Pecandu cinta: 10 tanda Anda membutuhkan bantuan untuk kecanduan cinta Anda

Kecanduan cinta tidak berbeda dengan jenis kecanduan lainnya. Pecandu cinta akan melakukan apa saja untuk mempertahankan orang yang mereka “cintai.”

Beberapa minggu yang lalu saya menjawab pertanyaan apakah Anda dapat kecanduan cinta. Jawaban saya adalah "ya, tentu saja!" Seorang pecandu cinta adalah seseorang yang benar-benar kecanduan perasaan cinta. Bahkan jika mereka tidak ada di dalamnya, mereka meyakinkan diri sendiri bahwa mereka ada karena mereka membutuhkan cinta seperti mereka perlu bernafas.

Jadi, apa saja tanda-tanda bahwa seseorang adalah pecandu cinta? Ada berbagai macam tanda bahwa Anda mungkin seorang pecandu cinta. Biasanya, kecanduan cinta berasal dari pengalaman negatif masa lalu seperti kehilangan orang yang dicintai atau penyalahgunaan pengasuh utama.

10 perasaan yang dialami pecandu cinta sepanjang waktu

Terus mencari cinta dan persetujuan, pecandu cinta memiliki harapan yang tidak realistis bahwa orang yang mereka cintai harus memberikan dukungan, cinta tanpa syarat, dan penghargaan positif, selalu. Jika itu tidak terjadi, pecandu cinta merasakan gejala penarikan yang sama seperti pecandu lainnya.

# 1 Anda langsung jatuh cinta, setiap saat. Jika Anda menemukan Anda sedang jatuh cinta lebih dari yang pernah ada, maka Anda mungkin kecanduan cinta. Pecinta cinta tumbuh sangat dekat dalam suatu hubungan. Meskipun, biasanya baik-baik saja ketika sendirian, begitu mereka berpikir mereka menemukan cinta, mereka menjadi tidak berdaya dan kehilangan semua kemampuan untuk berdiri sendiri.

# 2 Kamu seorang romantis tanpa harapan dalam hidupmu sendiri meskipun itu tidak nyata. Seseorang yang kecanduan cinta tidak melihat bahwa cinta bukan tentang sinar matahari dan bunga sepanjang waktu.

Memiliki harapan yang tidak realistis tentang bagaimana seseorang harus mencintai dan memperlakukan Anda, jika orang yang Anda percayai jatuh cinta tidak berperilaku persis seperti yang Anda inginkan dan harapkan, Anda mengalami ketakutan dan kecemasan yang ekstrem.

# 3 Kamu tinggal bersama seseorang bahkan jika kamu tidak bahagia. Ketika Anda seorang pecandu cinta, Anda tidak peduli tentang konsekuensi hubungan Anda. Orang yang kecanduan cinta tetap dalam hubungan tidak peduli seberapa buruk mereka. Mereka kehilangan diri dan harga diri mereka, menyerahkannya tanpa sadar kepada orang yang mereka "cintai."

Tidak peduli seberapa buruknya hal itu, sebagai pecandu cinta, Anda memohon kepada pasangan Anda kembali meskipun itu tidak baik untuk Anda.

# 4 Anda tidak ingin orang yang bersama Anda, Anda membutuhkan orang yang bersama Anda. Ada perbedaan antara jatuh cinta dan ingin bersama orang yang bersama Anda dan ingin bersama orang yang bersama Anda.

Jika Anda menemukan pikiran kehilangan orang yang Anda “cintai” mengirim Anda ke dalam kecemasan dan ketakutan yang parah, Anda kecanduan jatuh cinta alih-alih berada dalam hubungan nyata.

# 5 Anda seorang monogami serial. Seorang pecandu cinta ingin merasakan perasaan cinta. Mereka baik-baik saja ketika mereka sendiri, tetapi itu biasanya tidak berlangsung lama. Terus mencari cinta, dukungan, dan penerimaan, pada petunjuk pertama mereka mungkin memilikinya, mereka rela menyerahkan segalanya dan terhubung dengan segera.

