Anoreksia seksual: memahami apa itu dan bagaimana cara mengatasinya

Kita sering mendengar tentang mereka yang menderita kecanduan seks, tetapi jarang kita berhenti untuk mempertimbangkan mereka yang menderita masalah yang berlawanan: anoreksia seksual.

Berdasarkan gangguan makan, anoreksia, kami dengan mudah menafsirkan istilah anoreksia seksual berarti kurangnya aktivitas seksual. Dalam istilah yang lebih akurat, Psychology Today mendefinisikan anoreksia seksual sebagai penghindaran dorongan seksual dan keintiman.

Ini adalah sesuatu yang mempengaruhi banyak orang, dan banyak yang mungkin tidak yakin bahwa istilah ini berlaku untuk mereka. Mirip seperti anoreksia makanan, mereka yang terkena kelainan ini, menolak semua dan semua jenis makanan seksual, khususnya emosional. Apakah kita mau mengakuinya atau tidak, sebagian kecil dari kita membutuhkan hubungan emosional dengan individu lain agar sepenuhnya terpenuhi.

Bagi banyak orang, ini termasuk hubungan seksual. Bagi mereka yang menderita anoreksia seksual, mereka takut hubungan seksual karena pengalaman yang mereka miliki dalam hidup mereka, atau mereka selalu menghindari keintiman seksual.

Memahami anoreksia seksual

Untuk membandingkan anoreksia seksual dengan kecanduan seksual: ketika seseorang yang kecanduan seks mengalami suatu episode, dan bertindak, mereka mungkin akan ditekuk. Relatif, ketika seseorang yang berjuang dengan anoreksia seksual memiliki "episode, " mereka kelaparan diri mereka sendiri keintiman, dan merasa seolah-olah mereka tidak layak cinta atau kasih sayang. Mereka juga takut ditolak, menghindari situasi tertentu.

# 1 Anoreksia seksual mungkin merupakan hasil dari pelecehan seksual sebelumnya. Walaupun ini mungkin tidak benar untuk semua kasus anoreksia seksual, itu adalah penyebab bagi sebagian orang. Pelanggaran terus berlangsung sepanjang sisa hidup mereka dan menciptakan perasaan terisolasi dari semua mitra intim lainnya. Pikiran tentang sentuhan fisik menakutkan orang-orang ini karena mereka khawatir hal itu dapat memicu pengalaman masa lalu dengan pelecehan seksual.

# 2 Banyak orang menderita anoreksia seksual karena bentuk dysmorphia tubuh, di mana mereka merasa sadar diri tentang tubuh mereka. Namun, penting untuk dicatat bahwa dysmorphia tubuh hanyalah perasaan umum yang tidak nyaman dengan penampilan tubuh Anda. Jauh lebih dalam dari itu. Dismorfia tubuh adalah kelainan parah. Seseorang mengisolasi diri dari berbagai interaksi sosial karena mereka terobsesi pada fitur spesifik dari tubuh mereka, dan bagaimana hal itu dapat dirasakan oleh orang lain.

Mereka merasa seolah-olah paha mereka "gemuk." Pada kenyataannya paha mereka cukup rata-rata, atau bahkan agak kecil. Persepsi mereka tentang tubuh mereka berbeda dari cara publik memandang tubuh mereka. Ini berkembang menjadi pemikiran yang terus-menerus berputar di benak mereka.

# 3 Kemungkinan penyebab anoreksia seksual.

- Pelecehan seksual

- Ketidakseimbangan hormon

- Reaksi pengobatan

- Melahirkan

- Depresi

- Perebutan kekuasaan dalam hubungan

- asuhan yang ketat

- Masalah komunikasi

- Melihat pornografi dengan tinggi

Sebuah penelitian dilakukan dengan 28.000 pria Italia. Ini menyimpulkan para pria yang melihat pornografi dalam jumlah besar pada usia muda menjadi tidak peka terhadapnya dan tidak tertarik pada situasi seksual kehidupan nyata.

# 4 Seseorang dapat mengalami anoreksia seksual di tengah hubungan jangka panjang. Mereka berusaha menghindari hubungan romantis dengan pasangannya, karena mereka tidak ingin intim. Sekali lagi, penting untuk bersabar dengan pasangan Anda. Memahami ini adalah hasil dari sesuatu yang terjadi dalam kehidupan mereka, baik baru-baru ini atau di masa kecil mereka, adalah langkah pertama dalam membantu mereka mengatasi anoreksia seksual.

Penting juga untuk dicatat bahwa beberapa individu mungkin mengalami siklus antara kecanduan seksual dan anoreksia seksual, tergantung pada keadaan mereka. Tidak harus satu atau yang lain.

Mengatasi anoreksia seksual

Seperti halnya dengan masalah kesehatan mental, bersabarlah dengan seseorang yang menderita anoreksia seksual. Penting untuk diingat itu bukan pilihan sadar yang dibuat. Ini adalah masalah psikologis yang dalam untuk ditangani oleh para profesional yang terlatih dengan baik. Terapi yang konsisten adalah pilihan terbaik bagi mereka yang menderita anoreksia seksual.

Mengobati anoreksia seksual

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, terapi adalah solusi nomor satu untuk segala jenis gangguan kesehatan mental. Anda tidak perlu takut mencari bantuan, karena itu adalah satu-satunya cara untuk benar-benar sembuh. Pada titik tertentu dalam kehidupan kita, kita semua perlu mencari bantuan. Kita tidak bisa menaklukkan semua iblis kita sendiri, kadang-kadang kita butuh bantuan. Kita seharusnya tidak malu mengakui hal ini.

Ada obat-obatan yang dapat diresepkan oleh dokter untuk membantu dalam proses penyembuhan. Obat tidak bisa menjadi satu-satunya solusi. Masalah mendasar perlu didiskusikan antara Anda dan terapis yang berkualitas. Obat-obatan membuat hidup sehari-hari lebih mudah bagi mereka yang menderita anoreksia seksual. Itu pada dasarnya bertindak sebagai perbaikan Band-Aid untuk masalah keseluruhan.

Anoreksia seksual mempengaruhi banyak orang yang bahkan mungkin tidak sadar bahwa mereka dipengaruhi oleh gangguan tersebut. Jika Anda menghindari keintiman dan merasa tidak nyaman menerima atau memberi kasih sayang, cari bantuan dalam proses penyembuhan. Semuanya dimulai dengan Anda.