Cinta yang tak terbalas: 22 cara untuk maju ketika cinta tidak dikembalikan

Cinta yang tidak diresepkan bisa sangat menyakitkan, dan meskipun itu adalah kejadian umum, itu tidak membuatnya lebih mudah. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasinya.

Cinta tak berbalas adalah sesuatu yang kebanyakan orang alami dalam hidup mereka. Apakah ditolak di taman bermain oleh orang yang kita sukai sejak kecil, atau hati kita direnggut oleh dada kita oleh seseorang kita langsung jungkir balik dengan mengatakan kepada kita bahwa mereka sama sekali tidak merasakan hal yang sama.

Apa pun situasinya, cinta yang tak berbalas dapat menjadi salah satu hal paling menyakitkan yang dialami seseorang. Pada saat itu, rasanya seperti dunia sudah berakhir, dan butuh berbulan-bulan, kadang-kadang bahkan bertahun-tahun, sebelum kita merasa luka kita sudah cukup sembuh untuk kembali ke sana dan membuat diri kita rentan lagi.

22 cara untuk pindah dari cinta yang tidak dibalas

Kemungkinan besar di masa depan Anda bertemu seseorang yang lebih baik, yang membuat Anda lebih bahagia, dan, yang paling penting, menyukai Anda juga. Semakin cepat Anda berhenti berkubang dalam kesengsaraan tentang orang lain ini, semakin cepat Anda membuka diri terhadap pengalaman dan orang-orang yang mewujudkannya!

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi cinta yang tidak dibalas? Berikut adalah beberapa saran yang telah dicoba dan diuji.

# 1 Terima itu. Hal terpenting yang Anda lakukan untuk melanjutkan adalah menerimanya. Orang-orang menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk mencoba membuat objek kasih sayang mereka berubah, berharap bahwa suatu hari nanti mereka akan melihat mereka secara berbeda, atau tiba-tiba selubung itu akan diangkat dan mereka akan jatuh jungkir balik untuk mereka juga.

Tetapi hidup tidak berjalan seperti itu. Jika mereka mengatakan kepada Anda bahwa mereka tidak merasakan hal yang sama, terimalah dan berdamai dengan Anda.

# 2 Maafkan mereka. Sulit untuk tidak merasa terluka dan pahit jika Anda memiliki perasaan yang kuat untuk seseorang dan mereka tidak merasakan hal yang sama. Tapi ingat, sangat tidak mungkin mereka mencoba menyakiti Anda, mereka tidak merasakan hal yang sama. Alih-alih membenci mereka, maafkan mereka dan pahami bahwa itu bukan kesalahan siapa pun.

# 3 Pergilah ke kencan lain. Cobalah untuk melihat siapa lagi yang ada di luar sana. Semakin banyak orang yang Anda temui, semakin besar kemungkinan Anda akan menemukan seseorang yang istimewa, atau setidaknya menyadari bahwa ada banyak orang yang cantik, menarik, dan lucu di luar sana. Cintamu yang tak berbalas mungkin bukan segalanya dan akhiri saja.

# 4 Bicarakan hal itu dengan teman-teman. Jika Anda merasa sakit hati dan kesal karena ditolak oleh orang yang Anda cintai, jangan botoli itu. Teman-teman Anda ada di sana untuk bersandar dan membantu Anda memahami perasaan Anda, memberi Anda kenyamanan dan meyakinkan Anda bahwa orang itu tidak sepadan dengan waktu Anda!

Jadi, pastikan Anda berbicara dengan orang tentang hal itu. Seringkali ketika Anda membicarakannya, Anda merasa jauh lebih baik.

# 5 Istirahat dulu. Berhentilah menyalahkan diri sendiri dan sadari itu bukan apa-apa yang Anda lakukan, dan tidak ada yang Anda ubah tentang diri Anda akan membuat perbedaan. Sangat mudah untuk berpikir 'jika aku hanya sedikit lebih kurus' atau 'jika aku tidak mengatakan hal bodoh itu' semuanya akan berbeda. Tetapi Anda tidak harus mengubah diri sendiri untuk orang lain — ingat itu!

# 6 Perlakukan diri Anda. Saat Anda merasa sakit, ingatlah untuk bersikap baik kepada diri sendiri. Pergi untuk pijatan, memasak sendiri makan malam yang enak, membeli sepatu yang sudah lama Anda awasi. Melakukan hal-hal baik untuk diri sendiri pasti akan membawa senyum kembali ke wajah Anda.

# 7 Jaga jarak dari mereka. Untuk melupakan seseorang, dapatkan ruang Anda. Sulit, kami tahu, tetapi menjaga jarak di antara kalian berdua membantu Anda sembuh.

