DST: 5 Cara Orang Amerika Dapat Mendapat Manfaat Dari Secara Permanen Memutar Jam ke Depan

Dalam penelitian saya tentang penghematan waktu siang hari, saya menemukan bahwa orang Amerika tidak menyukainya ketika Kongres mengacaukan jam mereka.

Mereka salah. DST menyelamatkan nyawa dan energi dan mencegah kejahatan. Tidak mengherankan, kemudian, politisi di Washington, California, dan Florida sekarang mengusulkan untuk pindah ke DST sepanjang tahun.

Kongres harus memanfaatkan momentum ini untuk memindahkan seluruh negara ke DST sepanjang tahun. Dengan kata lain, putar semua jam ke depan secara permanen. Jika itu terjadi, saya melihat lima cara kehidupan orang Amerika akan segera membaik.

1. Hidup Akan Diselamatkan

Sederhananya, kegelapan membunuh - dan kegelapan di malam hari jauh lebih mematikan daripada kegelapan di pagi hari.

Jam sibuk malam hari adalah dua kali lebih fatal dari pagi hari karena berbagai alasan: Jauh lebih banyak orang di jalan, lebih banyak alkohol dalam aliran darah pengemudi, orang-orang bergegas untuk pulang, dan lebih banyak anak-anak menikmati bermain di luar, tanpa pengawasan. Kecelakaan fatal saat kendaraan di pejalan kaki meningkat tiga kali lipat saat matahari terbenam.

DST membawa satu jam ekstra sinar matahari ke malam hari untuk mengurangi risiko-risiko itu. Waktu standar memiliki dampak sebaliknya, dengan menggerakkan sinar matahari ke pagi hari.

Sebuah meta-studi oleh para peneliti Rutgers menunjukkan bahwa 343 nyawa per tahun dapat diselamatkan dengan pindah ke DST sepanjang tahun. Efek sebaliknya akan terjadi jika AS memberlakukan waktu standar sepanjang tahun.

2. Kejahatan Akan Menurun

Darkness juga merupakan teman kejahatan. Memindahkan sinar matahari ke jam malam memiliki dampak yang jauh lebih besar pada pencegahan kejahatan daripada di pagi hari. Ini terutama berlaku untuk kejahatan oleh remaja, yang mencapai puncaknya setelah jam sekolah dan sore hari.

Penjahat sangat memilih untuk melakukan pekerjaan mereka dalam kegelapan malam dan malam. Tingkat kejahatan lebih rendah 30 persen pada jam-jam pagi sampai sore, bahkan ketika jam-jam pagi itu terjadi sebelum matahari terbit, ketika hari masih gelap.

Sebuah studi di Inggris tahun 2013 menemukan bahwa pencahayaan yang lebih baik di malam hari dapat mengurangi tingkat kejahatan hingga 20 persen.

3. Energi Akan Disimpan

Banyak orang tidak tahu bahwa pembenaran awal untuk penciptaan DST adalah untuk menghemat energi, awalnya selama Perang Dunia I dan II dan kemudian selama krisis minyak OPEC 1973. Ketika matahari keluar sore hari, beban energi puncak berkurang.

Hampir setiap orang di masyarakat kita terjaga dan menggunakan energi di sore hari ketika matahari terbenam. Tetapi sebagian besar penduduk masih tertidur saat matahari terbit, sehingga permintaan energi berkurang secara signifikan.

Memiliki lebih banyak sinar matahari di malam hari tidak hanya membutuhkan lebih sedikit listrik untuk menyediakan penerangan, tetapi mengurangi jumlah minyak dan gas yang dibutuhkan untuk memanaskan rumah dan bisnis ketika orang-orang paling membutuhkan energi itu. Di bawah waktu standar, matahari terbit lebih awal, mengurangi konsumsi energi pagi, tetapi hanya setengah dari orang Amerika yang sadar untuk dapat menggunakan matahari.

Dasar pemikiran ini memotivasi beberapa orang di California untuk merekomendasikan DST permanen satu dekade lalu, ketika negara bagian mengalami kekurangan listrik berulang dan penggulingan. Para pejabat di Komisi Energi California memperkirakan bahwa 3,4 persen dari penggunaan energi musim dingin California dapat dihemat dengan pindah ke DST sepanjang tahun.

Demikian pula, DST menghasilkan 150.000 barel minyak yang dihemat oleh AS pada tahun 1973, yang membantu memerangi dampak embargo minyak OPEC.

4. Menghindari Sakelar Jam Meningkatkan Tidur

Para pengkritik DST benar tentang satu hal: Pergantian jam dua tahunan buruk bagi kesehatan dan kesejahteraan.

Ini menimbulkan kekacauan dengan siklus tidur orang. Serangan jantung meningkat 24 persen dalam sepekan setelah AS "bangkit" pada bulan Maret. Bahkan ada kenaikan selama minggu di bulan November ketika jam "jatuh kembali."

Jika itu tidak cukup buruk, sebuah studi dari tahun 2000 menunjukkan bahwa indeks pasar keuangan utama NYSE, AMEX, dan NASDAQ rata-rata pengembalian negatif pada hari perdagangan Senin setelah kedua jam switch, mungkin karena siklus tidur terganggu.

Para kritikus pergantian jam dua tahunan kadang-kadang menggunakan poin-poin ini untuk mendukung waktu standar permanen. Namun, saya pikir penting untuk dicatat bahwa manfaat tidur yang sama ini juga tersedia di bawah DST sepanjang tahun. Ditambah lagi, waktu standar tidak menawarkan efek energi atau menyelamatkan nyawa atau pencegahan kejahatan DST.

5. Rekreasi dan Perdagangan Berkembang di Bawah Sinar Matahari

Akhirnya, rekreasi dan perdagangan berkembang di siang hari dan terhambat oleh kegelapan malam.

Orang Amerika kurang mau pergi keluar dan berbelanja di kegelapan, dan juga tidak mudah menangkap bola bisbol dalam kegelapan. Kegiatan-kegiatan ini jauh lebih lazim di sore hari daripada di pagi hari, sehingga sinar matahari hampir tidak membantu saat itu.

Tidak mengherankan, Kamar Dagang AS dan juga sebagian besar kepentingan rekreasi luar ruangan mendukung perpanjangan DST.

Penelitian menunjukkan bahwa sinar matahari jauh lebih penting bagi kesehatan, efisiensi, dan keselamatan orang Amerika di sore hari daripada di pagi hari. Itu tidak berarti tidak ada kerugian untuk DST - terutama, satu jam kegelapan pagi tambahan. Tapi saya percaya keuntungan dari perpanjangan DST jauh lebih besar daripada waktu standar. Sudah lewat waktu bahwa AS menetapkan jam maju selamanya, dan tidak pernah harus beralih lagi.

Artikel ini awalnya diterbitkan di The Conversation oleh Steve Calandrillo. Baca artikel asli di sini.