Permainan pikiran: bagaimana kimia tubuh Anda memengaruhi cinta

Kita semua tahu bahwa hukum tarik-menarik berperan dalam kimia, tetapi apakah Anda tahu bahwa kimia tubuh Anda benar-benar dapat memengaruhi kehidupan cinta Anda?

Interaksi manusia tidak sesederhana kelihatannya. Semua yang kita lakukan terhubung dengan otak dan tubuh kita. Unit fungsional paling dasar dari tubuh kita mungkin saja menjadi jawaban mengapa, bagaimana, dan kapan kita jatuh cinta.

Kami diajarkan dasar-dasar kimia di sekolah, seperti bagaimana oksigen dan hidrogen membentuk air. Tetapi jika kita memajukan pembelajaran dan pemahaman kita tentang proses kecil yang membentuk objek sederhana, kita mungkin bisa lebih memahami hubungan kita.

Orang yang mengalami depresi mengalami penurunan dopamin, dan orang yang kecanduan zat tertentu mengalami fluktuasi dopamin. Itu hanya sebuah contoh, tetapi Anda akan melihat bagaimana hasilnya ketika berinteraksi dengan orang-orang.

Kita adalah siapa kita karena proses-proses ini. Dan proses kimia yang sama di otak inilah yang menentukan apakah kita menyukai satu orang atau "tipe" orang tertentu.

Bagaimana chemistry berperan dalam romansa?

Tidak banyak orang yang mengakui bahwa proses kimia di otak kita yang menyebabkan kita bertindak dengan cara tertentu. Mereka tidak hanya memengaruhi keputusan kita, tetapi juga yang menyebabkan kita membuat keputusan itu.

Dalam hal cinta dan hubungan, proses kimia memainkan peran penting. Penjelasan sederhananya adalah bahwa kelenjar di dalam otak kita mengeluarkan hormon-hormon tertentu yang membuat kita merenung, bereaksi, dan mengambil tindakan.

Ketika kita mulai terlibat dengan seseorang, otak kita mengalami perombakan total. Perasaan yang kita alami setiap hari bergeser untuk mengakomodasi emosi baru yang sedang kita proses.

Kebanyakan ahli mengatakan bahwa jatuh cinta adalah salah satu perasaan paling berbahaya yang bisa dialami seseorang. Ini sama dengan naik kokain. Setelah berhenti, Anda mengalami penarikan yang bisa serupa dengan penyalahgunaan zat.

Apa saja proses kimia yang terlibat dalam romansa?

Jangan menghapus romansa dulu, karena ada lebih dari kecanduan perasaan jatuh cinta. Ada begitu banyak proses kimia yang terlibat dalam berinteraksi dengan orang-orang, menjadikannya masalah yang sangat kompleks. Inilah sebabnya mengapa kita kadang-kadang menganggap cinta sebagai sesuatu yang "ajaib".

Berbagai tahap cinta dan ketertarikan

# 1 Ketika Anda mulai menyukai seseorang. Ini didorong oleh hormon testosteron dan estrogen, untuk pria dan wanita masing-masing. Tidak peduli apa orientasi seksual Anda, ini adalah dua zat paling dasar yang membuat Anda gusar tentang seseorang yang Anda sukai.

Ketika Anda mulai menyukai seseorang, akan ada peningkatan jumlah hormon yang diproduksi tubuh Anda. Ini kemungkinan besar dipicu oleh rangsangan visual * yaitu penampilan fisik mereka * tetapi juga dapat dipicu oleh feromon yang dipancarkannya.

Feromon dipancarkan melalui kelenjar keringat. Bertentangan dengan kepercayaan populer, mereka bukanlah bau alami yang kita keluarkan. Bau badan hanyalah limbah yang dikeluarkan oleh bakteri dan jamur pada tubuh.

Saat Anda merasakan ketertarikan pada seseorang, Anda akan mulai mengeluarkan lebih banyak feromon Anda sendiri dengan harapan tubuh mereka akan merespons milik Anda.

# 2 Saat kamu merasa tergila-gila. Inilah yang awalnya Anda anggap sebagai cinta. Itu bisa berupa cinta pada pandangan pertama, atau cinta yang terjadi dalam rentang waktu yang lebih lama. Kita tidak dapat dengan segera mengkonfirmasi bahwa itu memang cinta, karena belum ada dasar ilmiah untuk itu.

Untuk saat ini, bagian-bagian tertentu dari otak Anda mengeluarkan adrenalin, dopamin, dan serotonin karena kegilaan Anda. Adrenalin memberi Anda perasaan tinggi dan intens. Itulah yang dapat Anda sebut aliran emosi.

Dopamin memberi Anda perasaan bahagia. Ini adalah komponen utama yang membuat para pengguna narkoba tinggi. Ini juga perasaan senang yang Anda dapatkan dari obat penghilang rasa sakit yang kuat seperti morfin, yang, tidak mengejutkan, merupakan produk sampingan dari penggunaan kokain dan pahlawan wanita.

Tugas Serotonin adalah menyeimbangkan suasana hati seseorang. Jika jatuh di bawah level tertentu, Anda akan mengalami depresi ringan. Kekurangan ekstrim dapat menyebabkan masalah mental yang lebih serius. Ketika Anda tertarik pada seseorang, kadar serotonin Anda meningkat. Ini sebenarnya alasan mengapa lebih banyak dopamin dilepaskan.

# 3 Saat kamu jatuh cinta. Tanpa harus mengonfirmasi sains, Anda dapat mengembangkan perasaan romantis yang dapat diidentifikasi sebagai cinta romantis. Fase ini adalah ketika tubuh Anda terbiasa dengan peningkatan kadar hormon yang disebutkan di atas.