Jika Anda beralih dari satu hubungan serius ke yang lain, Anda menyukai gagasan jatuh cinta dan benar-benar membenci gagasan menyendiri.

# 6 Gagasanmu tentang cinta adalah ide semua orang tentang kegilaan. Pengalaman cinta pecandu cinta tidak normal. Ini adalah kegilaan atau obsesi. Itu menyalip hampir semua hal dalam kehidupan pecandu cinta.

Mereka melepaskan teman-teman mereka, uang, apa pun yang benar-benar harus mereka berikan, hanya untuk tetap dalam hubungan mereka saat ini. Membutuhkannya seperti pecandu narkoba membutuhkan narkoba, cinta itu ekstrem dan berbahaya bagi seseorang yang kecanduan cinta.

# 7 Anda memasukkan terlalu banyak energi ke dalam hubungan Anda. Kecanduan cinta tidak berbeda dari jenis kecanduan lainnya. Ini membuat Anda terus-menerus memikirkan tinggi Anda berikutnya. Di mana itu akan datang dari selalu sibuk bersama dengan pemikiran untuk mendapatkan cinta, mendapatkan persetujuan, dan memiliki penerimaan tanpa syarat.

Jika yang dapat Anda bicarakan adalah orang yang Anda cintai, tidak memiliki hobi lain, dan benar-benar tidak dapat memikirkan apa pun kecuali mereka, maka Anda mungkin hanya seorang pecandu cinta. Adalah normal untuk memikirkan orang yang Anda cintai, tetapi tidak menghabiskan seluruh waktu Anda untuk memikirkan mereka dan hubungan Anda dengan mereka.

# 8 Anda berhenti berpikir Anda bisa hidup tanpa pasangan Anda. Ketika seorang pecandu cinta menemukan cinta, mereka berpikir mereka tidak bisa hidup tanpa orang yang mereka cintai. Hal terburuk yang mereka bayangkan adalah tidak memiliki cinta yang mereka kecanduan.

Segera menjadi sama dengan bernafas. Tiba-tiba seseorang menyerahkan segalanya untuk mempertahankan hubungan asmara dengan orang lain.

# 9 Anda salah mengira intensitas dalam hubungan Anda dengan keintiman. Pecandu cinta membingungkan perasaan intensitas dengan keintiman. Itu membuat hubungan yang sangat berbahaya. Ketika seorang pecandu cinta kesalahan intensitas untuk keintiman, jika mereka merasa kehilangan orang yang mereka cintai, mereka menciptakan intensitas yang tak terbayangkan untuk merasa dekat dengan mereka.

Itulah sebabnya sebagian besar pecandu cinta berada dalam hubungan yang kacau. Tidak ada downtime. Sebuah siklus cinta, ketakutan, dan kemudian ledakan untuk menemukan perasaan intensitas, itu terkuras seperti siklus kebiasaan narkoba apa pun.

# 10 Kamu sangat takut kehilangan orang yang kamu cintai. Sebagian besar dari kita dalam hubungan dengan orang lain takut kehilangan orang yang kita cintai. Tetapi bagi pecandu cinta, ketakutan itu sekitar dua ribu kali lebih besar.

Kerugian adalah semua yang mereka pikirkan. Jika mereka tidak merasa senang sepenuhnya, maka mereka mencari untuk menemukan perasaan cinta dan intensitas. Sangat mudah untuk melihat bagaimana kecanduan cinta menghancurkan seseorang.

Tidak ada dua hubungan cinta yang sama. Jika Anda menemukan Anda berada dalam hubungan di mana yang Anda pikirkan adalah orang lain, Anda mengorbankan semua yang Anda miliki untuk tidak kehilangan mereka, dan Anda pikir Anda tidak bisa hidup tanpa mereka, maka Anda mungkin hanya menjadi pecandu cinta.