ketika saya mendengar lagu ini? Ya? Baik. Yah, itu mungkin bisa membantu Anda juga.
# 5 Island in the Sun - Weezer. Coba dengarkan lagu ini tanpa bergoyang-goyang.
# 6 Bennie and the Jets - Elton John. Apakah ada orang lain yang memiliki kilas balik ke 27 Gaun ? Ketika mereka naik ke bar dan menonton lagu ini setelah disiram hujan? Ya. Ini pendorong mood yang kuat.
# 7 Jessie Girl - Rick Springfield. Lain klasik dengan kemampuan untuk memulai semua orang bernyanyi bersama.
# 8 Tubthumping (I Get Knocked Down) - Chumbawamba. “ Aku dirobohkan! Tapi saya bangun lagi! " Jika Anda tidak mengucapkan kalimat itu di akhir lagu… semua harapan hilang.
# 9 Siang hari - Matt dan Kim. Tidak tersenyum ketika lagu ini diputar adalah sebuah tantangan.
# 10 I Want You Back - Jackson 5. Menyanyi untuk lagu ini secara instan membuat Anda merasa lebih baik tentang situasi apa pun.
Pertempuran Kung Fu # 11 - Carl Douglas. Saya tidak yakin tujuan pasti dari lagu ini, tetapi itu benar-benar memiliki kemampuan untuk membuat Anda dalam pertarungan kung fu, suasana hati bahagia.
# 12 Spirit in the Sky - Norman Greenbaum. Sederhana, halus, dan sangat efektif.
# 13 Stacy's Mom - Fountains of Wayne. Bukankah kita semua punya teman bernama Stacy, kita mengecam lagu ini dan bernyanyi bersama? Salah satu yang terbaik!
# 14 Hei Ya! - Mengalahkan. Kita mungkin tidak tahu semua liriknya, tetapi kita tahu yang penting dan itulah yang membuat kita dalam suasana hati yang mengagumkan.
# 15 I Love Rock 'n Roll - Joan Jett. Dengarkan saja lagu ini jika Anda merasa sedih. Saya berjanji Anda akan merasa lebih baik setelah selesai.
# 16 Apa Pun Yang Kamu Inginkan - Perjalanan. Jika Anda ingin merasa lebih bahagia, itulah yang Anda butuhkan.
# 17 Build Me Up Buttercup - Yayasan. Ketukan itu sendiri menciptakan tarian yang tak terkendali dan perasaan bahagia.
# 18 All Star - Smash Mouth. Karena kamu adalah bintang rock. Jadi siapkan pertunjukan Anda, dapatkan bayaran.
# 20 Saya Orang Percaya - The Monkees. Kemudian Anda mendengarkan soooong ini. Dan sekarang Anda seorang percaya! * Mengetik bagaimana lagu terdengar hampir tidak seefektif mendengarkannya. Jadi, cobalah! *
# 21 Jangan Berhenti Percaya '- Perjalanan. Saya tidak kenal satu orang pun dalam suasana hati yang buruk setelah mendengarkan dan bernyanyi bersama untuk lagu ini.
# 22 Masukkan Rekaman Anda - Corinne Bailey Rae. Ini adalah lagu selai yang lebih lambat, tetapi Anda harus bergoyang mengikuti irama dan tersenyum tanpa menyadarinya.
# 23 F * ck You - Cee Lo Green. Yang ini sangat bagus jika Anda berada dalam suasana hati yang buruk karena orang tertentu.
# 24 Kehidupan Semi-Mantra - Buta Mata Ketiga. Jika Anda siap untuk dipompa dan dalam suasana hati yang hebat, lagu ini dapat melakukan pekerjaan dengan sempurna.
# 25 Panas di Sini - Nelly. Meskipun yang satu ini mungkin tidak sesuai untuk telinga yang lebih kecil, itu cocok untuk telinga Anda dan membuat Anda merasa bahagia.
# 26 Saya Milikmu - Jason Mraz. Benar-benar lagu yang lebih lambat dan lebih tenang, tetapi bekerja sama saja pada memutar yang mengerutkan kening.
# 27 The Lazy Song - Bruno Mars. Karena kadang-kadang mendengar tidak apa-apa menjadi malas dan tidak melakukan apa-apa adalah apa yang Anda perlu dengar untuk membuat Anda bersemangat.