Para ilmuwan percaya bahwa hormon oksitosin terlibat dalam perkembangan perasaan romantis antara dua manusia. Ini adalah hormon yang memungkinkan Anda untuk menciptakan ikatan romantis dengan pasangan Anda.

Sekresi oksitosin mentransmisikan sinyal ke otak Anda mengatakan, "Ini adalah teman Anda. Kamu mencintai mereka." Pada gilirannya, inilah yang membuat Anda merasa seperti sedang jatuh cinta. Kelemahannya adalah bahwa Anda sekarang secara teknis "kecanduan" dengan pasangan Anda. Dengan semua dopamin yang berjalan di sistem Anda, efek ini sama sekali tidak mengejutkan.

Jangan merasa kecewa dengan informasi ini, karena ini hanya ilmu di baliknya. Cinta masih merupakan emosi yang kuat, dan tidak ada jumlah chemistry dapat mengambil dari itu.

# 4 Saat kamu merasa terangsang. Setelah Anda semua mesra dan bermata googly, langkah selanjutnya dalam hubungan adalah menjadi intim satu sama lain. Itu tidak wajib, tetapi tubuh Anda mungkin merasa sebaliknya. Ketika Anda merasa sangat tertarik pada pasangan Anda, tubuh Anda akan mulai menjalani tahap pertama dari gairah seksual.

Inilah saatnya penis dan vulva mulai terisi dengan darah. Ini lebih terlihat pada pria daripada pada wanita, karena visibilitas organ seksual pada pria. Penyebab rangsangan terlihat adalah peningkatan hormon testosteron dan estrogen. Ketika seseorang terangsang, tubuh bersiap untuk meningkatkan ledakan nafsu awal. Di situlah seks * atau pikiran tentang seks * masuk.

# 5 Ketika Anda merasa patah hati. Ketika hati Anda hancur, hal pertama yang dilakukan otak Anda adalah menemukan cara untuk melindungi dirinya sendiri. Di situlah lima tahap kesedihan ikut berperan. Ini adalah penolakan, kemarahan, tawar-menawar, depresi, dan penerimaan. Dalam hal kimia otak, rasa sakit yang Anda rasakan mulai memicu timbunan besar dan lonjakan hormon yang berbeda.

Kadar dopamin secara bertahap menurun, yang menyebabkan seseorang menjalani penarikan teori. Inilah yang menyebabkan tahap penolakan dan kemarahan. Tahap tawar-menawar disebabkan oleh hilangnya dopamin. Itu karena otak Anda gatal untuk memperbaikinya. Selama waktu ini, Anda mungkin mulai bertindak * karena tidak ada kata yang lebih baik * gila.

Di sinilah kepribadian Anda berperan. Anda mengambil jalan yang sehat menuju pindah, atau mendorong melalui perilaku berisiko, penyalahgunaan obat-obatan, dan bertindak. Kami harap Anda adalah tipe orang yang condong ke arah mantan!

# 6 Ketika Anda merasa tidak dihargai. Merasa tidak dihargai hampir sama dengan merasa ditolak. Proses kimia yang sama terjadi di kedua keadaan tersebut. Zat yang paling aktif yang terlibat adalah dopamin dan kortisol.

Dopamin tidak hanya memengaruhi orang yang sedang jatuh cinta. Itu juga bisa dikeluarkan ketika Anda merasa senang tentang hal-hal lain. Satu hal seperti itu dihargai oleh orang-orang di sekitar Anda — lebih khusus lagi, orang yang Anda cintai.

Ketika mereka berhenti memberi Anda kasih sayang yang biasa Anda dapatkan, Anda mungkin mengalami perasaan yang sedikit kurang intens daripada patah hati. Tingkat kortisol Anda akan naik juga, karena tubuh Anda tidak tahu bagaimana memproses kurangnya rangsangan dari pasangan Anda * yaitu perhatian mereka *. Otak Anda hanya bisa mengendalikan begitu banyak, dan itu tidak termasuk cara orang lain memperlakukan Anda.

# 7 Saat kamu jatuh cinta. Menurut beberapa ilmuwan, banyak orang mengalami perasaan "penolakan pasangan" ketika mereka jatuh cinta. Ini adalah ketika otak Anda mulai memprogram ulang emosi Anda untuk mempersiapkan perpisahan.

Teori ini diuji dengan memberikan subyek antidepresan penekan serotonin. Interaksi obat jenis ini dapat menyebabkan produksi dopamin di otak berkurang.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kadar testosteron menurun, yang berarti daya tarik untuk pasangan mereka juga menurun. Mereka juga menemukan bahwa itu memicu kebutuhan akan variasi seksual pada pria. Ini mungkin berhubungan dengan penelitian tentang kapan dan mengapa pria curang.

Inti dasar dari semua itu adalah ketika seseorang jatuh cinta, hormon yang membantu sekresi dan produksi dopamin telah berhenti berfungsi atau menurun secara drastis.

# 8 Ketika Anda menyadari bahwa tidak apa-apa untuk jatuh cinta lagi. Ketika otak Anda telah sepenuhnya pulih dari patah hati yang Anda alami, akhirnya siap untuk mengulangi siklus jatuh cinta.

Mungkin masih ada beberapa efek lanjutan dari trauma yang Anda alami, tetapi aman untuk mengatakan bahwa Anda bisa dengan mudah jatuh cinta lagi. Mungkin sedikit lebih lambat kali ini.

Mengetahui cara kerja otak bisa membantu, karena memungkinkan Anda untuk memahami apa yang sedang terjadi ketika Anda jatuh cinta. Dengan menggunakan garis besar di atas, Anda dapat mengidentifikasi tahap-tahap hubungan romantis Anda dan mendapatkan pijakan saat Anda bergeser masuk dan keluar dari ketertarikan, cinta, dan sakit hati.