Bisakah kamu mati karena patah hati? 15 jawaban yang tidak Anda harapkan

Jika Anda pernah mengalami patah hati, Anda tahu seberapa besar rasa sakit itu dapat menghabiskan Anda sepenuhnya. Tetapi bisakah Anda mati karena patah hati?

Benar-benar tidak ada yang lebih buruk dari patah hati. Jika Anda pernah dibabi buta dengan dicampakkan oleh seseorang yang benar-benar Anda sayangi, maka Anda tahu persis bagaimana rasanya. Kamu tidak bisa bernafas. Kamu tidak bisa makan Rasanya semua kebahagiaan telah tersedot keluar dari hidup Anda oleh kekosongan raksasa.

Tidak perlu dikatakan, itu tidak menyenangkan. Kadang-kadang, Anda bahkan mungkin merasa hidup Anda akan berakhir atau rasa sakitnya begitu banyak sehingga Anda merasa akan mati. Tetapi bisakah Anda mati karena patah hati? Bisakah Anda perlahan memudar sampai Anda tidak berarti apa-apa?

Cara meredakan patah hati

Hati yang hancur benar-benar mengerikan, dan mereka sakit seperti tidak ada yang lain. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat rasa sakit itu sedikit lebih mudah untuk dikelola sehingga tidak akan mengambil alih seluruh hidup Anda.

Tetap sibuk dan memaksa diri Anda untuk terganggu benar-benar membantu Anda melupakan rasa sakit sehingga Anda dapat benar-benar sembuh sebentar. Kelilingi diri Anda dengan teman-teman yang membuat Anda bahagia, dan fokuslah pada hobi yang benar-benar Anda sukai.

Jadi, bisakah kamu mati karena patah hati?

Mungkin konyol bagi mereka yang belum pernah mengalami rasa sakit seperti ini untuk berpikir bahwa patah hati dapat benar-benar membunuh Anda. Tetapi saya pikir semua orang akan terkejut dengan betapa buruknya hati Anda dapat mempengaruhi Anda.

# 1 Kamu tidak punya nafsu makan. Ini berlaku untuk mayoritas orang. Ketika hati Anda hancur, tubuh Anda akan mati dan Anda tidak ingin makan apa-apa atau banyak minum karena Anda tidak merasa lapar. Adrenalin yang mengalir melalui sistem Anda membuat makan terasa memualkan.

# 2 Kamu tidak makan. Tanpa nafsu makan, Anda tidak makan sebanyak yang seharusnya. Mungkin Anda bisa makan apel untuk hari itu atau sepotong roti panggang. Masalahnya cukup jelas.

Kami membutuhkan makanan untuk bertahan hidup. Tanpa itu, tubuh kita mulai mati dan menggunakan energi yang semakin sedikit sebagai sarana untuk menyelamatkan diri. Ini menghasilkan orang yang hampir tidak bergerak yang tidak melakukan apa-apa sama sekali.

# 3 Kamu makan terlalu banyak. Di sisi lain, ada orang-orang tertentu yang mengambil makanan sebagai sarana kenyamanan. Menurunkan semua sampah favorit Anda terasa seperti cara untuk mengisi kekosongan yang sekarang ada di tubuh Anda. Namun, ini hampir sama buruknya dengan tidak makan apa pun. Anda akan mendapatkan berat badan yang signifikan, dan itu tidak pernah sehat.

# 4 Kamu sulit tidur. Mimpi buruk dapat menghabiskan tidur Anda - terutama jika Anda sudah menjadi pemimpi berat. Mereka menjadi jelas, tajam, dan bahkan lebih menakutkan dengan tambahan stres dan trauma emosional dari patah hati. Jadi, Anda tidak tidur, dan ini jelas akan memengaruhi kehidupan Anda sehari-hari.

# 5 Aktivitas yang menyenangkan tidak lagi menyenangkan. Satu hal yang dulu Anda sukai mungkin bahkan tidak memberi Anda sukacita lagi ketika Anda memiliki hati yang hancur. Jadi, Anda berhenti melakukannya. Ini bisa membuat Anda berjuang untuk tersenyum atau tertawa karena Anda tidak menemukan kebahagiaan dalam hal-hal yang pernah Anda lakukan.

# 6 Kecemasan Anda melesat menembus atap. Ini karena alasan yang jelas. Ketika seseorang mencampakkan Anda dan Anda ditinggalkan untuk mengambil potongan-potongan itu, tubuh Anda menjadi sangat waspada. Seolah-olah Anda berada di tempat asing dengan orang asing, bahkan jika Anda berada di rumah bersama keluarga. Ini membuat Anda gugup, gelisah, dan sangat emosional.