# 28 Hari Terbaik dalam Hidupku - Penulis Amerika. Mengapa tidak membuat hari ini, hari yang paling membuat Anda kesal, hari terbaik dalam hidup Anda? Dengan bantuan Penulis Amerika, Anda dapat melakukan hal itu.
# 29 Senyum - Paman Cracker. Nama itu sendiri menggambarkan apa lagu ini membuat Anda lakukan.
# 30 Happy - Pharrell Williams. Judul lagu lain yang akurat. Bernyanyi bersama, lepaskan, dan bahagia.
# 31 Call Me Maybe - Carly Rae Jepsen. Jika Anda bukan seseorang yang sangat kesal dengan lagu yang terlalu sering dimainkan ini, lagu itu pasti memiliki kemampuan untuk membuat Anda bahagia.
# 32 Ball Cap - Glen Templeton. Bagi Anda pecinta country di luar sana, ini untuk Anda. Tempo yang optimis dan suasana hati dari lagu itu mengangkat semangat.
# 33 Brown Eyed Girl - Van Morrison. Sekarang, ini bisa saja karena saya seorang gadis bermata cokelat dan ini pada dasarnya satu-satunya lagu yang menyebutkan salah satu dari kita, tetapi kekuatan untuk membuat saya merasa lebih baik bahkan pada hari-hari terburuk saya memerlukan mendengarkan.
# 34 Life's a Dance - John Michael Montgomery. Yang ini bagus untuk membuat Anda berpikir tentang situasi buruk yang Anda alami dan membalikkannya sehingga Anda tidak melihatnya sebagai yang seburuk itu.
# 35 Terima kasih atas Memories - Fall Out Boy. Lagu ini lebih intens daripada banyak yang lain yang tercantum di sini. Namun, meskipun liriknya tentang topik yang agak mengerikan, lagu ini — dan menyanyikannya — selalu membuat saya senang.
# 36 Jatuh Cinta Dengan Gadis - Gavin DeGraw. Pesan bahagia, beat menyenangkan, dan senang Anda.
# 37 Jaga Kepalanya - Andy Grammer. Jika Anda membutuhkan lagu literal untuk mengeluarkan Anda dari funk itu, ini adalah lagu yang tepat untuk Anda.
# 38 Aku Tidak Harus Menjadi Aku Senin - Steve Azar. Negara lain untuk semua orang yang menghargai genre ini. Lagu ini membuat Anda lupa apa yang mengganggu Anda sehingga Anda kembali menjadi bahagia.
# 39 Sugar We Going Down - Fall Out Boy. Lagu Fall Out Boy yang lain untuk mendorong Anda keluar dari tempat tidur dan bergerak!
# 40 Roar - Katy Perry. Roar memberi Anda motivasi dan kekuatan yang Anda butuhkan untuk melewati apa pun yang terjadi dalam hidup Anda dan bahagia dengan apa yang Anda miliki.
Menghubungkan headphone Anda dan tersesat dalam lirik dan musik dari lagu-lagu ceria ini membantu Anda mengatasinya ketika Anda berada dalam pola pikir yang buruk. Jika Anda benar-benar ingin merasakan bette r, lagu-lagu ceria ini membantu Anda memulai.
Oslo Menginginkan Semua Mobil Keluar, (Keluar, Keluar!) Dari Pusat Kota pada tahun 2019
Pejabat di Oslo, Norwegia telah mengumumkan bahwa mereka berencana untuk melarang mobil dari pusat kota pada tahun 2019. Dewan berharap bahwa pelarangan mobil akan meningkatkan pengalaman pejalan kaki di kota serta menguntungkan lingkungan.
10 Cara ceria untuk menjadi pasangan yang menyenangkan dalam suatu hubungan
Setiap hubungan membutuhkan sedikit kesenangan sesekali, dan jika pasangan Anda memiliki kecerdasan dan pesona veruka, maka inilah saatnya untuk melangkah maju.
16 Tanda-tanda halus yang dia inginkan untuk membuatmu bergerak dan mengajakmu kencan
Anda tidak yakin apa yang terjadi di antara kalian berdua. Semua yang Anda butuhkan ada di depan Anda. Saatnya memperhatikan tanda-tanda ia ingin bergerak.