Apa itu perselingkuhan emosional? dan apakah pasangan Anda memilikinya?

Meskipun urusan seksual adalah topik yang hangat, banyak orang mengabaikan hubungan emosional yang lebih umum. Apakah pasangan Anda berselingkuh secara emosional?

Perselingkuhan emosional terjadi ketika dua orang, yang keduanya memiliki hubungan berkomitmen, mengembangkan ketertarikan emosional timbal balik. Perselingkuhan emosional berarti bahwa perasaan-perasaan ini tidak dimainkan secara fisik, tetapi sering diakui dan dipupuk — meskipun salah satu atau kedua belah pihak sudah menjalin hubungan.

Jenis-jenis urusan ini rumit, karena sulit untuk menentukan apakah sesuatu benar-benar terjadi antara pasangan Anda dan orang lain. Urusan emosional dipandang sebagai pertemanan yang telah berkembang menjadi sesuatu yang lebih — tetapi tidak cukup untuk membunyikan alarm.

Mengapa tidak berselingkuh karena perselingkuhan?

Perselingkuhan emosional mungkin bukan perselingkuhan fisik yang penuh, tetapi fakta bahwa itu dilabeli seperti itu adalah alasan untuk khawatir. Banyak orang berbicara tentang masalah mereka dengan pasangan yang memiliki masalah emosional dan sebagian besar dari mereka merasa terjebak dalam perasaan negatif mereka sendiri karena, secara teknis, pasangan mereka tidak selingkuh.

Atau apakah mereka?

Sebuah penelitian dilakukan untuk melihat bagaimana pria dan wanita memandang urusan emosional. Mereka menemukan bahwa wanita lebih peduli tentang urusan emosional daripada pria. Pria lebih khawatir dengan gagasan perselingkuhan dan menganggap urusan emosional tidak berbahaya.

Yang benar adalah Anda harus waspada. Perselingkuhan emosional dekat dengan perselingkuhan, tetapi masalahnya bukan apa yang orang lakukan satu sama lain. Masalahnya terletak pada bagaimana mereka mulai merasa tentang satu sama lain.

Emosi untuk orang lain dan peran mereka dalam hubungan Anda

Perselingkuhan emosional memungkinkan orang menjadi lebih rentan dan terbuka terhadap orang yang mereka selingkuh, karena mereka berdua percaya bahwa mereka aman dari melakukan kegiatan tidak bermoral yang dapat dianggap curang.

Berbicara dengan seseorang bukanlah curang, tetapi mencurahkan cinta dan kasih sayang kepada orang lain selain pasangan Anda sama buruknya dengan menipu. Ini karena hubungan emosional memungkinkan Anda memiliki bagian-bagian yang baik dari hubungan Anda dengan orang lain.

Orang-orang dalam urusan emosional berbagi masalah mereka satu sama lain. Mereka juga berbagi kebahagiaan satu sama lain. Mereka memecahkan masalah mereka bersama-sama, dan mereka memastikan bahwa mereka tetap terhubung selama mungkin.

Sayangnya, ketika Anda mulai melakukan hal-hal itu dengan seseorang yang bukan pasangan Anda, tidak akan ada lagi yang tersisa untuk Anda bagikan dengan orang yang Anda cintai. Dengan memberikan segalanya kepada orang yang berselingkuh secara emosional, Anda pada dasarnya meninju pasangan Anda, dan mengubah hubungan baru ini menjadi sesuatu yang lebih permanen.

Saat itulah kecurangan dimulai. Saat itulah masalah dalam hubungan Anda datang lingkaran penuh. Saat itulah Anda menyadari bahwa hati Anda telah berselingkuh dengan orang yang Anda janjikan.

Tanda bahwa pasangan Anda berselingkuh secara emosional

# 1 Mereka mengembangkan persahabatan yang tiba-tiba dengan seseorang yang baru. Ini bukan bendera merah, tetapi ini adalah cara mudah untuk mengetahui dengan siapa pasangan Anda berselingkuh secara emosional. Jika pasangan Anda telah bertemu seseorang yang menurut Anda adalah calon yang mungkin untuk suatu hubungan, seandainya pasangan Anda lajang, maka tidak apa-apa untuk mengawasi mereka. Ingatlah untuk tidak mencekik pasangan Anda atau mulai menuduh mereka melakukan sesuatu yang Anda tidak yakin.

