Fandom Menggabungkan Dengan Kesehatan Mental dalam "The Fangirl Life" karya Kathleen Smith

Ketika fandom menjadi kekuatan budaya yang lebih luas, fangirl dan fanboy menjadi lebih berdaya daripada sebelumnya. Berkat Twitter, mereka dapat terlibat dengan pembuat buku, film, atau pertunjukan favorit mereka, dan berkat situs-situs seperti Tumblr, mereka memiliki kekuatan untuk bertemu lebih banyak orang yang berpikiran sama daripada sebelumnya. Tapi, tentu saja, gagasan fandom sangat erat terkait dengan kesehatan mental. Tergantung pada pendekatan Anda, itu dapat memberi Anda batu ujian yang membawa Anda melalui pengalaman hidup yang sulit atau obsesi yang mendorong perilaku tidak sehat. Bagaimanapun, kata "fanatik" adalah akarnya. Tetapi bagaimana orang membedakan antara fandom yang sehat dan tidak sehat?

Kathleen Smith tahu. Smith adalah terapis berlisensi dan fangirl yang memproklamirkan diri yang bukunya, Kehidupan Fangirl, menggabungkan pengetahuannya tentang kedua bidang. Smith berbicara dengan Terbalik tentang bagaimana fandom dan kesehatan mental bertabrakan, bagaimana fandom melampaui usia, dan banyak lagi.

Apa latar belakang Anda sendiri dalam fandom?

Saya benar-benar datang ke fangirling sedikit kemudian dalam hidup. Saya sangat beruntung dalam arti bahwa saya selalu punya teman di sekitar yang mau menangis Star Wars dengan saya. Jadi saya tidak benar-benar merasakan dorongan untuk mencari komunitas online yang lebih luas. Saya tidak terlibat dalam fandom internet sampai setelah lulus.

Apa yang mendorong keterlibatan Anda?

Saya besar ke dalam Lagu fandom. Saya tertarik pada mode pertunjukan, dan saya seperti, "Apakah ada orang yang membuat katalog dan mengikuti hal-hal semacam ini?" Ternyata ada. Saya selalu tahu tentang fiksi penggemar dan budaya penggemar dan hal-hal lain seperti itu, tetapi itu mendorong tingkat keterlibatan yang lebih tinggi bagi saya.

Bagaimana Anda mengikat latar belakang terapi Anda dengan ini?

Saya juga mengajar sebagai asisten profesor. Saya mengajar orang-orang yang menjadi konselor, jadi saya mendapatkan banyak pengalaman belajar dan berpikir tentang semua teknik dan teori yang berbeda yang digunakan dalam psikoterapi. Jadi saya mencoba untuk menarik hal-hal yang berfokus pada kekuatan dasar yang mudah bagi orang untuk berlatih sendiri dan mengenakannya dalam bahasa fangirl dan menerapkannya. Jadi, alih-alih teknik yang mungkin digunakan seseorang untuk memotivasi diri mereka sendiri untuk berhenti merokok, Anda bisa menggunakan teknik yang sama untuk memotivasi diri Anda untuk tidak memeriksa Instagram 370 kali sehari.

Di mana Anda menarik garis antara tingkat fandom yang sehat dan tidak sehat?

Saya tidak berpikir itu pengelabuan, itu sendiri, tentu itu berbahaya, itu ketika saya menggunakannya terlalu banyak untuk mengalihkan diri dari peluang untuk pertumbuhan dalam hidup saya sendiri. Jadi jika saya merasa cemas tentang sesuatu, maka saya mungkin lebih memikirkan orang fiksi atau terlibat dalam pesta Netflix. Tentu saja, jika Anda melakukan sesuatu terlalu banyak itu bisa berdampak buruk bagi Anda - fangirling bukan pengecualian. Tetapi jika saya terlalu banyak mengganggu diri sendiri, maka saya tidak benar-benar mendapatkan yang terbaik dari kehidupan. Dan saya juga tidak mendapatkan hasil maksimal dari fangirling karena itu tidak harus menjadi pengalih perhatian dari kekhawatiran Anda. Ini bisa menjadi hal yang sangat positif juga.

Menurut Anda apa manfaat fandom bagi kesehatan mental?

Ada komunitas yang tersedia secara intim untuk Anda agar mendukung. Tentu saja, sisi sebaliknya dari itu adalah semua jenis kesalahan informasi melayang di internet dalam pengaturan apa pun, dan fandom bukan pengecualian. Saya membuat diri saya mengikuti aturan bahwa itu bukan tempat saya untuk mengoreksi orang tentang hal-hal seperti itu. Tidak etis bagi saya sebagai dokter untuk mengoreksi setiap orang di Tumblr yang mengatakan sesuatu tentang depresi yang menurut saya tidak benar, karena itu akan menjadi tugas yang tidak pernah berakhir.

