Kurang peduli: berhenti peduli tentang apa yang orang pikirkan

Kita semua bersalah memperhatikan apa yang dipikirkan orang lain. Meskipun ini bisa bagus, itu juga bisa bermasalah. Gunakan kutipan ini untuk membantu Anda membuang kesengsaraan Anda.

Saya suka percaya bahwa, pada skala 1 sampai 10, dengan 10 menjadi yang paling parah, saya seorang 4 ketika harus peduli tentang apa yang orang pikirkan tentang saya. Saya tidak akan menyangkal bahwa, kadang-kadang, saya khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain. Profesi saya sebagai penulis independen telah mengajari saya bahwa orang asing akan menilai pekerjaan saya, tidak peduli berapa banyak hati dan jiwa yang saya masukkan ke dalamnya. Saya baik-baik saja dengan itu.

Selain itu, saya tidak meninggalkan rumah tanpa mengenakan sesuatu yang rapi, dan saya tidak selalu mengatakan apa yang ada dalam pikiran saya — bahkan ketika saya tahu saya benar.

Tentu saja, ini semua sangat subyektif, dan saya bukan ahli dalam menentukan berapa banyak atau seberapa sedikit Anda peduli tentang apa yang dipikirkan orang lain. Hidup di dunia saat ini telah membuat hampir tidak mungkin untuk tidak peduli; mulai dari menampilkan gambar Anda yang paling bagus di Facebook, hingga dengan hati-hati memilih kata-kata apa yang dirangkai untuk menciptakan pembaruan status yang sempurna, materialisme, dan kepedulian tentang apa yang orang lain pikirkan perlahan-lahan merayap ke dunia digital — seolah-olah tidak cukup sulit untuk menghadapinya. dalam kehidupan nyata.

Melepaskan

Saya tidak bisa menjanjikan bahwa, pada akhir fitur ini, Anda akan berhenti khawatir dihakimi. Saya tidak bisa berjanji bahwa Anda akan sepenuhnya "sembuh" dari kebutuhan Anda untuk menyenangkan orang lain. Saya juga tidak bisa berjanji bahwa Anda akan berhenti memedulikan apa yang dipikirkan orang lain.

Apa yang bisa saya janjikan kepada Anda adalah ini: pada akhir fitur ini, Anda akan memiliki gagasan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk mengubah pola pikir beracun Anda. Apakah Anda ingin melakukannya secara halus atau keras dan bangga, berikut adalah 9 kutipan yang dapat membantu Anda berhenti memedulikan apa yang dipikirkan orang.

# 1 "Jika kamu sibuk menyenangkan semua orang, kamu tidak jujur ​​pada dirimu sendiri." -Jocelyn Murray

Kunci untuk tidak peduli dengan apa yang dipikirkan orang adalah menyadari bahwa tidak perlu menyenangkan siapa pun selain diri Anda sendiri. Tentu, ada keinginan untuk membuat semua orang di sekitar Anda bahagia, tetapi pada akhirnya, mengapa repot-repot? Jika Anda tidak bisa bahagia, mengapa Anda berjuang untuk membuat orang lain bahagia?

Bukannya Anda sibuk menyelamatkan dunia dan menyenangkan orang-orang dalam hal itu; Anda mengkhawatirkan hal-hal konyol yang tidak terlalu penting. Mengambil beban kerja ekstra, supaya kolega Anda bisa pergi untuk happy hour tidak membuat Anda bahagia, jadi mengapa melakukannya? Mengapa harus berusaha ekstra untuk menyenangkannya, padahal Anda bisa menyenangkan diri sendiri?

# 2 "Aku tidak di dunia ini untuk memenuhi harapanmu dan kau tidak di dunia ini untuk memenuhi harapanku." -Bruce Lee

Bruce Lee memang pria yang bijak. Tetapkan harapan Anda sendiri dan bekerja untuk mencapainya. Buang harapan yang telah ditetapkan untuk Anda oleh orang lain. Saya mengerti jika Anda melakukan hal-hal tertentu untuk menyenangkan orang tua, pasangan, dan teman-teman Anda, tetapi pada akhirnya, Anda di sini untuk menjalani hidup Anda, bukan mereka.

Saya tidak mengatakan berjalan keluar pada anak-anak Anda dan hipotek dan lari ke Bahama. Saya katakan pilih jalur karier yang Anda sukai. Pindah ke negara itu. Belajar menari. Lakukan hal-hal yang akan membuat Anda bahagia, tanpa mengorbankan kebahagiaan orang lain.

# 3 "Kombinasi paling mematikan yang dikenal manusia adalah IQ rendah dan testosteron tinggi." -Jarod Kintz

Beberapa orang peduli tentang apa yang dipikirkan orang lain karena ego mereka yang melambung. Tidakkah Anda menyadari betapa bodohnya mengkhawatirkan apa yang Tom, Dick, dan Harry pikirkan tentang sepatu Anda yang berantakan? Apakah penting apa yang dipikirkan Jane, Mary, dan Becky tentang akar Anda yang tidak tersentuh?

Sisihkan ego Anda dan berhentilah mencemaskan pendapat orang lain tentang Anda. Percayalah pada saya ketika saya mengatakan bahwa begitu Anda memancarkan sikap peduli setan yang positif, orang-orang akan mulai menghormati Anda. Saya tidak tahu caranya. Saya tidak tahu kenapa. Begitulah adanya.