# 2 Mereka lebih suka berbicara dengan orang itu tentang perasaan mereka. Ini adalah bendera merah pertama Anda. Jika pasangan Anda membicarakan hal-hal pribadi dengan orang lain dan menolak untuk membicarakannya dengan Anda, apa pun itu, mungkin saja mereka terlibat dalam perselingkuhan emosional.

# 3 Mereka menggunakan pendapat orang itu untuk melawanmu. Keputusan mereka tentang hubungan Anda dipengaruhi oleh sudut pandang orang lain. Anda akan menemukan pasangan Anda membandingkan pendapat orang baru ini dengan cara Anda mendekati hubungan Anda. Mereka akan mengungkapkan betapa mereka memandang orang ini sebagai lawan dari kesalahan dan kekurangan Anda sendiri.

# 4 Mereka pergi pada "tanggal." Nongkrong berbeda dari berkencan. Ketika kita mengatakan kencan, kita maksudkan kumpul-kumpul yang dijadwalkan untuk tujuan berbicara. Orang tidak merencanakan hal semacam ini dengan orang yang bukan teman mereka. Jika pasangan Anda melihat seseorang untuk minum kopi atau minum "hanya untuk berbicara, " itu mungkin merupakan tanda bahwa pasangan Anda terlibat dalam perselingkuhan tersebut.

# 5 Mereka merasa nyaman dengan sentuhan semi-intim. Sentuhan semi-intim adalah duduk terlalu dekat satu sama lain, memeluk terlalu lama saat mengucapkan selamat tinggal, atau berpegangan tangan dan tidak merasa aneh tentang hal itu. Ketika Anda berada dalam suatu hubungan, hal-hal ini seharusnya terasa salah dengan orang lain. Meskipun rasanya baik-baik saja untuk pasangan Anda, itu tidak baik untuk orang yang tertinggal — yaitu, Anda.

# 6 Mereka terlihat bersalah, bahkan ketika mereka percaya mereka tidak bersalah. Ketika Anda menghadapi mereka tentang hal itu, mereka tidak terlihat atau bertindak tidak bersalah. Mereka tahu mereka tidak melakukan kesalahan, tetapi insting dan insting mereka mengatakan sebaliknya. Ini akan tercermin dalam cara mereka berbicara atau bertindak ketika dihadapkan dengan ide perselingkuhan emosional.

# 7 Mereka terlihat lebih bahagia dengan teman mereka. Jika Anda mendapat kesempatan untuk mengamati pasangan Anda dengan orang ini, cobalah membandingkannya dengan cara mereka memperlakukan Anda atau teman Anda. Jika sesuatu tidak terlihat atau terasa benar, Anda perlu membicarakannya dengan pasangan Anda. Orang-orang dalam urusan emosional cenderung terlihat seperti sedang jatuh cinta, bahkan ketika mereka bersumpah tidak.

# 8 Rasanya tidak benar untukmu. Percayalah pada naluri dan insting Anda. Jangan bertindak gegabah, tetapi luangkan waktu untuk memikirkan bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda rencanakan dengan itu. Konfrontasi yang keras hanya akan membuat pasangan Anda menjauh, jadi cobalah memikirkan sebuah rencana yang akan memungkinkan Anda untuk mengekspresikan perasaan Anda tanpa memaksa pasangan Anda bahwa Anda benar. Beri mereka kesempatan untuk menjelaskan dan kemudian Anda dapat memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Apa yang harus Anda lakukan?

Alasan terbesar mengapa hubungan emosional berkembang adalah karena kata "oke." Ketika pasangan Anda mengatakan tidak apa-apa karena mereka tidak selingkuh, orang yang mereka selingkuh akan mulai setuju bahwa itu "baik-baik saja." Karena Anda tidak dapat menemukan bukti untuk mendukung bahwa pasangan Anda selingkuh, Anda juga akhirnya akan berkata, "Oke."

