9 Manfaat luar biasa berhubungan seks saat Anda hamil

Anda mungkin tidak merasa paling seksi selama kehamilan, tetapi apakah Anda tahu bahwa ada banyak manfaat untuk berhubungan seks saat Anda hamil?

Ketika Anda mengharapkan, Anda mungkin menghabiskan sebagian besar waktu Anda untuk memikirkan semua yang perlu Anda lakukan sebelum bundel kegembiraan Anda tiba. Ada tempat tidur bayi dan kursi mobil untuk membeli, vitamin prenatal untuk mengambil, dan rencana kelahiran untuk mengatur. Satu hal yang mungkin lebih sedikit Anda khawatirkan adalah seks. Beberapa wanita sangat suka memilikinya saat hamil, dan yang lain tidak peduli.

Mari kita hadapi itu, banyak hal berubah secara dramatis selama kehamilan. Emosi menjadi gila, bagian-bagian tubuh menjadi rusak, dan itu berlangsung lama. Bahkan wanita yang paling percaya diri secara seksual mungkin bertanya-tanya apakah seks bahkan sepadan.

Oh, itu sangat berharga, sayang. Seks selama kehamilan sangat berharga. Ada banyak manfaat, baik emosional dan fisik, yang membuat tindakan itu sesuatu yang Anda harus berusaha lakukan, setidaknya kadang-kadang, saat Anda sedang hamil. Dan, supaya Anda dan pasangan tidak ketakutan di tengah-tengahnya, kami memasukkan beberapa hal aneh dan indah yang dapat Anda harapkan terjadi.

Mengapa seks selama kehamilan baik untuk Anda

Jika Anda bertanya-tanya apakah Anda harus berhubungan seks saat sedang hamil, jawabannya adalah YA tegas! Anda dan pasangan akan senang Anda melakukannya, dan berikut adalah 9 alasan penting mengapa.

# 1 Anda mungkin mengalami orgasme yang sangat intens. Oh, alasan ini saja sudah lebih dari cukup untuk membuat sebagian besar wanita lebih dari senang untuk bercinta saat mereka sedang hamil. Selama kehamilan, aliran darah ke alat kelamin meningkat, membuat mereka lebih sensitif. Juga, tubuh melepaskan hormon yang berlimpah, salah satunya adalah oksitosin - hormon cinta. Hormon menyenangkan ini memiliki kemampuan untuk membuat orgasme lebih hebat.

Kombinasi peningkatan aliran darah dan hormon dapat menyebabkan kenikmatan orgasme yang belum pernah Anda alami sebelumnya. Jika Anda belum pernah mengalami orgasme selama berhubungan seks sebelum * banyak wanita yang tidak * mengalami kehamilan, mungkin Anda akan mendapatkan kesempatan untuk mengetahui apa yang terjadi.

Hormon lain yang meningkat selama kehamilan adalah testosteron, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan gairah seks Anda. Anda mungkin menemukan diri Anda paling horny yang pernah ada - menang-menang untuk Anda, Anda dan pasangan!

# 2 Berhubungan seks membuat Anda tetap bugar. Apakah Anda sedang hamil atau tidak, berhubungan seks membakar kalori dan memberikan tubuh latihan yang hebat. Lagipula, satu sesi hubungan seks selama 30 menit membakar rata-rata 100 kalori. Namun, ketika Anda sedang hamil dan semakin jauh, itu benar-benar dapat membantu Anda tetap bugar dan bersiap-siap untuk proses melahirkan karena seberapa kreatif Anda bisa ketika datang ke posisi.

Beberapa posisi favorit Anda mungkin tidak nyaman lagi, tetapi jangan biarkan itu membuat Anda tidak ingin bercinta. Berpikirlah di luar kotak dan bereksperimen. Siapa tahu? Anda mungkin hanya menemukan posisi baru untuk ditambahkan ke daftar lagu Anda.

# 3 Ini menurunkan tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa bercinta menurunkan tekanan darah. Ini adalah manfaat besar karena tekanan darah tinggi selama kehamilan dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai preeklampsia, yang sangat berbahaya bagi ibu dan bayinya.

# 4 Berhubungan seks mengurangi rasa sakit. Dokter merekomendasikan agar wanita hamil tidak minum obat yang tidak perlu. Bahkan mengeluarkan beberapa Advils untuk sakit kepala dapat berbahaya bagi bayi.

Lain kali Anda merasa sakit kepala, jangan mengecewakan kekasih Anda dengan keluhan lama, “Tidak malam ini. Aku sedang sakit kepala." Tidak, sebagai gantinya, ambil banteng dengan tanduk, dan bersukacitalah dalam kesenangan bebas rasa sakit yang diberikan oleh tindakan itu. Ngomong-ngomong, dipercayai bahwa oksitosin adalah hormon yang bertanggung jawab atas manfaat luar biasa ini.

