Pembaruan Cedera Rafael Nadal: Apa Itu Otot Iliopsoas yang Tegang?

Rafael Nadal, juara tenis dunia dan sangat percaya pada ritual pra-olahraga, dipaksa untuk pensiun dari Australia Terbuka pada Selasa setelah menderita cedera pada pinggulnya. Meringis kesakitan, Nadal mengumumkan di set terakhir pertandingan perempat final melawan pembangkit tenaga listrik Kroasia Marin Cilic bahwa ia pensiun dari turnamen. Pemeriksaan medis mengungkapkan bahwa lukanya adalah ketegangan pada otot iliopsoas, yang terletak di tepi bagian dalam pinggulnya.

Cedera Tingkat 1 tidak mengancam karir - Nadal diperkirakan akan kembali ke lapangan keras di Meksiko pada 26 Februari - tetapi itu akan membawanya keluar dari Australia Terbuka sama sekali. Ketegangan pada fleksor pinggul, yang melibatkan otot iliopsoas, adalah cedera tenis yang semakin umum, dan ini bisa sangat menyakitkan. Peregangan ringan atau robekan pada otot iliopsoas - sebenarnya dua otot, psoas dan otot iliacus - terletak di bagian depan tubuh, di sekitar selangkangan, terutama menyebabkan nyeri pada pangkal paha.

Dalam tenis profesional, cedera pinggul menjadi masalah yang semakin umum karena sifat permainan yang berubah, dan para pemain dan kritikus juga telah meningkatkan kekhawatiran tentang gaya permainan yang saat ini lebih disukai yang memberi tekanan lebih pada pinggul. Berbeda dengan gaya servis dan tendangan voli yang lebih disukai di masa lalu, strategi "power-baseline" melibatkan pemain yang menghabiskan sebagian besar waktu mereka di belakang lapangan, terlibat dalam aksi demonstrasi panjang yang dimaksudkan untuk menghancurkan pertahanan lawan mereka. Mengandalkan pengulangan pukulan yang panjang dan kuat untuk periode waktu yang lama, gaya dasar daya jauh lebih membebani tubuh.

Sedihnya meninggalkan #ausopen malam ini. Saya akan mendapatkan MRI besok pagi untuk melihat apa yang cedera. Terima kasih atas dukungan untuk semua penggemar saya pic.twitter.com/KwTf56G7aG

- Rafa Nadal (@RafaelNadal) 23 Januari 2018

Dalam sebuah wawancara 2017 dengan Wakil Olahraga, Todd Ellenbecker, wakil presiden layanan medis untuk ATP World Tour, mengatakan bahwa generasi pemain ini melihat peningkatan cedera di pinggul, yang sebagian disebabkan oleh “permainan baseline dengan pemuatan dari sisi ke sisi yang berulang dari groundstrokes."

Ellenbecker juga menyebutkan bahwa sebagian besar cedera muskuloskeletal adalah "terlalu sering digunakan - yaitu, mereka terjadi selama berminggu-minggu dan terus bermain" - dan bahwa penelitian lanjutan akan diperlukan untuk menentukan bagaimana tingkat cedera tersebut dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti permukaan pengadilan.

Nadal telah diganggu oleh cedera selama bertahun-tahun - beberapa berpendapat bahwa ia hanya menjadi tua - paling baru-baru ini menderita cedera punggung dan pergelangan tangan pada tahun 2014 dan cedera pergelangan tangan lainnya pada tahun 2016 yang memaksanya keluar dari Wimbledon. Setelah ia pensiun dari Australia Terbuka pada hari Selasa, Nadal menyuarakan keprihatinannya tentang jumlah cedera yang saat ini memengaruhi pemain-pemain terkemuka dalam tenis profesional - Andy Murray, Novak Djokovic, Hyeon Chung, dan Stan Wawrinka ada di antara mereka - dan menyalahkan penyelenggara Australia. Terbuka untuk tidak mempertimbangkan situasi mereka.

"Seseorang yang menjalankan tur harus berpikir sedikit tentang apa yang terjadi," katanya. “Terlalu banyak orang terluka. Saya tidak tahu apakah mereka harus berpikir sedikit tentang kesehatan para pemain."

Untuk Nadal, perawatan selama dua minggu ke depan akan mencakup fisioterapi anti-inflamasi dan waktu luang, tetapi jika dia sudah berpikir tentang "kehidupan setelah tenis," seperti yang dia singgung dalam wawancara, dia mungkin ingin mempertimbangkan poker profesional baru-baru ini penilaian pemain akan potensinya: "Semakin banyak pengambilan keputusan yang Anda buat dalam olahraga, semakin mirip dengan poker," kata PokerStars Pro Fatima Moreira De Melo dalam sebuah wawancara dengan Olah Raga Ekspres pada hari Rabu, mengacu pada Nadal.