10 Gerakan membakar lemak perut tanpa sit up
Daftar Isi:
Kita semua ingin hidup bahagia selamanya, tetapi tidak ada yang memberi kita buku peraturan tentang bagaimana melakukan itu. Tapi di sini ada beberapa tips bagaimana menjadi suami terbaik.
Kami tidak berpikir akan sesulit ini, kan? Anda tahu… pernikahan. Film-film Disney dan film cewek membuatnya tampak begitu mudah. Temukan seseorang yang lucu dan Anda suka berada di sekitar, berkencan sebentar, melamar, dan kemudian pergi ke matahari terbenam. Mudah seperti pai!
Yah, mungkin tidak.
Apakah Anda seorang pengantin baru atau telah menikah selama beberapa dekade, Anda tahu bahwa pernikahan dapat menjadi tantangan. Tapi tahukah Anda? Tidak harus begitu.
Anda lihat, bukan karena pernikahan itu rumit, itu karena orang tidak tahu bagaimana melakukannya dengan benar. Tidak ada yang mengajari kami bagaimana memiliki hubungan romantis yang baik… selama sisa hidup kami. Dan kecuali orang tua Anda adalah teladan yang sempurna untuk menikah, maka kebanyakan dari kita tidak punya orang untuk diajari.
Bagaimana menjadi suami terbaik - Perubahan kecil yang mengarah pada kebahagiaan
Jangan khawatir. Anda benar-benar bisa menjadi suami terbaik untuk istri Anda. Tapi tahukah Anda? Ada satu hal yang harus Anda ketahui segera. Anda perlu berusaha keras untuk itu. Ya, kamu mendengarku. Anda tidak bisa hanya duduk, malas, dan berharap dia bahagia. Anda harus benar-benar mengambil tindakan agar menjadi suami terbaik.
Saya tahu saya tahu. Kita semua hanya ingin secara ajaib memiliki hubungan yang sempurna sekaligus menjadi egois. Ya, umm, itu tidak bisa terjadi. Tetapi upaya yang diperlukan untuk menjadi suami terbaik tidak terlalu sulit, jadi mari kita lihat beberapa hal yang harus Anda lakukan.
# 1 Bicaralah padanya. Ini harus jelas. Tetapi bagi sebagian pria, tidak. Percaya atau tidak, banyak suami berpikir itu adalah tugas untuk berbicara dengan istri mereka. Mereka berpikir bahwa wanita terlalu banyak bicara dan memberikan terlalu banyak detail yang tidak relevan tentang kehidupan mereka sehingga mereka tidak peduli.
Tapi dengarkan aku… istrimu ingin kau peduli! Dan bahkan jika tidak, Anda harus memalsukannya. Bicara padanya. Maksud saya benar-benar berbicara dengannya. Jangan hanya duduk di sana seperti gumpalan dan mendengarkan. Terlibat dalam percakapan. Dia akan menyukainya.
# 2 Bagikan tugas. Tentu, siapa yang tidak suka memiliki pembantu untuk melakukan semua pekerjaan rumah tangga? Saya tahu saya akan melakukannya! Sebenarnya, itu adalah salah satu fantasi saya yang biasa. Tapi saya ngelantur. Ini berita terbaru - ini adalah abad ke-21. Lewat sudah hari-hari ketika istri adalah orang yang melakukan semua pekerjaan memasak, membersihkan, dan rumah tangga lainnya.
Saat ini, wanita juga bekerja di luar rumah! Mereka lelah. Mereka tidak bisa melakukan semuanya sendiri. Jadi, Anda harus menjadi pasangannya dan melakukan bagian Anda. Jangan tunggu sampai dia menyuruhmu melakukannya, kalau tidak dia akan menganggapmu sebagai anak lain. Dan tidak ada istri yang menginginkan anak laki-laki.
# 3 Bagikan tanggung jawab anak itu. Saya tahu Anda tidak suka mengganti popok. Siapa yang melakukan? Aku tahu istrimu tidak. Maksudku, bau dan kotor. Tetapi di luar popok, anak-anak bisa sangat melelahkan. Tentu, kami mencintai mereka. Mereka adalah anak-anak kita. Tapi kita perlu istirahat.
Jadi, pastikan bahwa Anda adalah pasangannya dalam mengasuh anak. Memberi makan mereka. Mandikan mereka. Disiplinkan mereka. Mencintai mereka. Istirahatkan istrimu. Biarkan dia mandi atau pijat.
# 4 Bantu dia melacak rencana. Menurut penelitian, hal yang paling membuat stres bagi seorang wanita adalah menjadi satu-satunya yang melacak rencana keluarga. Dia tahu bahwa Johnny berlatih sepak bola pada pukul 4:00 pada hari Selasa, dan Suzie memiliki janji dengan dokter gigi pada hari Jumat setelah sekolah.
Dia juga tahu bahwa Anda berkumpul bersama keluarga John pada hari Sabtu depan, dan Anda harus berpartisipasi dalam lomba 5K pada bulan Mei. Ini melelahkan untuk menjadi satu-satunya yang melacak segalanya. Jadi, untuk menjadi suami terbaik, Anda harus menjadi pasangannya.
