Bahaya ketidakpastian hubungan dan bagaimana cara melanjutkannya

Ketidakpastian adalah bagian yang menarik dari hubungan apa pun… sampai tidak. Meskipun tampaknya tidak berbahaya, ketidakpastian hubungan bisa sangat berbahaya.

Ketidakpastian dapat berarti bahwa Anda tidak yakin ke mana arah hubungan * jika ada hubungan sama sekali *. Ini bisa berarti bahwa Anda tidak yakin apakah Anda benar-benar ingin orang yang bersama Anda menjadi pasangan hidup Anda, atau Anda hanya ingin persahabatan biasa. Ini juga bisa berarti bahwa seseorang sangat mencintaimu, tetapi mereka masih menikah. Sebenarnya, jika kita membiarkan diri kita menuliskan semua ketidakpastian yang mungkin muncul dari hubungan, kita akan menulis buku yang lebih tebal daripada Alkitab.

Ketidakpastian hubungan dan bahayanya

Ketidakpastian dalam suatu hubungan tidak berarti bahwa orang itu salah untuk Anda. Jika Anda mengukur potensi hubungan berdasarkan kepastian, Anda tidak akan melewati tahap berpacaran. Setiap orang yang berpacaran tidak hanya mengenal kencan mereka, mereka juga mengenal diri mereka sendiri dan hubungan dalam prosesnya. Itu sebabnya tidak realistis untuk mengharapkan kepastian, ketika hubungan masih dalam tahap awal.

Namun, ketidakpastian menjadi tidak sehat ketika sudah berlangsung lama * baca: lebih dari setahun * dan kedua belah pihak tidak membicarakannya, atau melakukan apa pun untuk mendorong hubungan ke depan. Anda mungkin berkata, “Yah, itu lebih baik daripada tidak sama sekali. Bagaimanapun, saya tidak akan rugi apa-apa. ” Tetapi faktanya, Anda harus banyak kehilangan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa berbahaya untuk tetap berada dalam hubungan yang penuh ketidakpastian.

# 1 Ketidakpastian bisa menjadi pukulan besar bagi harga diri Anda. Jika Anda tidak puas dengan status hubungan Anda, Anda mungkin mulai menyalahkan dan mengasihani diri sendiri. Anda akan mulai bertanya pada diri sendiri pertanyaan, "Apakah saya tidak pantas merasa aman?" atau "Apakah aku tidak cukup baik untuk berada dalam hubungan yang stabil?"

Pertanyaan-pertanyaan ini akan menghantui Anda dan akan merusak harga diri Anda. Kecuali jika Anda mengelola harapan dan melakukan sesuatu tentang hubungan Anda, pikiran-pikiran beracun ini akan mendorong Anda ke arah spiral. Anda akan mulai percaya bahwa Anda tidak pantas mendapatkan jenis cinta yang Anda inginkan, jadi Anda mungkin akan menerima apa pun yang dilontarkan dengan cara Anda. Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi Anda perlahan-lahan jatuh ke dalam jebakan — jebakan yang didirikan dengan kuat menggunakan harga diri rendah Anda… yang sangat sulit disembuhkan.

# 2 Tanpa akuntabilitas. Jika Anda tidak yakin tentang status Anda sebagai pasangan, atau Anda belum membicarakan peran dan keterbatasan Anda, maka mudah bagi Anda berdua, untuk menolak pertanggungjawaban atas kesejahteraan orang lain. Jika aturan tidak diberlakukan, Anda berdua tidak akan menerima tanggung jawab atas kehidupan dan kebahagiaan satu sama lain.

# 3 Menyadari bahwa kita tidak mencintai orang itu. Beberapa dari kita menemukan orang-orang yang sulit didapat, tidak terduga, melelahkan daripada mengasyikkan. Mereka mungkin panas satu menit, kemudian sangat dingin berikutnya. Awalnya, perilaku ini mungkin membuat kita gila — tetapi kita menyukainya! Baik? Sebagai hasilnya, kami memulai misi untuk membuat mereka jatuh cinta dengan kami. Kami memainkan permainan mereka, karena kami jatuh cinta dengan pengejaran.

Apa yang berbahaya tentang ini adalah bahwa setelah semua pengejaran dan drama berakhir, kita mungkin tidak akan menyukai orang itu. Jika ketidakpastian diperpanjang, pengejaran akan diperpanjang juga, sehingga menunda waktu untuk mengenal orang tersebut di level yang lebih dalam. Bayangkan menyadari ini setelah pernikahan Anda. Itu akan menjadi "oops" besar, mahal, dan mengubah hidup Anda.

