Batas hubungan yang sehat: cara menjalani kehidupan cinta terbaik Anda

Setiap hubungan berbeda. Apa yang tepat untuk Anda mungkin tidak tepat untuk pasangan lain. Jadi, apa batasan hubungan sehat Anda?

Hubungan adalah kerja keras, dan kadang-kadang Anda mungkin berpikir bahwa lebih mudah untuk tetap melajang! Jika Anda berpikir demikian, jangan merasa bersalah. Adalah normal untuk bertanya-tanya apakah hidup akan lebih sederhana jika Anda berada dalam situasi yang berbeda. Itu tidak berarti Anda benar-benar ingin mengubah di mana Anda berada dalam hidup Anda, mungkin hanya batas hubungan sehat Anda.

Apa sebenarnya batas hubungan sehat?

Batas pada dasarnya adalah garis yang tidak Anda inginkan dan tidak ingin Anda lewati.

Batas-batas ini membantu kedua pasangan merasa nyaman, bahagia, didukung dan tanpa khawatir atau takut bahwa sesuatu yang mereka tidak nyaman akan menjadi bagian dari hubungan mereka.

Misalnya, Anda mungkin merasa tidak nyaman dengan gagasan menggoda pasangan Anda. Itu mungkin kedengarannya seperti batas yang aneh untuk diperbaiki, tetapi harus memunculkan percakapan tentang apa ide kecurangan Anda, apa yang akan dan tidak akan Anda toleransi, dll. Dengan jelas, Anda menghindari masalah di masa depan.

Terlalu banyak pasangan berakhir dengan masalah karena mereka menganggap bahwa pasangan lain secara otomatis harus tahu apa yang mereka inginkan dan butuhkan dan apa yang tidak mereka inginkan atau butuhkan. Masalahnya, Anda bukan pembaca pikiran. Pasangan Anda juga tidak. Dengan tidak berkomunikasi dengan jelas, Anda mengatur diri Anda untuk sebuah drama besar di masa depan. Tentunya lebih mudah untuk hanya duduk dan membicarakan hal-hal ini cukup awal?

Batas memungkinkan Anda untuk mempertahankan independensi Anda dan tetap menjadi pribadi Anda sendiri. Mereka memungkinkan Anda merasa aman dan nyaman dalam suatu hubungan dan tumbuh bersama sebagai pasangan, tanpa menghadapi masalah yang membuat Anda cemas. Ada banyak batasan berbeda yang dapat Anda tetapkan. Tetapi pastikan apa pun yang Anda bicarakan, berada di sisi sehat garis dan tidak berdosa ke wilayah yang tidak sehat.

Apa yang sehat dan apa yang tidak sehat?

Anda tidak bisa seenaknya menetapkan batas lama dan mengharapkannya untuk disimpan. Idenya di sini adalah untuk memiliki hubungan jangka panjang yang berkembang dan membawa Anda berdua kegembiraan dan kebahagiaan. Jika Anda menetapkan batas yang tidak sehat atau membatasi, itu tidak akan terjadi.

Batas bukanlah aturan. Itu adalah garis yang Anda tetapkan dalam hubungan Anda. Misalnya, menghabiskan waktu sendirian. Anda perlu menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman dan tidak selalu bersama pasangan. Jika pasangan Anda selalu berusaha berada di sisi Anda dan tidak memberikan waktu ini kepada Anda, itulah salah satu batasan yang harus Anda tetapkan.

Mari kita lihat beberapa batasan hubungan sehat versus batasan tidak sehat di sini.

- Adalah sehat untuk mengetahui bahwa Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda. Tidak sehat merasa benar-benar hilang dan tidak lengkap ketika pasangan Anda tidak ada.

- Adalah sehat untuk memiliki persahabatan dan koneksi di luar hubungan Anda. Tidak sehat untuk bergantung pada pasangan Anda untuk kebahagiaan dan kepuasan Anda.

- Adalah sehat untuk dapat berkomunikasi secara jujur ​​dengan pasangan Anda. Tidak sehat untuk merasa takut berbicara, atau memanipulasi atau bermain game dengan pasangan Anda, atau bagi mereka untuk melakukan ini kepada Anda.

- Adalah sehat untuk memiliki perbedaan dan menghormatinya. Tidak sehat menunjukkan perbedaan ini atau menjadi iri pada pasangan Anda.

Bisakah Anda melihat perbedaannya? Batas-batas hubungan yang sehat membentuk dasar dari apa yang sehat dan apa yang tidak.