# 5 Perhatikan kebutuhannya. Dunia tidak berputar di sekitar Anda. Meskipun Anda secara rasional tahu itu, banyak pria tidak mengerti. Mereka agak egois. Jangan egois. Pernikahan adalah tentang dua orang yang berusaha memenuhi kebutuhan masing-masing, bukan istri yang berusaha menyenangkan suaminya 100%.
Tanyakan padanya apa yang dia butuhkan. Apakah dia suka menggosok punggung? Sendirian selama satu jam dengan segelas anggur dan buku yang bagus? Apakah dia membutuhkan Anda untuk memegang tangannya dan memeluknya di sofa? Tanya dia. Dia akan memberitahumu. Kemudian lakukan apa yang dia inginkan dan butuhkan.
# 6 Jangan lupa untuk menjadi penyayang. Saya tahu bahwa banyak pria yang tidak terlalu ramah di luar kamar. Tetapi wanita adalah makhluk emosional. Kami suka sentuhan. Kami suka ketika Anda memegang tangan kami atau berbaring dengan kami dengan tangan Anda di sekitar kami.
Ya, banyak pria lebih suka hanya menyentuh istri mereka di kamar tidur. Tapi ada sesuatu yang perlu kamu ketahui. Menyentuh istri Anda di luar kamar tidur membuat mereka lebih berminat untuk akrab dengan Anda di dalamnya. Menyentuh adalah perpanjangan dari cinta Anda.
# 7 Pelajari Bahasa Cinta. Ini sangat besar. Ada sebuah buku terkenal yang disebut The Five Love Languages oleh Gary Chapman. Pada dasarnya, dikatakan bahwa kita semua memberi dan menerima cinta secara berbeda. Itu adalah: (1) sentuhan, (2) pemberian hadiah, (3) menghabiskan waktu bersama, (4) kata * mengatakan aku mencintaimu dan pujian lain *, dan (5) tindakan pelayanan * melakukan hal-hal untuk membantu mereka *.
Jadi, jika salah satu dari Anda mengungkapkan cinta melalui sentuhan, dan orang lain ingin mendengar kata-kata, maka ini bisa rumit. Anda masing-masing tidak menyadari bahwa orang lain mengekspresikan cinta dalam bahasa yang berbeda. Jadi, tanyakan padanya bagaimana dia ingin menerima cinta, dan kemudian ungkapkan cinta Anda seperti itu.
# 8 Memahami tipe kepribadian masing-masing. Petunjuk lain yang sangat membantu untuk menjadi suami terbaik adalah belajar lebih banyak tentang tipe kepribadian masing-masing. Online dan ikuti tes kepribadian Myers-Briggs. Ini akan memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang satu sama lain.
Begitu Anda memahami perbedaan kepribadian antara Anda berdua, maka Anda bisa lebih toleran dan sabar satu sama lain. Anda tidak akan pernah persis sama * yang akan membosankan *, tetapi menghargai perbedaan akan membantu Anda bergaul lebih baik.
# 9 Jangan malas atau biarkan dirimu pergi. Beberapa orang berpikir bahwa begitu mereka menikah, mereka tidak perlu berusaha lagi karena “pengejaran” telah berakhir. Tapi saat itulah pekerjaan nyata dimulai! Bagian yang menyenangkan adalah fase pra-nikah.
Jangan menjadi gemuk dan tidak sehat. Jangan berbaring di sekitar rumah seperti gumpalan sementara dia berlarian seperti orang gila yang mencoba menyatukan keluarga dan rumah tangga. Jaga dirimu, jagalah dia, dan jaga keluarga.
# 10 Jangan lupa kencan malam. Hanya karena Anda sudah menikah, itu tidak berarti bahwa romansa itu harus mati. Tentu, memiliki anak memang melelahkan, tetapi Anda tidak bisa lupa menjadi kekasih hanya karena itu. Anda berdua perlu punya waktu sendirian untuk menjaga romansa tetap hidup.
Jadi, untuk menjadi suami terbaik, Anda harus merencanakan kencan malam. Mereka tidak harus mahal atau rumit, tetapi Anda harus memilikinya. Percayalah, Anda akan berterima kasih atas saran ini suatu hari nanti.
Pelawak dalam Mobil yang Direkur Ulang: Edisi Sombong dan Sombong
Nama Bill Maher sering muncul beberapa suku kata setelah kata "polarisasi," deskripsi yang terlalu sering digunakan - dalam kasus khusus - apt. Satu-satunya orang yang acuh tak acuh terhadap Bill Maher adalah orang-orang yang tidak menyadari Bill Maher. Dia seperti gatal yang tidak dapat digaruk, mengejek kiri politik karena menganggap dirinya ...
Bukti Ilmiah Bahwa Bir Sombong Adalah Sombong Tua Biasa
Bir sok penuh dengan BS. Para ilmuwan menentukan bahwa perbedaan kimia antara gaya bir terlalu rumit untuk dibedakan.
Apa yang membuat seorang pria merindukan seorang wanita: seni membuat pria merindukanmu
Anda menginginkan momen di mana seorang pria menelepon, mengakui betapa dia sangat merindukan Anda dan menginginkan Anda. Jadikan ini kenyataan dengan mempelajari apa yang membuat pria merindukan wanita.