# 7 Depresi dapat terjadi. Dalam banyak kasus, orang dapat mengalami depresi berat ketika mereka patah hati. Kita semua tahu betapa buruknya depresi bagi pikiran dan tubuh Anda. Tanpa bantuan yang tepat, ini bisa lepas kendali dengan cara terburuk.

# 8 Hormon stres Anda menjadi meningkat. Dan mereka tetap tinggi untuk waktu yang lama setelah itu. Hormon-hormon ini dapat menyebabkan Anda menambah berat badan, menurunkan berat badan, kurang tidur, istirahat, mengalami masalah pencernaan, dan banyak hal lain yang memengaruhi Anda secara fisik.

# 9 Anda menghapus diri sendiri dari teman. Pernahkah Anda mendengar bahwa semakin banyak teman yang Anda miliki, semakin lama Anda akan hidup? Pada dasarnya, kontak manusia adalah sesuatu yang kita BUTUHKAN untuk bertahan hidup. Ketika hatimu hancur, kamu tidak pernah merasa ingin bersama siapa pun. Kesendirian Anda menjadi norma Anda dan ini MENGERIKAN bagi Anda.

# 10 Anda dapat memiliki masalah jantung yang sebenarnya. Sekarang, ini jauh lebih umum pada mereka yang benar-benar kehilangan orang yang dicintai, seperti pada, mereka meninggal. Kadang-kadang Anda dapat dilarikan ke rumah sakit dalam apa yang orang mungkin diagnosa sebagai serangan jantung, padahal pada kenyataannya, itu adalah kondisi yang disebut Broken Heart Syndrome. Jadi, Anda dapat memiliki masalah dengan hati Anda yang sebenarnya ketika hati emosional Anda hancur.

# 11 Kamu bisa merasakan sakit yang sebenarnya. Pikiran adalah organ yang sangat kuat sehingga bisa PALSU sakit ketika Anda berada dalam rasa sakit emosional. Pada dasarnya, ketika Anda patah hati, otak Anda meniru rasa sakit emosional dalam bentuk fisik, dan Anda benar-benar dapat merasakan sakit pada persendian dan bagian tubuh yang berbeda.

# 12 Tekanan darah Anda meningkat. Dengan semua hal lain yang terjadi di tubuh Anda, tekanan darah Anda dapat meningkat banyak sekali. Ini tidak pernah merupakan hal yang baik pada siapa pun, dan karena itu, Anda dapat membayangkan betapa berbahayanya jika terus tinggi atau terus meningkat untuk waktu yang lama.

# 13 Rambutmu bisa mulai rontok. Karena hormon stres melonjak ke seluruh tubuh Anda, tidak jarang orang kehilangan rambut ketika mereka sedang putus cinta. Ini mungkin tidak terlalu jelas bagi orang lain, tetapi Anda akan mulai menarik rambut lebih banyak dan lebih banyak saat mencuci di kamar mandi.

# 14 Kamu tidak akan berpikir jernih. Pikiran Anda akan disibukkan hampir selalu dengan pikiran patah hati. Anda akan diliputi kesedihan, dan Anda tidak akan bisa berpikir jernih dan melakukan hal-hal yang biasanya Anda lakukan.

Pekerjaan bisa menjadi sulit. Pekerjaan menjadi menakutkan. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa membuat teko kopi menjadi tugas yang sangat sulit secara mental ketika Anda memiliki patah hati.

# 15 Harapan menjadi emosi asing. Ketika rasanya hatimu hancur berkeping-keping, harapan sepertinya tidak ada. Anda kehilangan pandangan akan cahaya di ujung terowongan, dan ini membuat Anda kehilangan keinginan untuk terus berjalan. Ini bisa sangat berbahaya bagi banyak orang yang juga menderita depresi dan kecemasan.

Jadi, BENAR-BENAR… bisakah Anda mati karena patah hati?

Yang benar adalah bahwa jika Anda membiarkan patah hati Anda memakan Anda dan mengambil alih hidup Anda, setiap kehadiran kondisi yang lama di atas pasti dapat membawa Anda ke jalan yang lurus menuju kematian dini.

Jadi, ada jawaban Anda untuk pertanyaan itu - bisakah mati karena patah hati? Hati yang hancur bukan lelucon. Lain kali Anda mendengar seorang teman mengalami perpisahan yang sulit, tawarkan dukungan Anda.