Mengapa mantan Anda masih melintas di pikiran Anda dari waktu ke waktu

Anda telah melalui gerakan penyembuhan dan melanjutkan, tetapi untuk beberapa alasan, mantan Anda masih ada di pikiran Anda. Apa masalahnya?

Anda tahu jauh di dalam hati dan jiwa Anda bahwa Anda melebihi mantan Anda. Anda telah berdamai dengan masa lalu, dan Anda bahkan berada dalam hubungan yang baru, bahagia, dan memuaskan. Tetapi kadang-kadang, Anda tidak bisa tidak bertanya-tanya mengapa, terlepas dari waktu yang sudah berlalu, Anda masih ingat mantan Anda.

Apakah itu berarti Anda ingin mantan Anda kembali? Apakah Anda diam-diam masih berharap untuk kesempatan lain? Apakah Anda melewatkan waktu yang Anda bagikan dengan mantan Anda? Dalam semua kejujuran, mungkin tidak. Tetapi fakta bahwa mantan Anda yang melintas di pikiran Anda harus berarti sesuatu, bukan?

Mengapa Anda masih memikirkan mantan Anda?

Jangan langsung mengambil kesimpulan dan berpikir bahwa menyimpan mantan Anda di pikiran Anda berarti bahwa alam semesta memberi tahu Anda untuk mencobanya lagi. Ada penjelasan rasional yang tidak mencakup upaya untuk kembali bersama mantan Anda.

# 1 Anda berlari di lingkaran persahabatan yang sama. Anda berdua tahu kelompok orang yang sama. Tidak jarang Anda dan mantan memiliki banyak teman bersama. Terkadang, bahkan melalui teman biasa pasangan bertemu. Jika ini masalahnya, maka Anda akan menjumpai teman-teman biasa di media sosial, dan mereka mungkin memiliki pembaruan status, foto, atau tweet yang akan menyertakan mantan Anda.

Pada saat itu, Anda akan diingatkan akan masa lalu. Itu normal dan itu tidak berarti bahwa Anda masih memiliki perasaan terhadap mantan Anda. Kebetulan bahwa masih ada orang yang menyebutkan mantan Anda, sehingga membuat Anda berpikir tentang masa lalu Anda bersama.

# 2 "Aku dulu memesan hidangan ini di sini." Ini adalah apa yang mantan saya pesan setiap hari! Apakah Anda ingat berapa kali Anda makan di restoran khusus ini dengan mantan Anda? Apakah Anda menemukan pikiran Anda berkelana ke masa lalu? Apakah Anda ingat hidangan mana yang paling enak dan mana yang Anda benci? Ini semua tentang pengalaman yang Anda miliki dengan mantan Anda di restoran yang telah Anda makan, terutama jika itu adalah favorit mereka.

Ini sebenarnya cukup normal. Mengingat sesuatu yang mantan Anda sukai tidak berarti Anda masih menutup telepon pada mereka. Kebetulan Anda teringat akan kenangan manis tentang makan sesuatu dengan mantan Anda, dan itu adalah banjir kenangan.

# 3 "Aku di sini hampir setahun yang lalu." Dengan mantan itu. Dan sekarang setelah Anda kembali ke tempat yang sama, Anda agak mengingat kembali apa yang Anda lakukan di sini dengan mereka. Tidak apa-apa bagi siapa pun untuk memiliki kilas balik, terutama jika Anda telah ke tempat yang sama beberapa kali dan Anda benar-benar menikmati waktu Anda di sana.

Sebut saja déjà vu. Anda mungkin pernah berada di tempat yang sama dengan mantan Anda, tetapi sekarang Anda berada di tempat yang sama dengan orang yang saat ini bersama Anda. Pikiran Anda mengasosiasikan tempat itu dengan ingatan, dan itulah mengapa pikiran Anda condong ke arah pikiran mantan Anda. Ingatlah bahwa Anda pernah membuat kenangan di tempat ini sebelumnya, tetapi Anda bisa membuat yang baru dengan yang sekarang bersama Anda.

# 4 Anda masih melihat mantan Anda di mana-mana. Tidak mungkin melihat seseorang yang Anda kenal dan tidak memikirkannya sampai batas tertentu. Jika Anda melihat mantan Anda di toko makanan favorit Anda atau di dokter gigi lingkungan Anda, Anda tidak bisa hanya mendorongnya ke pikiran Anda.

Memikirkan mantan Anda adalah satu hal. Tapi memikirkan mereka dan betapa hebatnya dulu dan betapa hebatnya Anda bersama adalah hal yang sama sekali berbeda. Jika itu hanya pikiran yang melintas di benak Anda ketika Anda bertemu dengan mantan Anda, jangan pikirkan itu. Otak Anda hanya memberi tahu Anda bahwa, ya, Anda dulu berkencan, tetapi tidak, itu tidak berarti Anda ingin berkencan lagi.