Fandom memiliki kekuatan pengorganisasian ini yang secara alami terjadi dan kadang-kadang itu baik dan kadang-kadang buruk. Tetapi untuk kesehatan mental, biasanya hal yang baik. Selalu ada orang yang ingin mengarahkan orang ke arah yang benar untuk mendapatkan bantuan jika mereka membutuhkannya.

Apakah Anda harus melakukan riset untuk buku Anda? Apakah ada bagian fandom yang tidak Anda kenal?

Saya tidak bermaksud menjelaskan atau meneliti setiap aspek fandom. Saya sangat terlibat dengan acara televisi dan ada banyak jenis fangirling lainnya, baik itu boy band atau anime atau segala macam hal lain yang disukai orang. Itu adalah hal-hal yang belum tentu saya alami. Jadi saya mengumpulkan beberapa jajak pendapat yang menanyakan pertanyaan seperti, "Bagaimana pendapat Anda tentang pemalsuan Anda? Apakah ini sesuatu yang Anda lakukan secara diam-diam? ”Saya ingin merasakan betapa nyamannya orang membicarakannya dengan siapa pun atau hanya beberapa orang.

Apakah Anda menemukan bahwa banyak orang masih di lemari tentang hal itu? Atau apakah Anda pikir sebagian besar orang keluar?

Saya pikir ini hal yang umum. Saya telah menjelaskan kepada kursi disertasi saya mengapa saya belum mengerjakannya - “Saya telah menulis sebuah buku tentang menangis sambil menggerutu.” Dia tidak tahu apa itu, saya harus menjelaskannya. Orang seusia saya mengalami sedikit kesulitan, tetapi bagi remaja saat ini, itu hanyalah bagian dari budaya. Pasti ada beberapa stigma, tetapi itu berubah. Jika Anda menyukai sesuatu dan Anda benar-benar menikmatinya, maka itu hanya semacam anggapan bahwa Anda adalah seorang fangirl.

Pertunjukan apa yang paling Anda sukai saat ini?

Saya baru-baru ini terlibat dalam pertunjukan yang tidak memiliki fandom besar, atau saya belum menemukannya. saya menonton 100. Ini adalah pertunjukan CW, jadi beberapa minggu ini akan menjadi luar biasa, beberapa minggu itu akan meragukan, tetapi ini murni hiburan. Saya baru saja mulai menonton Jalan di Hulu, dan aku benar-benar suka Misteri Pembunuhan Nona Fisher.

Saat pertama kali masuk ke pertunjukan, seperti apa proses penemuan Anda untuk fandom-nya?

Jika Anda tidak mengenal seseorang secara online, Anda secara otomatis menganggap mereka lebih keren daripada Anda, yang tidak selalu demikian. Tapi saya biasanya hanya mengirim pesan yang mengatakan, "Apa yang harus Anda lakukan untuk menjadi fandom ini?" Dan orang-orang menjawab dengan jawaban lucu, seperti, "Anda harus melakukan tiga tantangan ini." Jika Anda mendekatinya dengan humor, orang-orang benar-benar responsif versus permainan kekuasaan: “Apa hierarki dalam fandom? Siapa penjaga gerbang itu? "Saya tidak memperhatikan hal seperti itu.

Kebanyakan fandom datang dengan konflik. Misalnya, jika itu adalah acara TV yang diadaptasi dari sebuah buku, beberapa orang akan berkata, "Anda bukan penggemar sejati jika Anda tidak membaca buku itu." Apa pendapat Anda tentang drama fandom?

Setiap kali Anda melibatkan manusia dalam sesuatu, akan ada konflik dan hierarki. Saat Anda menghilangkan interaksi langsung, lebih mudah membuat asumsi tentang orang yang belum pernah Anda temui. Ini sesuatu yang saya yakin akan temui bahkan dengan buku ini, karena saya bukan penggemar berat yang menulis banyak hal tentang itu. Saya menulis tentang kesehatan mental terutama. Jadi saya yakin ada banyak orang yang akan mengatakan bahwa saya tidak terkenal atau cukup mapan untuk menulis sesuatu. Memelihara gerbang tidak pernah berakhir. Itu hanya bagian dari kehidupan.

Apakah Anda berlangganan aspek fandom seperti pengiriman? Atau itu juga sesuatu yang agak tidak Anda sukai?