Misalnya, jika Anda seseorang yang dicurangi dalam hubungan terakhir mereka, sangat normal bahwa Anda mungkin sedikit takut hal itu terjadi lagi. Ini bukan sesuatu yang harus Anda coba dan hindari. Itu adalah bagian tak terpisahkan dari masa lalu Anda dan konsekuensi dari apa yang dilakukan mantan pasangan Anda kepada Anda. Namun, tidak akan sehat bagi Anda untuk menekan pengalaman masa lalu itu ke pasangan masa depan dan menjadi curiga dan takut setiap kali mereka pergi. Dalam hal ini, Anda pindah ke wilayah yang tidak sehat.

Batas adalah garis, bukan aturan

Dengan menetapkan batas-batas dalam hubungan Anda, Anda tidak menyiapkan lembar aturan untuk dicetak dan diberikan kepada pasangan Anda untuk referensi di masa mendatang. Ini adalah serangkaian garis yang membuat Anda merasa nyaman. Ini datang dari berkomunikasi secara terbuka dan jujur ​​tentang apa yang Anda butuhkan dari hubungan dan apa yang Anda tidak merasa nyaman dengannya.

Misalnya, Anda memiliki garis keras bahwa Anda tidak ingin menikah. Anda mungkin memiliki alasan sendiri untuk ini, tetapi itu adalah sesuatu yang Anda yakini. Itu adalah batas untuk Anda. Akan tidak sehat jika Anda hanya mendorong ini ke pasangan Anda dan berkata 'ambil atau tinggalkan itu'. Tetapi akan lebih sehat jika Anda duduk dan mendiskusikannya dengan pasangan Anda, menjelaskan alasan Anda dan mengeksplorasi opsi-opsi lain yang Anda sukai atau terbuka di masa depan.

Tentu saja, ada beberapa batasan yang tidak boleh dilintasi dan harus dikomunikasikan dengan jelas. Apa pun yang berhubungan dengan kehidupan seks Anda, apa pun yang Anda tidak nyaman dan tidak pernah ingin mencoba atau terjadi, ini harus dikomunikasikan dan dihormati. Hal yang sama berlaku untuk apa pun yang dikomunikasikan oleh pasangan Anda kepada Anda.

Ini semua tentang berbicara dan mengeksplorasi hubungan Anda bersama, dalam batas-batas apa yang sehat dan apa yang tidak. Batas ada untuk membantu orang merasa nyaman. Ketika Anda merasa seperti itu, Anda dapat berkembang dan tumbuh dalam suatu hubungan.

Batas-batas hubungan yang sehat memastikan bahwa hubungan Anda tidak pernah mulai bergerak ke wilayah yang Anda rasa tidak nyaman, dibatasi di dalam, atau tidak bahagia. Tentu saja, ini dua sisi dan memastikan bahwa pasangan Anda merasakan hal yang sama.

Kapan harus berbicara

Atur batas-batas Anda bersama, sedini mungkin, tetapi tidak terlalu dini.

Anda dapat menetapkan batasan hubungan yang sehat tanpa melakukan percakapan. Misalnya, cara Anda bertindak di awal suatu hubungan menentukan apa yang Anda inginkan dan tidak akan toleransi. Jika pasangan Anda melakukan sesuatu yang tidak Anda sukai atau tidak nyaman, komunikasi tentang masalah tertentu akan menunjukkan bahwa batas telah diberlakukan.

Ini bukan tentang duduk dengan pena dan kertas dan menulis daftar hal-hal yang merupakan batasan bagi Anda berdua. Ini tentang menemukan jalan Anda bersama tetapi mengomunikasikan kebutuhan, keinginan, keinginan, dan ketakutan Anda. Dengan duduk dan berkata "benar, kita perlu menetapkan beberapa batasan, " Anda berisiko menakuti kekasih baru Anda segera!

Yang perlu Anda lakukan adalah memastikan apa yang Anda inginkan dan apa yang tidak Anda inginkan. Kemudian, komunikasikan ini di seluruh hubungan. Tentu saja, bagian dari komunikasi adalah mendengarkan. Dengarkan informasi yang sama yang datang dari pasangan Anda. Dengan melakukan itu, Anda tidak perlu duduk dan mengobrol, kecuali sesuatu yang serius terjadi.

Batas-batas hubungan yang sehat sering tidak diucapkan. Namun, penting untuk bersikap seterbuka dan jujur ​​dengan pasangan Anda. Dengan membicarakan banyak hal, Anda dapat menciptakan hubungan yang tahan lama dan bahagia.