Seberapa sering orang berhubungan seks untuk menjaga hubungan yang sehat

Pertanyaan ini ada di benak setiap pasangan: seberapa sering orang berhubungan seks? Untuk memiliki hubungan yang sehat dan bahagia, ini adalah seberapa sering untuk memilikinya.

Tidak ada dua pasangan yang sama dan tidak ada dua orang yang sama. Kebutuhan kita beragam dan itu baik-baik saja. Namun demikian, seberapa sering orang melakukan hubungan seks untuk menjaga hubungan yang sehat dan apakah itu benar-benar membuat perbedaan?

Jawaban singkatnya adalah ya, jumlah seks yang Anda miliki tentu membuat perbedaan dalam kesehatan dan kebahagiaan hubungan Anda, tetapi itu juga tergantung pada pasangan. Mengetahui seberapa sering orang berhubungan seks dapat membantu Anda memahami jika hubungan Anda sudah normal.

Seks bermanfaat lebih dari sekadar menjaga hubungan Anda tetap sehat

Bagaimana dengan menjaga kesehatan tubuh Anda? Seks itu fantastis untuk Anda secara umum. Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan juga memberi Anda latihan yang hebat. Orang yang berhubungan seks lebih sering juga melaporkan merasa lebih bahagia dan lebih puas dalam hidup bahkan di luar hubungan mereka.

Jadi alasan untuk melakukan lebih banyak seks hampir tidak ada habisnya. Menjaga kehidupan seks Anda tetap terkendali adalah cara yang bagus untuk memastikan Anda sehat di area lain juga. Di sekitar, lebih banyak seks lebih baik untuk hidup.

Seberapa sering orang berhubungan seks?

Jawabannya jujur ​​saja bervariasi. Namun, Anda dapat berasumsi bahwa rata-rata, pasangan yang bahagia berhubungan seks beberapa kali dalam seminggu. Ini akan berubah pada tahap yang berbeda dalam hidup mereka dan dalam hubungan mereka tetapi secara keseluruhan, pasangan berhubungan seks cukup untuk tetap puas. Jika keduanya senang, itu sudah cukup.

Hal-hal yang dapat memengaruhi seberapa sering Anda ingin berhubungan seks

Ada banyak alasan mengapa pasangan bisa melakukan hubungan seks kurang dari rata-rata. Berikut adalah beberapa hal utama yang dapat memengaruhi seberapa sering pasangan berhubungan seks.

# 1 Penyakit mental. Ada begitu banyak penyakit mental di luar sana yang dapat mempengaruhi libido seseorang. Yang paling populer adalah depresi dan kecemasan, meskipun ada banyak orang lain yang bisa menjadi masalah. Ketika seseorang memiliki penyakit mental yang menurunkan libido mereka, mereka tidak akan melakukan banyak seks.

# 2 Jadwal yang saling bertentangan. Ini mungkin salah satu alasan terbesar mengapa banyak pasangan tidak memiliki apa yang mereka pikir cukup seks. Satu orang bekerja di siang hari, yang lain bekerja di malam hari, dan sepertinya jadwal Anda tidak pernah cocok. Jika Anda tidak bisa bersama untuk melakukan hubungan seks, Anda tidak akan memilikinya sebanyak itu.

# 3 Hubungan jarak jauh. Yang ini cukup jelas. Jika Anda tidak bersama, Anda tidak bisa berhubungan seks satu sama lain. Salah satu cara hebat untuk mempertahankan kehidupan seks meskipun Anda tidak saling bersentuhan secara fisik adalah dengan fokus pada seks dunia maya dan telepon.

# 4 Masalah kesehatan fisik. Sama seperti dengan masalah kesehatan mental, kesehatan fisik Anda dapat mempengaruhi libido Anda. Jika Anda tidak sehat dan tidak sehat, Anda mungkin tidak ingin berhubungan seks. Makan junk food dan bahkan tidak berolahraga cukup dapat berkontribusi pada libido rendah.

# 5 Libido rendah. Mungkin tidak ada alasan bagi Anda untuk memiliki libido rendah selain fakta bahwa Anda melakukannya. Beberapa orang tidak begitu bersemangat. Biasanya, ini bersifat genetik dan Anda dapat mengunjungi dokter untuk mendapatkan bantuan.

# 6 Hidup sibuk. Beberapa pasangan begitu sibuk sehingga mereka tidak punya waktu untuk berhubungan seks. Mereka merangkak ke tempat tidur pada akhir hari dan pingsan karena kelelahan. Banyak pasangan dengan anak-anak memiliki masalah ini dan itu dapat benar-benar menghambat seberapa banyak seks yang Anda miliki.