# 4 "Ketika berhadapan dengan kritik, selalu ingat ini: kritik menilai sesuatu berdasarkan apa yang di luar isi pemahaman mereka." -Shannon L. Alder

Pada akhirnya, ingatlah bahwa akan selalu ada orang di luar sana yang akan menghakimi Anda hanya karena mereka tidak tahu apa-apa. Mereka akan terus melakukannya, tidak peduli seberapa cantik, cantik, kaya, dan cerdas Anda. Anda dapat melakukan tidak lebih dari berjalan di jalan, dan orang-orang dari segala arah akan menilai Anda.

Baik itu keterampilan mengasuh anak, warna rambut, atau jenis mobil yang Anda kendarai, selalu ada pembenci di luar sana. Pikirkan seperti ini: tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, Anda tidak akan pernah menyenangkan orang-orang ini, jadi mengapa repot-repot? Mereka tidak mengerti atau mengenal Anda, jadi tidak perlu peduli apa yang mereka pikirkan.

# 5 "Jangan mengorbankan dirimu terlalu banyak, karena jika kamu terlalu banyak berkorban, tidak ada lagi yang bisa kamu berikan dan tidak ada yang akan peduli padamu." -Karl Lagerfeld

Berhentilah peduli apa yang dipikirkan orang dengan menyadari bahwa sekeras apa pun Anda berusaha menyenangkan mereka, Anda tidak akan pernah berhasil. Seperti yang dikatakan Lagerfeld, jika Anda berkorban terlalu banyak, tidak ada lagi yang bisa Anda berikan.

Ingatlah selalu bahwa tidak ada yang benar-benar peduli. Mereka mungkin terkikik pada apa yang Anda kenakan, tetapi tidak dapat disangkal bahwa mereka akan merasakan rasa hormat yang dendam terhadap Anda karena menempatkan diri di luar sana dan tidak peduli dengan apa yang orang pikirkan. Jangan takut untuk melepaskan diri dari kebaktian dan melakukan apa yang membuat Anda bahagia. Berusaha terlalu keras untuk menjadi seseorang yang bukan kamu belum pernah memenangkan seorang teman.

# 6 "Jangan pernah menjelaskan, temanmu tidak membutuhkannya dan musuhmu tidak akan mempercayaimu, " -Elbert Hubbard

Getaran Anda menarik suku Anda, jadi jadilah diri Anda sendiri dan Anda akan menemukan jiwa-jiwa yang berpikiran sama di sekitar Anda. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang penting dan Anda akan menemukan bahwa mereka tidak perlu Anda membuat mereka terkesan. Mereka mencintai Anda apa adanya, dan pada akhirnya, itulah yang kami perjuangkan, kan?

# 7 "Kamu tidak bisa menyenangkan semua orang, dan kamu tidak bisa membuat semua orang menyukai kamu." -Katie Couric

Bahkan jika Anda mencoba, Anda tidak bisa membuat semua orang bahagia, jadi mengapa tidak hanya berusaha membuat diri Anda bahagia? Jika Anda orang yang suka, sampaikan ini kepada mereka yang benar-benar Anda sayangi, seperti keluarga dan teman. Lupakan orang-orang acak yang akan membencimu.

Anda tahu, jauh di lubuk hati, bahwa mereka tidak sepadan dengan waktu hari itu. Singkirkan orang-orang beracun dari hidup Anda dan Anda akan merasa lebih mudah untuk pindah dari perasaan yang mencakup semua tentang apa yang dipikirkan orang lain.

# 8 "Jalani kehidupan sepenuhnya dan fokuslah pada yang positif." -Matt Cameron

Setelah Anda belajar bagaimana memusatkan perhatian pada hal-hal positif dalam hidup, Anda akan merasa lebih mudah untuk bebas. Alih-alih memperhatikan bagaimana rambut Anda terlihat atau berapa banyak kemeja desainer yang Anda miliki, lihatlah gambar yang lebih besar; Anda akan menemukan bahwa hal-hal kecil tidak penting lagi.

Misalnya, pikirkan nilai-nilai yang Anda sampaikan kepada anak-anak Anda. Ketika mereka melihat Anda mengeluarkan $ 2000 pada tas tangan, hanya agar Anda dapat mengesankan pelacur materialistis dalam hidup Anda, pesan apa yang Anda kirimkan kepada mereka? Ketika anak-anak Anda melihat Anda mengeluh bahwa mobil Anda tidak sebagus tetangga Anda, apa yang Anda katakan kepada mereka? Berhentilah di sana dan mulailah berfokus pada hal-hal positif dalam hidup dan Anda akan merasa lebih mudah untuk berhenti memperhatikan apa yang dipikirkan orang lain.

# 9 "Semua perjalanan memiliki tujuan rahasia yang tidak diketahui oleh para pelancong." -Martin Buber

Bepergian jauh dan luas, dan Anda akan menyadari betapa kecil dan tidak penting beberapa masalah Anda. Dunia adalah tirammu dan semua masalah dan kegembiraannya terbungkus sempurna dalam sebuah cangkang, hanya menunggu kamu untuk menemukannya.

Bepergian ke Armenia untuk bertemu dengan para gembala yang berjuang untuk bertahan hidup. Pergi ke Makedonia dan berbicara dengan para pengungsi Suriah yang melarikan diri dari negara mereka yang dilanda perang. Pergi ke Kongo dan bantu tangan melindungi gorila di alam liar.

Tidak peduli apa yang Anda lakukan dan ke mana Anda pergi, Anda akan menemukan bahwa, dalam skema besar, ada masalah yang jauh lebih parah daripada masalah Anda yang terjadi di dunia. Akhirnya, Anda akan memahami betapa mudahnya untuk berhenti memedulikan apa yang dipikirkan orang lain — karena jujur, tidak ada yang peduli bahwa Anda peduli.