Itu berhenti sekarang. Berselingkuh tidak baik. Mengatakan tidak apa-apa tidak baik. Ketika Anda berjanji hati Anda kepada seseorang, itu berarti Anda harus memberi mereka sepenuh hati. Anda dapat membagikannya dengan teman dan keluarga Anda, tetapi Anda tidak dapat menyimpannya dari pasangan Anda, sembari memilih untuk membagikannya kepada orang lain.

Itu sebabnya Anda harus bertindak atas masalah ini sesegera mungkin. Tidak, mereka belum melakukan hubungan seks. Tidak, mereka bahkan belum mencium atau berpegangan tangan, tetapi bukti fisik tidak benar-benar penanda untuk urusan emosional. Cepat atau lambat, mereka akan berkembang dari ekspresi emosional ke keintiman fisik.

Sebelum itu terjadi, inilah yang Anda lakukan

# 1 Sebut pasangan Anda. Lakukan dengan tenang dan rasional. Jangan menyerang dan jangan mulai menunjuk jari. Mulailah dengan memberi tahu mereka apa yang Anda pikirkan dan bagaimana Anda sampai pada keputusan ini. Sebanyak mungkin artikel ini dapat membantu Anda, jangan gunakan referensi Anda untuk mengajukan kasus Anda. Gunakan perasaan Anda dan kebenaran yang selama ini Anda pertahankan saat menyaksikan pasangan Anda berselingkuh secara emosional.

# 2 Beri tahu mereka mengapa berselingkuh itu salah. Pertahanan paling umum dari orang-orang dalam urusan emosional adalah desakan mereka bahwa mereka tidak selingkuh. Jika Anda menunjukkan kesalahan dalam skenario ini, mereka mungkin mulai memahami bahwa Anda memiliki alasan kuat terhadap apa yang sedang terjadi.

# 3 Tawarkan untuk menetapkan waktu dan tanggal yang tepat untuk membahas bagaimana Anda dapat memperbaiki berbagai hal. Jangan mendorong pasangan Anda untuk melakukan apa pun yang Anda butuhkan untuk mengakhiri perselingkuhan. Pada titik ini, mereka mungkin bingung dengan situasinya. Mengetahui bahwa Anda menentang pertemanan ini dengan orang lain dan itu menyebabkan Anda kesakitan dapat membuat mereka mempertanyakan mengapa Anda mulai merasa seperti itu sejak awal. Beri mereka waktu untuk menilai perasaan mereka sehingga mereka dapat mendekati ini dengan pikiran terbuka.

# 4 Akui apa yang salah dengan hubungan Anda, dan cari tahu bagaimana Anda dapat memperbaikinya. Karena perselingkuhan emosional pasangan Anda, Anda sekarang dapat mengidentifikasi apa yang pasangan Anda dapatkan dari hubungan mereka dengan orang lain. Apa pun yang membuat mereka bahagia dengan orang itu mungkin apa yang membuat mereka tidak bahagia dengan Anda. Pasangan Anda mungkin tidak menerimanya dari Anda, atau mereka mungkin merasa itu bukan sesuatu yang ingin Anda berikan. Berbicara dapat menjernihkan semuanya dan dimulai dengan mengidentifikasi akar masalah Anda.

# 5 Jika tidak bisa diperbaiki, mulailah memikirkan opsi Anda. Ada kemungkinan bahwa membicarakannya atau mencoba memperbaiki hal-hal yang mungkin tidak berhasil untuk Anda dan pasangan. Anda dapat mengambil lebih banyak waktu jika Anda mau, tetapi ketahuilah bahwa ketika hati seseorang membawa mereka ke tempat lain yang tidak bisa Anda datangi, yang terbaik adalah membiarkan mereka pergi… atau Anda mungkin saling merobek hati satu sama lain dalam proses memegang di.

Urusan emosional bisa sulit untuk dikenali dan sulit dipanggil. Jika Anda mencurigai pasangan Anda berselingkuh secara emosional, berdasarkan indikator di atas, gunakan 5 pedoman kami untuk membantu membicarakannya dan menyelesaikan masalah. Ingat: tidak ada yang sempurna, dan tidak semua hubungan dimaksudkan untuk bertahan lama. Lakukan apa yang benar untuk Anda — dan untuk pasangan Anda.