# 4 Peluang bertemu orang yang tepat sangat diminimalkan. Meskipun Anda memiliki banyak ketidakpastian dalam hubungan Anda, Anda tidak ingin berkencan dengan orang lain. Anda masih berharap bahwa segala sesuatunya akan berubah dengan benar, dan itu bertentangan dengan prinsip Anda untuk melihat orang lain saat Anda bersama seseorang — tidak peduli seberapa goyah hubungan Anda.

Ini membatasi peluang Anda untuk bertemu dengan mitra hidup lain yang memenuhi syarat, karena Anda tidak dapat didekati, kemungkinan Anda akan menolak tanggal lain, dan Anda tidak akan menampilkan diri Anda sebagai satu orang. Bayangkan penyesalan yang akan Anda rasakan jika Anda mengatakan tidak kepada orang yang benar-benar Anda sukai, hanya untuk tetap berpegang pada hubungan yang tidak pasti yang pada akhirnya akan berakhir.

# 5 Stres kronis. Berada dalam hubungan yang tidak pasti membuat kita merasa kesepian, lelah, dan secara umum tidak bahagia. Tentu, Anda banyak tertawa dan menikmati kebersamaan satu sama lain, tetapi jika Anda memiliki ketidakpastian dalam hubungan Anda yang belum ditangani terlalu lama, Anda akan menemukan diri Anda saling bertentangan. Anda menikmati satu sama lain, tetapi kenyataan bahwa dia masih belum melamar membuat Anda terjaga di malam hari. Anda merasa pusing membaca puisi-puisinya yang manis untuk Anda, tetapi ketika Anda melihatnya berbicara dengan mantannya, Anda merasa perlu meninju dinding.

Memiliki ketidakpastian dalam suatu hubungan dapat membuat Anda stres dan tidak stabil secara emosional. Ada saatnya Anda bahkan mulai mempertanyakan kewarasan Anda. Tidak bercanda! Jika Anda merasa tidak aman dalam hubungan Anda selama lebih dari satu tahun, itu akan sangat mempengaruhi tubuh Anda, serta pikiran Anda. Baik melakukan banyak meditasi, atau menghadapi masalah Anda.

# 6 Rencana hidup Anda juga menjadi tidak pasti. Anda menginginkan pernikahan, tiga anak, dan rumah pantai yang bagus, tetapi pasangan Anda meringis setiap kali Anda membicarakannya. Kita semua memiliki rencana sebelum bertemu orang lain yang penting, tetapi ketika mereka menjadi bagian dari hidup kita, kita mengakomodasi mereka sepenuhnya… sampai kita mengubah rencana hidup kita.

Kami mengintegrasikan rencana hidup kami dengan rencana hidup mereka karena, tentu saja, kami ingin bersama mereka di masa depan. "Integrasi" ini memengaruhi kita dalam setiap aspek kehidupan kita, mulai dari jenis karier yang kita coba bangun, hingga jenis acara yang kita tonton di TV. Namun, jika hubungannya tidak pasti, rencana hidup kita juga menjadi tidak pasti. Dan bukankah itu hanya melelahkan?

# 7 Suatu hari, Anda akan menyadari bahwa Anda hanya membuang waktu satu dekade menunggu. Kami tidak bertambah muda, namun kami percaya segalanya akan baik-baik saja. Optimisme dan cinta tanpa pamrih adalah sifat-sifat yang indah, tetapi jika Anda mendapati diri Anda menunggu waktu yang sangat lama untuk hal-hal terjadi, hal-hal untuk berubah, atau hal-hal yang akhirnya diselesaikan, mungkin inilah saatnya untuk menjadi egois.

Ya, Anda membacanya dengan benar. Beri tahu kekasih atau pasangan Anda apa yang sebenarnya Anda inginkan. Tanyakan apakah Anda berada di halaman yang sama. Anda harus mendapatkan jawaban dan berkepala dingin dalam menghadapinya. Jika Anda masih merasa tidak pasti dalam hubungan Anda, bahkan setelah Anda membicarakan semuanya, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda bersedia menunggu lebih lama lagi. Ingatlah bahwa masih belum ada jaminan, bahkan jika Anda memilih untuk menunggu.

Kita tidak bisa sepenuhnya yakin bagaimana hal-hal akan berubah dalam hubungan kita, tetapi jika ketidakpastian disebabkan oleh orang lain dan sangat memengaruhi kita, maka penting untuk melakukan sesuatu tentang hal itu, menggunakan garis waktu yang adil bagi kedua belah pihak.

Tidak adil memaksa orang lain untuk mendefinisikan hubungan, tetapi sama tidak adilnya membuat Anda menunggu. Jangan tinggal dalam ketidakpastian hubungan — diskusikan hubungan Anda dan ke mana arahnya sesegera mungkin.