# 8 Lakukan banyak hal untukmu. Luangkan banyak waktu untuk diri sendiri dan lakukan hal-hal yang selalu ingin Anda lakukan. Semakin banyak yang Anda raih dan semakin banyak gol yang Anda raih, semakin baik perasaan Anda tentang diri sendiri.

# 9 Nikmati hidup lajang. Ingatlah bahwa kehidupan lajang juga memiliki kelebihannya! Jika Anda menghabiskan terlalu lama memikirkan orang ini, Anda mungkin lupa bahwa cobalah untuk bersenang-senang, menjadi lebih mandiri dan bersenang-senanglah!

# 10 Dapatkan sehat. Mungkin menggoda untuk mengunci diri di rumah kita dan makan ember es krim ketika sedang kesal. Namun, bantulah diri Anda dengan makan sehat dan berolahraga. Endorfin yang terasa enak itu membuat Anda merasa hebat dan juga memiliki lebih banyak energi.

# 11 Tetap sibuk. Jangan berkubang dalam kesengsaraan Anda, mengalihkan perhatian Anda dengan menyibukkan diri sesibuk mungkin, ambil saja hal-hal dari hari ke hari tetapi biarkan mereka tetap penuh aksi, maka Anda tidak akan punya waktu untuk berhenti dan tetap menderita.

# 12 Habiskan waktu bersama orang-orang yang mencintaimu. Ingat, hanya karena orang ini tidak merasakan hal yang sama tidak berarti tidak ada banyak orang di luar sana yang berpikir Anda luar biasa! Sebaliknya, fokuslah pada mereka.

# 13 Lakukan meditasi. Melakukan sesuatu yang santai dan katarsis seperti meditasi membantu Anda membebaskan pikiran Anda dan meletakkan segala sesuatu dalam perspektif. Mencobanya!

# 14 Jalan-jalan jauh. Terkadang keluar ke alam dan menghirup udara segar memberi Anda perspektif baru tentang berbagai hal. Jalan-jalan jauh adalah waktu yang tepat untuk menghabiskan waktu memikirkan hal-hal lain dan olahraga membuat Anda merasa baik juga.

# 15 Dengarkan musik yang mengangkat. Jangan menikmati kesedihan Anda dengan mengenakan semua trek patah hati itu. Alih-alih membuat daftar putar lagu-lagu yang membuat Anda maju, bangkitkan suasana hati Anda, dan buat Anda merasa hebat. Mainkan setiap kali Anda merasa sedih.

# 16 Lakukan sesuatu yang berani. Jadilah berani, hadapi dunia! Lakukan sesuatu yang membuatmu takut! Melakukan sesuatu yang berani memberi Anda rasa keberanian dan kemandirian baru.

# 17 Bernyanyilah sepenuh hati. Bernyanyi membantu Anda melepaskan sebagian emosi yang terpendam itu, jadi meskipun Anda bukan penyanyi terbaik, lakukan saja!

# 18 Dance! Menari adalah kegiatan merasakan yang baik di mana Anda benar-benar menghilangkan semua emosi yang Anda rasakan. Baik itu di klub hebat atau di celana dalam Anda di ruang tamu, menari membantu kami merasa hebat.

# 19 Ketahuilah itu terjadi pada yang terbaik dari kita. Ingat, Anda tidak sendirian dalam hal ini, tidak peduli seberapa kesepian yang Anda rasakan. Cinta tak berbalas terjadi pada kebanyakan orang dan hampir semua orang selamat darinya, jadi bersantailah.

# 20 Belajarlah darinya. Cobalah untuk merefleksikan pengalaman cinta tak berbalas Anda dan menggunakannya untuk membantu Anda membuat keputusan yang lebih baik dan memiliki hubungan yang lebih sehat di masa depan.

# 21 Biarkan diri Anda terluka. Ingat, kadang-kadang sedih tidak apa-apa. Biarkan diri Anda merasakannya, tetapi jangan biarkan itu menjadi semua yang Anda lakukan.

# 22 Ketahuilah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik. Anda benar-benar akan menemukan seseorang yang jauh lebih baik untuk Anda dan yang membuat Anda merasa luar biasa. Cobalah untuk mengingat ini dan benar-benar percaya, semakin cepat Anda lakukan semakin cepat Anda dapat melanjutkan.

Tidak dapat disangkal bahwa cinta yang tidak dibalas benar-benar menyebalkan. Tetapi tidak peduli betapa menyakitkannya itu, Anda tidak akan merasakan hal ini selamanya. Ingat bahwa!

Sebagian besar orang yang mengalami cinta tak berbalas menemukan bahwa begitu mereka dapat melangkah maju, mereka menghargai pengalaman apa adanya, belajar darinya, dan menemukan bahwa mereka berakhir menjadi orang yang lebih bahagia, lebih kuat, dan lebih kaya karenanya..