Headset Membaca Otak Ini Menghitung Pikiran Anda

Bisakah mesin mengenal kita lebih baik daripada kita mengenal diri sendiri?

Tan Le, yang menghabiskan delapan tahun terakhir mengembangkan Insight, headset yang ingin membaca otak kita, bertaruh jawabannya adalah ya. Tapi bisakah mesin itu mengubah kita?

Bahkan Le - yang mencari nafkah mengubah fiksi ilmiah menjadi kenyataan - tahu itu terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Tapi dia berharap headset-nya bisa membantu kita mengubah diri kita sendiri.

Le adalah CEO dan pendiri startup teknologi Emotiv, yang memiliki misi tunggal untuk mengetahui apa yang terjadi di kepala kita. Le yakin memahami kekacauan emosi dan pikiran kita adalah kunci untuk meningkatkan kesehatan mental kita. Dia berpendapat bahwa kita terlalu bingung oleh stres dan gangguan untuk dipertimbangkan bagaimana kita stres dan terganggu - dan bagaimana dan apakah mereka dapat dikurangi.

Apa yang ditawarkan oleh Insight-tracking gelombang otaknya adalah cara untuk mengubah masalah mental menjadi data yang dapat diukur, seperti FitBit untuk otak. Lagi pula, ketika sesuatu dapat dihitung, kemajuannya dapat dilacak. Le berbicara dengan Terbalik tentang melacak kemampuan Denver Bronco Paxton Lynch untuk fokus, potensi untuk membuka kunci telekinesis, dan mengubah kesehatan mental menjadi permainan.

Jadi izinkan saya meluruskan ini: headset ini membaca apa yang terjadi di otak Anda, lalu menghitungnya?

Jika Anda tertarik melacak sesuatu seperti kemampuan Anda untuk fokus, maka Anda benar-benar dapat melakukannya. Saya tidak tahu apakah Anda melihat episode terbaru tentang ESPN ketika kami melacak kemampuan Paxton Lynch untuk fokus. Fokus tidak hanya mampu memasuki kondisi fokus itu, tetapi juga tentang kemampuan untuk menyaring gangguan juga. Dengan dia, dia memiliki rintangan yang harus dia lewati, namun dia masih harus melempar bolanya. Dia hanya bisa melempar ketika cincin itu menunjukkan lampu hijau. Dia memiliki benda bergerak yang mengganggunya. Dan selama kondisi permainan itu, level fokusnya sangat tinggi - di tahun sembilan puluhan. Sungguh menakjubkan bagi saya bahwa seseorang benar-benar dapat memegang fokus untuk jangka waktu yang lama. Ketika dia duduk dan berbicara kepada kami, level fokusnya turun ke pertengahan tahun tujuh puluhan. Saya suka, “Hah. Itu benar-benar sangat gila."

Apa lagi yang bisa dilacak?

Hal lain yang juga bisa kita lakukan adalah kita bisa melacak stres. Stres jangka pendek sebenarnya membantu meningkatkan fokus Anda sementara dan kewaspadaan Anda. Tetapi jika Anda memiliki stres jangka panjang dan berkelanjutan, itu melemahkan kesehatan Anda, tingkat produktivitas Anda, dan itu benar-benar merusak pada banyak tingkatan. Jadi dapat memahami stres dan memonitornya serta melacaknya sangat, sangat penting karena yang sering terjadi dengan stres adalah kita menjadi lebih terbiasa dengan tingkat stres tertentu.

Pada dasarnya, headset adalah alat pengumpulan data.

Persis. Itu bisa mendapatkan informasi longitudinal tentang diri Anda secara obyektif sehingga Anda dapat memahami pemicunya, hal-hal yang membantu meningkatkan kinerja Anda, atau hal-hal yang benar-benar membantu menyebabkan penipisan atau penurunan kinerja. Jadi, sangat berguna untuk menyediakan informasi itu bagi Anda.

Apa yang harus dilakukan pengguna dengan data?

Ada aplikasi pendamping yang membantu Anda melacak kinerja mental dan kognitif Anda di seluruh jajaran kegiatan. Ketika Anda melihat hal-hal yang berbeda ini, Anda memiliki tugas kecil yang membantu Anda belajar untuk meningkatkan fokus Anda. Demikian pula, jika Anda memiliki tingkat stres yang tinggi, kami memiliki banyak rekomendasi tentang hal-hal yang dapat Anda lakukan, apakah itu latihan pernapasan atau bahkan menghabiskan waktu di alam, yang dapat membantu meringankan jaringan atensi di otak.

