Off Grid Date Night with Potatoes!
Pergi ke kamar mandi di tengah malam sudah terasa sangat menyiksa, di saat yang mengerikan ketika Anda harus melepaskan diri dari selimut hangat. Tetapi menurut analisis baru-baru ini, istirahat kencing malam hari ini dapat menyebabkan kerugian yang lebih besar pada perekonomian.
Sebuah laporan yang dirilis Senin oleh para ekonom di RAND Corporation, sebuah lembaga pemikir nirlaba dan organisasi kebijakan yang berbasis di Santa Monica, California, menunjukkan bahwa dua atau lebih istirahat malam hari di kamar mandi - suatu kondisi yang juga disebut "nocturia" - biaya ekonomi AS sekitar $ 44,4 miliar dolar per tahun untuk satu alasan penting. Marco Hafner, penulis utama dan ahli ekonomi senior di RAND, mengatakan bahwa bahkan gangguan singkat dalam siklus tidur dapat sangat merugikan sehingga berdampak pada produktivitas pekerja ketika pagi tiba.
"Dugaan kami adalah sebagian besar dari itu akan didorong oleh fakta bahwa orang-orang telah mengganggu tidur," katanya Terbalik. “Saya tahu itu dari pengalaman saya sendiri. Saya memiliki anak kecil, dan ketika mereka membangunkan saya dua kali per malam, saya tidak bekerja secara normal keesokan paginya."
Penelitian ini dilakukan dengan dana parsial dari Ferring Pharmaceuticals, yang memproduksi obat Nocdurna untuk mengobati nokturia yang disebabkan oleh poliuria nokturnal - penyebab umum dari kondisi ini.
Untuk analisis Hafner, ia membuat model untuk memperkirakan biaya nokturia pada ekonomi beberapa negara - khususnya, Amerika Serikat, Jerman, Spanyol, Inggris, dan Australia. Untuk membuat ramalannya, ia membutuhkan dua hal, perkiraan berapa banyak orang yang mau buang air kecil dua kali atau lebih per malam dan data menunjukkan bagaimana istirahat itu membuat orang merasa keesokan harinya. Mendapatkan data ini ternyata rumit.
Dia memperkirakan prevalensi nokturia di Amerika Serikat dari hasil beberapa penelitian, termasuk satu yang diterbitkan pada Juli 2017 di Amerika Serikat. Jurnal Eropa Ekonomi Kesehatan. Tim Hafner juga mendasarkan estimasi pada hasil dua survei dari perusahaan asuransi di negara lain: Survei Healthiest Workplace Inggris dari Vitality UK dan survei Asian Healthiest Workplace AIA pada 2017 dan 2018. Berdasarkan sumber data ini, timnya memperkirakan 27,5 juta orang dewasa usia kerja di AS bangun setidaknya dua kali untuk buang air kecil di malam hari. Itu sekitar 12,5 persen dari populasi, yang sejalan dengan hasil survei serta penelitian yang diterbitkan sebelumnya.
Inti sebenarnya dari analisis Hafner adalah untuk mengukur seberapa bangun setidaknya dua kali untuk istirahat di kamar mandi berdampak pada perasaan orang-orang pada hari berikutnya - terutama di tempat kerja. Untuk memperkirakan ini, Hafner dan rekan-rekannya juga melihat ke dalam data survei yang dikumpulkan dari Inggris dan Asia. Di sana, mereka menemukan korelasi antara bangun dua kali atau lebih per malam dan kualitas tidur yang dilaporkan sendiri buruk, kurang waktu tidur keseluruhan, dan kelelahan siang hari.
“Saya pikir kami secara khusus melihat populasi usia kerja dan menemukan bahwa nokturia masih signifikan secara statistik terkait dengan produktivitas di tempat kerja,” tambah Hafner. "Bangun dua kali per malam adalah saat semua konsekuensi negatif ini muncul."
Metrik-metrik ini membuat mereka menyimpulkan bahwa kencing malam hari pecah, dan kurang tidur yang terkait dengan mereka, bertanggung jawab atas hilangnya tiga persen produktivitas pada siang hari. Ketika Hafner memasukkan variabel-variabel itu ke dalam model ekonominya, ia menyimpulkan bahwa kerugian ini akan menghasilkan kerugian miliaran setiap tahun di AS.
Analisis ini tidak diterbitkan dalam jurnal ilmiah peer-review, tetapi kurang tidur itu sendiri telah menunjukkan efek signifikan pada penilaian dan suasana hati. Pertanyaannya adalah apakah nokturia itu sendiri terjadi sesering yang disarankan oleh para penulis ini, dan jika itu menimbulkan gangguan besar seperti yang mereka pikirkan.
Hafner, misalnya, menambahkan bahwa dia benar-benar terkejut melihatnya apa saja korelasi - apalagi yang signifikan secara statistik - antara produktivitas di tempat kerja dan istirahat di malam hari tetapi diyakinkan bahwa analisisnya menunjukkan ada baiknya menyelidiki koneksi. "Ketika kami memulai penelitian ini, saya pikir, kami mungkin tidak akan menemukan efek pada produktivitas tempat kerja," katanya.
Bahkan jika biaya ekonomi tidak berjalan, pada tingkat pribadi, hasilnya tampaknya cocok dengan siapa saja yang harus menyibukkan diri dari tempat tidur pada malam hari untuk melakukan perjalanan panjang dan dingin ke kamar mandi.
“Semakin banyak saya terlibat dalam penelitian ini, saya menyadari bahwa saya memiliki teman dan kolega yang mengatakan 'Menarik sekali, saya memiliki masalah yang sama',” katanya. "Semakin saya belajar tentang kondisi ini, saya pikir, ini bisa menjadi masalah."
‘Miliaran Ep Episode 10 Punya Miliaran Kilas Balik
Episode terbaru dari Showtime's Milions adalah ketegangan haute dan drama tinggi sejak awal. Semakin, nada acara menjadi meningkat dan mitos.
Larangan Rokok CVS Health Menghabiskan Biaya Miliaran Mata Rantai
Sudah hampir setahun sejak CVS menjadi rantai farmasi Amerika pertama yang berhenti menjual produk-produk tembakau di tokonya, yang merupakan langkah berani dan terhormat. Sekarang sebuah laporan menunjukkan betapa mahalnya harga diri mereka. Sementara penjualan resep di rantai terus meningkat pada tingkat 4 persen karena orang Amerika ...
Hari Darwin: Ditolak dan Dihidupkan Kembali oleh Politisi AS Setiap Tahun selama 8 Tahun
12 Februari adalah hari ulang tahun Charles Darwin, dan di beberapa kota itu adalah hari untuk merayakan teorinya tentang evolusi dan pemikiran berbasis bukti. Ada upaya di Washington, D.C. untuk menjadikan Hari Darwin sebagai perayaan nasional, tetapi anehnya, mereka tidak pernah selamat.