BANJIR INGUS!! (JANGAN NONTON WAKTU MAKAN)
Mengapa hidung Anda mengalir ketika dingin? Tampaknya berlawanan dengan intuisi. - Sonja Dominik
Sekitar 50-90 persen orang mengalami pilek saat dingin. Kami menyebutnya "rinitis yang diinduksi dingin," atau "hidung pemain ski". Penderita asma, eksim, dan demam sepertinya lebih banyak mengalaminya.
Adalah tugas hidung Anda untuk membuat udara yang Anda hirup hangat dan basah sehingga ketika sampai ke paru-paru Anda itu tidak mengiritasi sel-sel. Saat menghirup udara melalui hidung pada suhu sub-beku, udara di bagian belakang hidung biasanya sekitar 26 derajat Celcius tetapi bisa setinggi 30 derajat Celcius. Dan kelembaban udara di bagian belakang hidung biasanya sekitar 100 persen, terlepas dari seberapa dingin udara yang kita hirup.
Ini menunjukkan bahwa hidung sangat efektif untuk memastikan udara yang kita hirup menjadi hangat dan basah sebelum mencapai paru-paru.
Jadi bagaimana caranya? Udara yang dingin dan kering menstimulasi saraf di dalam hidung Anda, yang mengirimkan pesan melalui saraf Anda ke otak Anda. Otak Anda kemudian merespons impuls ini dengan meningkatkan aliran darah ke hidung, dan pembuluh darah yang membesar ini menghangatkan udara yang melewatinya. Kedua, hidung dipicu untuk menghasilkan lebih banyak sekresi melalui kelenjar lendir untuk memberikan kelembaban untuk melembabkan udara yang masuk.
Udara kering dan dingin juga merangsang sel-sel sistem kekebalan tubuh Anda (disebut "sel mast") di hidung Anda. Sel-sel ini memicu produksi lebih banyak cairan di hidung Anda untuk membuat udara lebih lembab. Diperkirakan Anda bisa kehilangan hingga 300 hingga 400 mL cairan setiap hari melalui hidung saat melakukan fungsi ini.
Kehilangan panas dan air berkaitan erat: memanaskan udara di rongga hidung berarti lapisan rongga hidung (mukosa) menjadi lebih dingin daripada suhu tubuh inti; pada saat yang sama, air menguap (menjadi uap) untuk membuat udara lembab. Penguapan air, yang membutuhkan banyak panas, mengambil panas dari hidung, sehingga membuatnya lebih dingin.
Sebagai tanggapan, aliran darah ke hidung semakin meningkat, karena tugas memanaskan udara yang dihirup lebih diutamakan daripada kehilangan panas dari hidung. (Respons normal tubuh terhadap dingin adalah membuang darah dari permukaan ke pembuluh yang dalam untuk meminimalkan kehilangan panas dari kulit.) Jadi itu adalah tindakan penyeimbangan yang sulit untuk mencapai jumlah panas dan kelembaban yang benar yang hilang dari hidung.
Ketika mekanisme kompensasi sedikit terlalu aktif, kelembaban yang melebihi dari yang dibutuhkan untuk melembabkan udara dingin dan kering ini akan menetes dari lubang hidung. Sel mast biasanya lebih sensitif pada penderita asma dan alergi, dan perubahan pembuluh darah lebih reaktif pada mereka yang sensitif terhadap iritasi lingkungan dan perubahan suhu. Jadi hidung tersumbat dan bahkan bersin bisa dipicu oleh udara dingin.
Perawatan biasanya hanya dengan membawa beberapa tisu atau sapu tangan. Meskipun penggunaan antikolinergik (memblokir impuls saraf) dan semprotan hidung anti-inflamasi seperti Atropin dan Ipratropium telah diuji coba dengan beberapa keberhasilan.
Mahasiswa kedokteran Caitlin Saunders juga berkontribusi pada artikel ini.
Artikel ini awalnya diterbitkan di The Conversation oleh David King. Baca artikel asli di sini.
Apa itu Penularan Dingin? Mengapa Beberapa Orang Merasa Lebih Dingin Dari Yang Lain
Mengapa beberapa orang sehat merasa lebih dingin daripada orang lain di lingkungan yang sama persis, memotivasi kami untuk melakukan perilaku tertentu, seperti meringkuk atau mengenakan lebih banyak pakaian - dan juga mengeluh. Merasa dingin, bagaimanapun, tidak sama dengan menjadi dingin.
Bau Kencan Adalah Pengikat untuk Hidung Anda dan Ilmu Pengetahuan Mengatakan Itu Tidak Konyol
Pertanyaan pertama tentang calon pasangan romantis adalah pertanyaan yang tidak perlu ditanyakan: Seperti apa baunya? Kelenjar penciuman kita sering kali membuat mata kita terpukul, tetapi, karena menekan hidungmu ke kaus orang asing disukai dan kau mengendus-endus foto Tinder di iPhone ...
Ide kencan musim dingin: ide kencan yang nyaman saat di luar dingin
Bosan dengan musim dingin? Kami sedang mencari 13 ide kencan musim dingin romantis untuk menjaga cinta Anda tetap panas di bulan-bulan musim dingin ini.