Intinya, mengukur aktivitas otak mengubah peningkatan mental menjadi permainan.

Otak adalah mesin pembelajaran yang sangat adaptif, dan dengan demikian dapat memberikannya aktivitas baru yang belum Anda berikan sebelumnya membantu menggairahkan otot itu. Masalahnya ini adalah keterampilan yang dipelajari, sehingga Anda menjadi lebih baik dalam mereka dari waktu ke waktu.

Apakah tindakan melihat angka kita "meningkatkan" bagian dari apa yang membuat Wawasan terasa bermanfaat?

Terkadang Anda membutuhkan sedikit dorongan untuk mendapatkan penegasan. Sangat sulit untuk mengubah perilaku kecuali Anda dapat melihat hasilnya - dan otak adalah sesuatu yang tidak dapat Anda lihat. Otak adalah organ yang paling adaptif dalam tubuh dan berubah seiring waktu, tetapi perubahannya sangat halus. Tidak jelas bahwa ada sesuatu yang salah sampai semuanya terlambat. Dan itulah masalahnya: Ketika Anda memiliki kesempatan untuk memiliki pengukuran objektif yang memungkinkan Anda untuk memiliki semacam wawasan tentang apa yang terjadi di otak Anda dan bagaimana cara kerjanya, itu memberikan tingkat pemahaman dan pengetahuan yang sebelumnya tidak tersedia..

Pada akhirnya, tergantung pada kita untuk menggunakan data untuk memperbaiki masalah kita sendiri.

Persis. Sayangnya saat ini kami tidak memiliki cara untuk minum pil dan secara ajaib mengurangi semua berat badan kami. Dibutuhkan dedikasi, butuh kerja. Dan itu sama dengan otak. Dibutuhkan kerja, tetapi Anda membutuhkan alat untuk membantu Anda sampai di sana.

Apakah potensi untuk meningkatkan otak kita dengan cara ini ada batasnya?

Kami dapat benar-benar memperluas kesejahteraan fisik kami dengan cara yang sangat tidak wajar karena kami telah belajar lebih banyak tentang bagaimana kami dapat meningkatkan tubuh manusia. Usia harapan hidup 40 tahun. Tetapi ketika kita meningkatkan pemahaman kita tentang sains dan tubuh manusia dan kesejahteraan fisik kita, kita dapat memperluas itu. Demikian pula, otak biologis tidak dirancang untuk bertahan seratus tahun, tetapi jika kita dapat memahaminya, jika kita dapat melakukan intervensi, jika kita dapat membantunya tetap dan mempertahankan ketahanan dan kelincahannya, maka ya, kita akan dapat memiliki kesehatan otak yang jauh lebih baik di masa depan.

Ilmu kedokteran terus memperpanjang umur manusia, tetapi sayangnya kami tidak dapat mengganti otak kami. Jika kita hidup dengan baik di usia sembilan puluhan, hal yang akan memungkinkan kita untuk menikmati hidup kita adalah bisa berbicara dengan teman-teman kita, bisa berjalan dan menyeimbangkan diri kita sendiri, mampu melakukan percakapan yang menarik, bisa pergi dan menikmati tempat dan berinteraksi … maka itu tidak ada gunanya. Jadi itu harapan kita.

Apakah ada kemungkinan menggunakan data ini untuk membuka kunci bagian otak yang belum pernah kita manfaatkan sebelumnya?

Ya, akhirnya otak adalah pusat dari semesta pribadi kita. Itu mendefinisikan segalanya tentang kita. Begitu kita dapat memanfaatkan aset ini, ia menawarkan kita potensi yang hampir tidak terbatas. Kita dapat memengaruhi dunia kita dengannya, menggerakkan sesuatu menggunakan pikiran kita, kita dapat mengubah lingkungan kita sesuai dengan apa yang kita rasakan. Secara dinamis, ini memungkinkan kita untuk memahami diri kita sendiri, untuk melacak kondisi otak. Saya pikir kita bisa membuka begitu banyak kemungkinan.