Media Sosial: Tugas Menunjukkan Kesamaan dalam Pengguna Facebook dan Pecandu Narkoba

Orang-orang merasa sulit untuk keluar dari Facebook, bahkan ketika menghadapi masalah privasi yang meningkat atau secara teori biaya finansial yang lumayan. Tapi meskipun begitu terasa sulit untuk berhenti bergulir, juri masih keluar pada apakah kita benar-benar dapat mengklasifikasikan penggunaan media sosial yang berlebihan sebagai kecanduan. Sebuah studi yang dipublikasikan di Kecanduan Perilaku minggu ini, bagaimanapun, menambah tumpukan bukti bahwa penggunaan media sosial mungkin mirip dengan perjudian - atau bahkan kecanduan narkoba. Ada beberapa perbedaan besar di antara mereka, tentu saja, tetapi kesamaannya terlalu banyak untuk diabaikan.

Dar Meshi, Ph.D., adalah penulis pertama dari makalah baru dan seorang ilmuwan kognitif di Michigan State University yang menyelidiki alasan bahwa orang menemukan Facebook dan kerabat media sosialnya sangat sulit untuk berhenti.

Meskipun "kecanduan media sosial" sebenarnya bukan kondisi yang muncul dalam DSM-5 (klasifikasi akademis untuk gangguan mental), selama bertahun-tahun Meshi telah memperhatikan kesamaan antara penggunaan media sosial dan kecanduan zat, baik dalam hal yang mendasarinya ilmu saraf dan perilaku yang dia perhatikan selama bertahun-tahun.

"Beberapa orang menunjukkan apa yang kita sebut sebagai penggunaan media sosial yang maladaptif atau berlebihan atau bermasalah," kata Meshi Terbalik. "Kami melihat hal-hal seperti keasyikan, mereka mengalami konflik dengan orang lain karena mereka menggunakannya setiap saat, dan mereka mengalami gejala penarikan ketika mereka mencoba untuk berhenti."

Dalam perbandingannya dengan perilaku pengguna Facebook yang bermasalah dan perilaku berjudi, Meshi menemukan bukti bahwa setidaknya kita harus mempertimbangkan bahwa penggunaan media sosial yang berlebihan mungkin menjadi kecanduan, demi kesehatan mental semua orang.

Good Decks vs. Bad Decks

71 partisipannya mengisi Bergen Addiction Scale (BFAS) Bergen, sebuah formulir yang dibuat pada 2012 untuk mengukur seberapa "kecanduan" seseorang terhadap Facebook (BFAS, harus dicatat, memiliki kritiknya). Dari sana, para peserta menyelesaikan Tugas Perjudian Iowa, yang biasanya digunakan oleh para peneliti untuk menunjukkan hubungan antara pengambilan keputusan dan penyalahgunaan zat.

Dari empat tumpukan kartu, pemain memilih 100 kartu total, masing-masing sesuai dengan hadiah uang tunai atau hukuman (kartu yang menghabiskan persediaan uang tunai). Ada dua "deck bagus" yang menjanjikan kemenangan konsisten, tetapi tidak besar hadiah; dengan kata lain, Anda akan selalu menghasilkan uang di akhir tugas tetapi tidak banyak. Ada juga dua "deck buruk," yang menawarkan pembayaran besar tetapi hukuman yang lebih berat. Mudah kehilangan uang dengan deck-deck itu.

Membandingkan hasil dari tugas dan BFAS, Meshi menemukan bahwa orang yang menggunakan media sosial naik ke tingkat "berlebihan atau bermasalah" berkinerja lebih buruk pada tugas secara keseluruhan karena mereka secara konsisten memilih kartu berisiko dari "geladak" dengan harapan dapat diuangkan pada hadiah besar.

“Kami Melihat Hal Yang Sama Persis”

“Ketika Anda membandingkan pecandu narkoba dengan orang sehat, tidak peduli apa bahannya - itu telah ditunjukkan dengan kokain, penggunaan ganja, amfetamin, ekstasi - semua orang ini memilih geladak yang buruk lebih dari geladak yang baik. Kami melihat hal yang persis sama dengan orang-orang dengan penggunaan media sosial yang berlebihan. ”

Ini tidak berarti bahwa penggunaan media sosial naik ke tingkat penuh "kecanduan" - Meshi berhati-hati untuk menghindari kata itu dalam studinya - tetapi itu memberikan bukti bahwa jenis pertimbangan mungkin ada di cakrawala.

DSM-5 membedakan antara gangguan penyalahgunaan zat dan gangguan penggunaan non-zat (juga kadang-kadang disebut kecanduan perilaku). Saat ini, judi adalah satu-satunya gangguan dalam kategori kecanduan perilaku, tetapi yang lain mendapatkan daya tarik. Sebagai contoh, setidaknya DSM-5 menyebutkan "gangguan permainan internet," dan pada bulan Juni, Organisasi Kesehatan Dunia menambahkan gangguan permainan video ke edisi ke 11 WHO's International Classification of Diseases. Namun, beberapa psikolog mengkritik langkah itu sebagai "prematur."

Para ilmuwan masih memiliki jalan panjang dalam hal mengklasifikasikan penggunaan media sosial yang bermasalah sebagai gangguan penggunaan zat yang bonafid, tetapi tubuh bukti terus berkembang. Jika game internet cukup untuk dianggap sebagai gangguan penggunaan perilaku, penggunaan media sosial bisa sangat mengikuti.

"Saya ingin melakukan lebih banyak riset," tambah Meshi. “Ini benar-benar pertama kalinya paradigma perilaku ini dilakukan dengan pengguna media sosial. Saya tidak mengatakan ini adalah kecanduan, tetapi saya ingin memahami apakah itu kecanduan atau bukan. Kami baru saja di awal."