# 5 Kamu akan tidur seperti bayi * maafkan permainan kata-kata *. Bukan rahasia lagi bahwa sedikit bersenang-senang di antara seprai menenangkan pikiran dan tubuh. Ketika Anda hamil, ini bisa menjadi anugerah, terutama jika kondisi Anda disertai dengan insomnia. Manfaat tambahan dari ini adalah gerakan goyang berirama dari bercinta Anda menidurkan bayi Anda juga.

# 6 Ini meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berhubungan seks memicu tubuh untuk meningkatkan kadar antibodi tertentu yang membantu mencegah masuk angin dan infeksi berbahaya lainnya. Karena setiap penyakit yang Anda dapatkan saat hamil dapat menjadi ancaman bagi bayi Anda yang belum lahir, metode apa pun untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda adalah bonus!

# 7 Anda akan merasa lebih dekat dengan pasangan Anda. Pada saat Anda berdua sibuk mempersiapkan bayi Anda dan menyelesaikan semuanya, selalu merupakan ide bagus untuk meninjau kembali saat-saat intim Anda untuk merasa dekat lagi dengan pasangan Anda. Berkat pelepasan oksitosin saat berhubungan seks, Anda akan merasakan ketertarikan romantis yang lebih kuat satu sama lain. Oksitosin tidak disebut "hormon cinta" tanpa alasan.

# 8 Kamu akan lebih bahagia. Berhubungan seks dan orgasme yang luar biasa melepaskan endorfin, yang membuat Anda dan bayi Anda merasa bahagia dan lebih rileks. Beberapa wanita mengalami kecemasan dan bahkan depresi di beberapa titik selama kehamilan mereka, jadi berhubungan seks untuk melepaskan hormon-hormon perasaan-baik dapat menjadi salah satu cara untuk memerangi ini.

# 9 Seks selama kehamilan mempercepat pemulihan setelah lahir. Orgasme yang Anda lakukan dengan seks sebenarnya melayani tujuan selain menyenangkan Anda. Mereka membantu mempersiapkan otot-otot panggul untuk melahirkan. Ketika otot-otot panggul Anda kuat dan bugar, mereka pulih lebih cepat setelah melahirkan.

Salah satu cara untuk mendorong otot dasar panggul yang kuat adalah dengan melakukan latihan kegel saat berhubungan seks. Anda tidak hanya akan memperkuat otot-otot melahirkan anak Anda, Anda juga akan meningkatkan kenikmatan seksual bagi Anda dan pasangan.

Bersiaplah: Jika Anda tidak tahu apa itu Kegels, berikut adalah ikhtisar singkat tentang cara melakukannya:

- Bayangkan meremas penis pasangan Anda dengan vagina Anda, dan kontraksikan otot-otot yang menghentikan aliran urin.

- Tahan selama beberapa detik, lalu lepaskan.

- Ulangi, dan bereksperimen dengan berbagai pola kontrak dan pelepasan.

Apakah seks aman selama kehamilan?

Banyak wanita dan pasangannya khawatir apakah seks selama kehamilan itu aman. Berita baiknya adalah ya, cukup aman untuk sebagian besar wanita dengan kehamilan berisiko rendah dan tidak rumit. Hasrat seksual selama kehamilan sangat berubah, jadi ketika suasana hati melanda, jangan takut untuk memanfaatkannya.

Sesuatu yang mungkin terjadi selama seks hamil adalah payudara Anda bocor, terutama jika pasangan Anda sering memegangnya atau puting Anda. Ini sangat normal, dan ini disebabkan oleh fluktuasi hormon. Sayangnya, ketika itu terjadi secara tak terduga, itu bisa membuat beberapa pasangan takut. Hanya tahu bahwa itu mungkin terjadi, jadi jangan panik ketika itu terjadi.

Sedangkan untuk kekasih Anda, jika dia khawatir dia akan “melukai” bayi itu, beri tahu dia bahwa dia memang sudah diberkahi, tidak mungkin dia bisa melukai bayi itu di dalam dirimu. Bayi itu terlindungi dengan baik, dan selain dari sedikit gerakan goyang, ia tidak akan tahu apa yang sedang terjadi.

Seks selama kehamilan aman, menyenangkan, dan direkomendasikan. Ini baik untuk Anda dan bayi Anda, dan pasangan Anda pasti senang mendengar bahwa seks itu berjalan. Hal terbesar yang harus diingat adalah mengikuti apa yang terasa benar dan mendengarkan apa yang dikatakan tubuh Anda.