# 5 Generasi media sosial. Ini adalah berkah sekaligus kutukan bahwa media sosial adalah Alkitab generasi ini. Pertama-tama, Anda bisa terhubung dengan semua orang dan memiliki pembaruan tentang siapa pun, di mana pun di dunia. Jadi ketika mantan Anda memposting sesuatu, Anda pasti melihatnya, dan sampai batas tertentu, Anda berpikir tentang apa arti posting itu bagi mantan Anda.

Ini hampir sama dengan melihat posting teman dan bertanya-tanya apa arti posting itu bagi teman Anda. Untuk semua maksud dan tujuan, segera setelah Anda melupakan mantan Anda, dia hanyalah teman lain dalam daftar Anda, dan tidak lebih. Pikiran tentang mereka memiliki bobot yang sama dengan pos lainnya dari orang-orang di daftar Anda.

# 6 Kekuatan indera. Anda tahu sains agak rumit. Setiap kali Anda mencium aroma yang sama atau mendengar musik yang sama dan ada memori tertentu yang terhubung dengannya, Anda akan diingatkan tentang perasaan yang sama dengan yang Anda miliki ketika Anda mendengar atau menciumnya.

Ini bisa berupa parfum yang bekas Anda kenakan, atau lagu favorit mantan Anda berubah menjadi nada dering - apa pun bisa menjadi pengingat mantan Anda. Anda tidak dapat mengendalikan pikiran-pikiran ini, karena hanya otak Anda yang mengingatkan Anda akan sesuatu dari masa lalu.

# 7 Ini adalah beberapa hal favorit saya. Hanya karena Anda putus, bukan berarti Anda harus mengembalikan setiap hal yang diberikan mantan Anda kepada Anda, bukan? Jadi Anda pasti masih menyimpan beberapa hadiah dari mantan Anda, bukan sebagai kenang-kenangan, tetapi sebagai barang biasa yang kebetulan Anda gunakan.

Ketika seseorang bertanya kepada Anda di mana Anda mendapatkan tas Louis Vuitton atau PSP Anda atau mug pecah-pecah yang selalu Anda gunakan, Anda tidak dapat tidak mengingat fakta bahwa mantan Anda memberikannya kepada Anda untuk ulang tahun Anda atau ulang tahun Anda atau untuk pasangan Natal. tahun lalu. Anda hanya mengingat asal sesuatu yang masih Anda gunakan, dan bahkan jika itu melibatkan mantan Anda, itu tidak berarti Anda berpegangan pada barang-barang itu karena Anda tidak bisa melepaskan mantan Anda.

# 8 Pembicaraan dari hati ke hati. Kami memiliki momen-momen tertentu di mana kami membuka diri kepada teman-teman tentang hubungan kami di masa lalu. Dan ini sering terjadi. Itu bisa untuk menasihati mereka atau untuk berbagi pengalaman dari mana Anda belajar pelajaran. Salah satu kisah ini bisa jadi tentang apa yang terjadi antara Anda dan mantan Anda. Jika masih sulit untuk membicarakannya, maka Anda mungkin tidak benar-benar melupakan mantan Anda. Tetapi jika Anda dapat dengan santai membicarakannya tanpa menimbulkan perasaan apa pun, maka Anda dapat melakukannya.

# 9 Sang doppelganger. Anda diam-diam membuat jalan untuk bekerja, menyeruput cappucino panas Anda, ketika Anda tiba-tiba harus berhenti. Anda melihat mantan Anda sekitar beberapa meter dari Anda, mengabaikan Anda sepenuhnya. Anda menjadi jengkel karena Anda berdua mengakhiri semuanya dengan damai dan setuju untuk tetap berkenalan.

Oh, tunggu, tapi itu bukan mantanmu. Hanya seseorang yang persis seperti mereka. Jadi tidak ada yang tampaknya menghindari atau melecehkan siapa pun. Melanjutkan berarti diingatkan akan mantan Anda tidak mengganggu Anda. Jika Anda memikirkan fakta bahwa Anda merasa terus-menerus melihat mantan Anda ketika mereka tidak ada di sana, maka itu mungkin perlu dikhawatirkan.

# 10 Acara dengan mantan. Anda biasa pergi dengan mantan Anda ke teman biasa dan urusan keluarga seperti liburan, ulang tahun, dan bentuk perayaan lainnya. Anda tidak lagi melakukannya, tetapi sayangnya, tidak semua orang mendapatkan memo itu. Jadi, ketika kumpul-kumpul berikutnya datang, semua orang akan mencari mantan Anda. Dan Anda memiliki banyak penjelasan untuk dilakukan.

Anda dapat menjelaskan ketidakhadiran mantan Anda dengan sopan dan santai atau Anda bisa pergi ke festival kasihan selama satu jam dengan siapa pun yang mau mendengarkan. Jika Anda akhirnya melakukan yang pertama, selamat! Anda melebihi mantan Anda, dan memikirkan mereka seharusnya tidak menjadi masalah besar bagi Anda.

Jangan berpikir hanya karena Anda mengingatnya, itu berarti masih ada perasaan yang tertinggal di sana. Mengingat masa lalu dan merindukan hal-hal untuk kembali ke cara mereka dulu adalah dua hal yang berbeda. Ingatlah hal itu saat lain kali mantan Anda muncul di pikiran Anda.