Saya diinvestasikan dalam banyak acara di mana saya tidak mengirimkan karakter apa pun - tetapi ketika saya masuk, itulah yang saya bicarakan dengan teman-teman saya.

Apa kapal terbesar Anda selama ini?

Saya seorang yang besar Battlestar Galactica penggemar dan saya semacam selalu mengirimkan pasangan yang lebih tua di acara - saya tidak tahu apa yang menyebabkan perkembangan saya itu. Jadi saya sangat menyukai Edward James Olmos dan Mary McDonnell yang berperan sebagai Presiden Laura Roslin. Mereka adalah kapal besar bagi saya.

Kontra telah terjadi di masa lalu, tetapi mereka telah menjadi bagian fandom yang jauh lebih umum dalam beberapa tahun terakhir. Apa pendapat Anda tentang mereka?

Saya pikir ini luar biasa. Saya pernah ke beberapa dan saya akan pergi ke banyak orang tahun ini mempromosikan buku. Saya penggemar sci-fi besar, tapi saya tidak terlalu suka dengan banyak hal superhero Marvel dan DC yang banyak orang tertarik pada konvensi. Jadi, saya belum terlibat dengan cara itu. Tapi salah satu hal yang saya sukai ketika saya berada di C2E2 adalah betapa beragamnya kerumunan itu. Secara harfiah setiap orang yang Anda bayangkan bisa menjadi penggemar. Itu keren untuk dilihat karena itu tidak perlu diwakili di layar kami atau di buku. Fans ada di mana-mana, itu keluarga, orang tua, dan anak-anak mereka. Semua orang dari segala usia.

Apakah Anda mendiskusikan fandom dengan pasien Anda dalam pekerjaan terapi Anda?

Apa yang saya temukan berguna adalah jenis terapi yang disebut "terapi naratif." Ini cocok untuk mengatasi karena itu dibangun untuk menciptakan narasi Anda sendiri; menolak untuk berlangganan cerita yang dikatakan masyarakat tentang siapa Anda seharusnya dan bagaimana Anda harus bertindak. Salah satu hal keren di dalamnya disebut mengeksternalisasi masalah Anda. Daripada berpikir bahwa Anda adalah sumber dari semua masalah Anda, itu membawanya keluar dan memberi nama. Dalam buku ini saya berbicara tentang bagaimana Anda bisa memikirkan penjahat yang Anda benci, seperti, Dolores Umbridge dari Harry Potter atau Joffrey dari Game of Thrones. Jika Anda berkata, "Aku berdiri pada kencan jadi aku akan mati sendirian dengan 57 kucing," itu terasa sangat negatif. Tetapi jika Anda berkata, "Dolores Umbridge berpikir saya akan mati sendirian dengan 57 kucing," tiba-tiba itu pernyataan yang konyol. Apa yang dia tahu

Menurut Anda apa hal yang paling disalahpahami tentang fangirling?

Saya tidak berpikir orang memahami semua hal non-dangkal yang terjadi dengan pengelabuan dan hubungan indah yang dibangun. Saya akan menikah tahun depan dan akan ada meja orang di pernikahan saya yang saya temui di internet yang merupakan beberapa orang paling penting dalam hidup saya. Meskipun kita mungkin tidak menangis tentang wanita fiksi yang sama pada saat yang sama lagi, itu bukan hanya hal yang lewat. Kita akan berada dalam kehidupan satu sama lain dalam waktu yang lama. Saya bertemu salah satu teman terbaik saya karena kami berdua menangis tentang rambut karakter yang sama. Itu konyol, kan? Tetapi sebenarnya dapat menemukan orang yang dapat melihat tingkat kekonyolan dalam diri Anda, tetapi juga melihat hal-hal pribadi yang telah Anda tulis atau pikirkan - hal itu menghasilkan persahabatan yang baik.

Apa yang paling menggairahkan Anda tentang masa depan fandom?

Saya suka bagaimana cerita yang benar-benar populer dapat dikembangkan yang mungkin belum pernah ditonton 20 tahun yang lalu. Bukannya saya ingin setiap buku diubah menjadi film, tetapi hanya fakta bahwa penggemar terlibat dan memberi semangat, seperti, "Ini adalah karakter dan cerita yang benar-benar kami nikmati" - orang-orang mendengarkan, dan itu luar biasa. Sisi sebaliknya adalah saya tidak ingin memulai kembali setiap acara yang saya sukai. Saya ingin melihat cerita baru dan orang-orang baru bertepuk tangan untuk tulisan dan usaha mereka. Fandom adalah suara yang sangat besar dan memungkinkan jalur terbuka yang tidak dapat ada tanpa internet.