Cara berhubungan seks lebih sering

Jika Anda tidak puas dan ingin melakukan lebih banyak seks, ini adalah beberapa cara untuk melakukannya. Ingatlah bahwa kedua orang harus lebih sering memukul lembaran agar bisa berfungsi.

# 1 Bicara tentang itu. Jika Anda memiliki masalah dengan seks yang cukup, Anda harus membicarakannya. Tidak puas di kamar tidur dapat menyebabkan seluruh masalah lain jika diabaikan. Jadi, duduklah pasangan Anda dan ungkapkan perasaan Anda.

Namun, jangan membuatnya frustrasi. Anda ingin memastikan bahwa Anda meninggalkan ruang untuk percakapan terbuka dan jujur ​​tentang apa yang ingin Anda ubah.

# 2 Mengukir waktu untuk itu. Seks bukan hanya sesuatu yang bisa Anda tunggu. Terkadang Anda harus meluangkan waktu untuk itu. Ini terutama berlaku untuk pasangan yang memiliki jadwal sibuk atau pekerjaan yang tidak memungkinkan mereka untuk sering bertemu. Anda harus menjadwalkannya dan mencari tahu kapan Anda berdua bisa bersama untuk menyelesaikan akta.

# 3 Lakukan bahkan jika Anda sedang tidak mood. Terkadang seks harus terjadi. Semakin banyak Anda pergi tanpanya, semakin Anda tidak menginginkannya. Itu berarti Anda mungkin harus melakukannya kadang-kadang sampai Anda menyadari betapa menakjubkannya itu. Jangan pernah memaksakan diri Anda jika Anda benar-benar tidak merasakannya karena itu dapat menimbulkan kebencian.

# 4 Cari tahu apakah Anda memiliki masalah kesehatan dan berusahalah untuk memperbaikinya. Anda mungkin secara tidak sadar memiliki masalah kesehatan yang menyulitkan Anda ingin berhubungan seks. Silakan dan temui profesional perawatan kesehatan Anda untuk sampai ke dasarnya.

# 5 Mulailah lebih banyak. Seberapa sering Anda benar-benar mencoba berhubungan seks dengan pasangan Anda? Apakah Anda hanya menyimpan kebencian ini karena tidak melakukan hubungan seks yang cukup meskipun Anda tidak berusaha?

Penting untuk memulai seks karena pasangan Anda bisa merasakan hal yang sama. Jadi pergilah ke mereka dan coba. Semakin banyak Anda memulainya, semakin banyak mereka akan dan itu berarti Anda akan memiliki lebih banyak seks daripada Anda sekarang.

# 6 Nyalakan agar Anda berdua lebih menginginkannya. Fakta bahwa Anda tidak melakukan banyak hubungan seks bisa ada hubungannya dengan bagaimana saat Anda berhubungan seks. Yang artinya mungkin payah dan bahkan bisa membosankan.

Itu normal dalam hubungan jangka panjang. Namun, Anda ingin memastikan bahwa Anda meningkatkan hal-hal sehingga Anda tidak jatuh ke dalam rutinitas yang sama lagi dan lagi. Melakukan itu hanya akan membuat Anda berdua tidak menginginkan seks karena jika itu tidak baik, apa gunanya?

# 7 Memecahkan masalah hubungan yang lebih besar. Jika Anda tidak berhubungan seks akibat komplikasi dalam hubungan Anda, perbaiki! Sesederhana itu. Duduk dan berdiskusi tentang apa yang terjadi dan bagaimana semuanya bisa kembali normal.

Ini mungkin melibatkan pembicaraan tentang apa yang Anda berdua inginkan di tingkat yang lebih dalam dan benar-benar terbuka. Kerjakan ini dan Anda akan memiliki kehidupan seks yang lebih baik.

# 8 Makan lebih banyak afrodisiak. Jika Anda menginginkan lebih banyak seks, maka buat diri Anda lebih mood. Makanan seperti coklat, anggur merah, tiram, dan afrodisiak lainnya akan membuat Anda dan pasangan Anda senang. Jadi bawa mereka berkencan dan hanya memiliki ini pada menu.

Jadi seberapa sering orang berhubungan seks? Rata-rata, pasangan berhubungan beberapa kali seminggu tetapi itu benar-benar tergantung pada setiap hubungan yang unik.